สลัดไก่ย่างเท็กซ์-แม็ก กับมะม่วงย่าง
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่) เตรียม 40 นาที (ไม่รวมเวลาหมักไก่) ปรุง 50 นาที ส่วนผสมไก่ย่างเท็กซ์-เม็ก - อกไก่ หรือ น่องไก่ลอกหนังและเลาะกระดูกออก 4 ชิ้นใหญ่
- พริกหวานสีเขียว สีแดง สีเหลืองกรีดเมล็ดออกสไลด์เป็นชิ้นบางชนิดละ 1 ลูก
- หอมหัวใหญ่ซอย 1 หัว
- น้ำสลัดอิตาเลียนสำเร็จรูปขนาด 300 มิลลิลิตร 1 ขวด
- พริกไทยดำป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- อะลูมิเนียมฟอยล์สำหรับห่อไก่
ส่วนผสมเครื่องสลัด - มะม่วงสุกพันธุ์ใดก็ได้หั่นเต๋าพอคำ 4 ถ้วย
- ผักสลัดสดตามชอบ
- น้ำสลัดอิตาเลียนสำเร็จรูปตามชอบ
วิธีทำ - ล้างไก่ให้สะอาด ใส่ลงในภาชนะ รินน้ำสลัดอิตาเลียนลงจนหมดขวด ใส่พริกหวาน หอมซอย พริกไทยดำ ใช้มือเคล้านวดไก่กับส่วนผสมอื่น ๆ ราว 30 นาที แล้วหมักไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดา 6 -24 ชั่วโมง
- เมื่อไก่หมักได้ที่ นำไปย่างโดยตักเครื่องหมักทั้งพริกหวานและหอมใหญ่เรียงลงบนกระดาษฟอยล์ วางชิ้นไก่ทับลงไป วางเครื่องอีกส่วนทับด้านบน ตักน้ำหมักราดลงไปเล็กน้อย จากนั้นห่อฟอยล์ให้สนิท นำไปย่างบนเตาถ่านจนสุก โดยหมั่นกลับด้านทุก 5 นาที
- จัดผักสลัดใส่จานเตรียมไว้
- เมื่อไก่สุกดีแล้ว นำออกจากกระดาษฟอยล์ หั่นเป็นชิ้น ๆ วางลงบนจานสลัดที่จัดผักเตรียมไว้พร้อมด้วยมะม่วงสุก แล้วราดน้ำสลัดอิตาเลียนสำเร็จรูป ตามชอบ พร้อมเสิร์ฟ
ข้อมูลจาก www.healthandcuisine.com
Create Date : 25 พฤษภาคม 2555 |
Last Update : 25 พฤษภาคม 2555 9:55:31 น. |
|
1 comments
|
Counter : 1877 Pageviews. |
|
|