นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
 

“ข้อเข่าเสื่อม” อายุน้อยก็เป็นได้ คุณเสี่ยงแค่ไหน? มาดูกัน!


 

“ข้อเข่าเสื่อม” อายุน้อยก็เป็นได้ คุณเสี่ยงแค่ไหน? มาดูกัน!

ข้อเข่าเสื่อม คือโรคที่เกิดจากการสึกกร่อนของกระดูกอ่อนบริเวณผิวข้อต่อเข่า ทำให้เกิดอาการเจ็บ ปวด และเคลื่อนไหวลำบาก ซึ่งส่วนใหญ่พบในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป

แต่รู้ไหมว่า? โรคนี้ไม่ได้เกิดเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น ใครๆ ก็เสี่ยงได้ หากมีพฤติกรรมที่ใช้งานเข่าหนักเกินไป เช่น เดินหรือยืนนานๆ น้ำหนักตัวมาก หรือเคยบาดเจ็บที่ข้อเข่า รวมถึงผู้ที่ป่วยเป็นโรคข้อเรื้อรัง เช่น รูมาตอยด์ หรือเกาต์ ก็มีโอกาสเป็นข้อเข่าเสื่อมตั้งแต่อายุน้อยๆ ได้เช่นกัน

เช็กตัวเองด่วน! คุณมีอาการเหล่านี้กี่ข้อ?
  • อายุ 40 ปีขึ้นไป
  • น้ำหนักตัวเกิน (BMI มากกว่า 25)
  • ทำงานที่ต้องยืนนานหรือเดินตลอดเวลา
  • เข่าตึง ฝืด หรือขยับยาก
  • มีเสียง “กรอบแกรบ” ที่เข่าเวลาเคลื่อนไหว
  • ปวดแปลบๆ ที่เข่า เวลาเดิน หรือลงบันได
  • เจ็บเข่าขณะลุกหรือนั่ง
  • ขาโก่ง ผิดรูป หรือเดินลำบาก
หากคุณมีอาการมากกว่า 3 ข้อขึ้นไป คุณอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมแล้ว! ควรไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านโรคกระดูกและข้อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดและรับการรักษาที่เหมาะสม เพราะหากปล่อยไว้นานจนข้อเข่าเสื่อมรุนแรง อาจส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และอาจถึงขั้นเดินไม่ได้ในอนาคต

“โรคข้อเข่าเสื่อม รวบสาเหตุ-อาการเมื่อปวดเข่า” อ่านข้อมูลเพิ่มเติม คลิก >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/281

“ผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ด้วยหุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด Robotic-Assisted Total Knee Replacement” อ่านข้อมูลเพิ่มเติม คลิก >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2477

 
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Call Center 1512 ต่อ 2999
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2




 

Create Date : 07 กรกฎาคม 2568   
Last Update : 7 กรกฎาคม 2568 9:39:51 น.   
Counter : 55 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 


"เสียงไม่หาย แคลเซียมไม่ตก ผ่าตัดไทรอยด์ปลอดภัยขึ้น!" ด้วยเทคโนโลยี PTeye & Nerve Monitoring



🗣"เสียงไม่หาย แคลเซียมไม่ตก ผ่าตัดไทรอยด์ปลอดภัยขึ้น!" ด้วยเทคโนโลยีตรวจต่อมพาราไทรอยด์และเฝ้าระวังเส้นเสียง (PTeye & Nerve Monitoring)

การผ่าตัดไทรอยด์มักใช้รักษาผู้ป่วยที่มีก้อนเนื้อบริเวณลำคอ ที่อาจไปกดหลอดอาหาร หรือส่งผลต่อการหายใจ รวมถึงผู้ป่วยที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษซึ่งจำเป็นต้องผ่าตัด แต่การผ่าตัดไทรอยด์ก็มีความเสี่ยงโดยเฉพาะเส้นประสาทสายเสียงและต่อมพาราไทรอยด์  

โรงพยาบาลรามคำแหงจึงยกระดับมาตรฐานความปลอดภัยในการผ่าตัดไทรอยด์ ด้วยการนำ เทคโนโลยีอัจฉริยะ PTeye และ Nerve Monitoring มาช่วยแพทย์ตรวจหาและเฝ้าระวังโครงสร้างที่สำคัญเหล่านี้ในระหว่างการผ่าตัดแบบเรียลไทม์ เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพสูงสุด และลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น เช่น  
* เสียงแหบ 
* หายใจลำบาก 
* แคลเซียมในเลือดต่ำอย่างรุนแรง
ซึ่งล้วนเกิดจากการกระทบต่อ "เส้นประสาทสายเสียง" และ “ต่อมพาราไทรอยด์” ในระหว่างการผ่าตัด 

โรงพยาบาลรามคำแหง พร้อมด้วยทีมแพทย์เฉพาะทางใส่ใจในทุกรายละเอียดของการรักษา ไม่เพียงแค่ “ผ่าตัด” แต่ต้อง “ปลอดภัยและมีคุณภาพชีวิตที่ดีหลังผ่าตัด” ด้วย

เทคโนโลยีตรวจต่อมพาราไทรอยด์และเฝ้าระวังเส้นเสียงอัจฉริยะ (PTeye & Nerve Monitoring) คือคำตอบของการผ่าตัดไทรอยด์ในยุคใหม่ ที่เน้นความแม่นยำและความปลอดภัย  📖 อ่านข้อมูลเพิ่มเติม >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2735

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Call Center 1512 ต่อ 2999
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2




 

Create Date : 04 กรกฎาคม 2568   
Last Update : 4 กรกฎาคม 2568 10:11:54 น.   
Counter : 69 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 


คัดจมูก น้ำมูกไหล ทุกครั้งที่ฝนตก.. ระวัง! “โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้”



คัดจมูก น้ำมูกไหล ทุกครั้งที่ฝนตก.. ระวัง! “โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้”

ช่วงนี้สภาพอากาศแปรปรวน บางวันแดดจ้า บางวันฝนตก ทำให้อากาศเย็นชื้นโดยเฉพาะหลังฝนตก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายและกระตุ้นให้เกิดโรคภูมิแพ้ โดยเฉพาะ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ หรือที่หลายคนเรียกกันว่า โรคภูมิแพ้อากาศ

อาการเริ่มต้นของโรคนี้คือ คัดจมูก ไอ มีเสมหะ คันตา คันหู หูอื้อ ฯลฯ แม้โรคนี้จะไม่รุนแรงถึงขั้นชีวิต แต่ก็สร้างความรำคาญและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ไม่น้อย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อน เช่น เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ หอบหืด หรือแม้แต่ริดสีดวงจมูก

** ใครที่มีอาการและไม่แน่ใจว่ากำลังเป็นโรคแพ้อากาศหรือไม่ การตรวจที่จะช่วยยืนยันว่าเป็นโรคแพ้อากาศหรือแพ้อะไรบ้าง? คือการทดสอบทางผิวหนังและการตรวจเลือด

โรคนี้จัดว่าเป็นโรคเรื้อรังที่เป็นๆ หายๆ ดังนั้นการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ การดูแลสุขภาพให้แข็งแรง และการรักษาที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญมาก วิธีการรักษามีตั้งแต่การทานยา การพ่นยาในจมูก ไปจนถึงการฉีดวัคซีนภูมิแพ้ ซึ่งควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้

นอกจากนี้การออกกำลังกายเป็นประจำ พักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็สามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับมือกับโรคนี้ได้ดียิ่งขึ้น

“โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ หรือโรคภูมิแพ้อากาศ อันตรายมากไหม?” อ่านข้อมูลเพิ่มเติม คลิก >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/290

 
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Call Center 1512 ต่อ 2999
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2 




 

Create Date : 03 กรกฎาคม 2568   
Last Update : 3 กรกฎาคม 2568 14:14:54 น.   
Counter : 53 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 


5 อาการต้องระวัง! เสี่ยง “มะเร็งลำไส้” ไม่รู้ตัว



5 อาการต้องระวัง! เสี่ยง “มะเร็งลำไส้” ไม่รู้ตัว

มะเร็งลำไส้ โรคร้ายที่ไม่เลือกอายุ เพศ หรือเชื้อชาติ ใครก็เสี่ยงเป็นได้ อาจเริ่มต้นจากอาการเล็กๆ ที่เราไม่ทันสังเกต และนี่คือ 5 สัญญาณเตือน ที่คุณไม่ควรละเลย!
  1. ท้องผูกสลับท้องเสีย ถ้ามีอาการนี้ต่อเนื่อง 2-4 สัปดาห์ เช่น ไม่ถ่ายหลายวัน แล้วจู่ๆ ก็ท้องเสีย อาจเป็นสัญญาณว่ามีสิ่งผิดปกติในลำไส้
  2. ถ่ายเป็นมูกเลือด การมีเลือดปนมากับอุจจาระ ไม่ว่าจะมากหรือน้อย เป็นสัญญาณเตือนสำคัญว่าลำไส้ใหญ่กำลังมีปัญหา
  3. ลักษณะอุจจาระเปลี่ยนไป โดยปกติอุจจาระควรเป็นแท่งขนาดพอดี แต่ถ้ารูปร่างเปลี่ยนเป็น เส้นเล็ก เรียวยาว อาจเกิดจากลำไส้ที่แคบลงจากเนื้องอกหรือก้อนมะเร็ง
  4. รู้สึกถ่ายไม่สุด ถ่ายอุจจาระแล้วรู้สึกยังไม่โล่ง เหมือนมีอะไรกีดขวางอยู่ อาจเป็นเพราะมีเนื้อร้ายบริเวณลำไส้ตรง
  5. อาการทั่วไปผิดปกติ เช่น เหนื่อยง่ายกว่าปกติ น้ำหนักลดลงเร็วโดยไม่รู้สาเหตุ หรือมีภาวะโลหิตจาง
“มะเร็งลำไส้” เป็นหนึ่งในมะเร็งที่พบมากที่สุดอันดับ 3 ของโลก หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการอย่างน้อย 2 ข้อจากที่กล่าวมา แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อที่จะได้รับการส่องกล้องและตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้อย่างละเอียด

“มะเร็งลำไส้ใหญ่ รู้โรคเร็ว.. รักษาทัน” อ่านข้อมูลเพิ่มเติม คลิก >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/2100

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Call Center 1512 ต่อ 2999
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2 




 

Create Date : 01 กรกฎาคม 2568   
Last Update : 1 กรกฎาคม 2568 10:14:08 น.   
Counter : 73 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 


ต้อเนื้อคืออะไร?... แล้วเมื่อไหร่ถึงต้องรักษา?



ต้อเนื้อคืออะไร?... แล้วเมื่อไหร่ถึงต้องรักษา?

ต้อเนื้อ คือภาวะที่เยื่อบุตาตรงบริเวณตาขาวเกิดการหนาตัวและลุกลามเข้ามาบริเวณกระจกตา (ตาดำ) ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาทางสายตาตามมาได้ โดยเฉพาะถ้าเยื่อพังผืดนี้ลุกลามเข้ามาเยอะ จะกดกระจกตาจนทำให้สายตาเอียง หรือถึงขั้นบดบังการมองเห็นถ้ามันลุกลามมาถึงบริเวณรูม่านตา

แม้ในระยะแรกจะยังไม่กระทบต่อการมองเห็นมาก แต่ต้อเนื้อสามารถทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ตาแดง เคืองตา น้ำตาไหล หรือมีขี้ตาเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะเวลาที่โดนลม ฝุ่น หรือควัน

สาเหตุของต้อเนื้อ เกิดจากการสัมผัสกับแสงแดด ลม ฝุ่น หรือควันเป็นประจำ โดยเฉพาะแสงแดดที่ กระตุ้นให้ต้อเนื้อโตเร็วขึ้น ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเริ่มจากมีอาการเคืองตา ปวดตา แสบตา ตาแดงง่ายเมื่อ โดนลมหรือฝุ่น ในรายที่เป็นมาก ต้อเนื้ออาจบังตาดำจนมองไม่เห็น

วิธีป้องกันที่ดีที่สุด คือการหลีกเลี่ยงแสงแดด ลม ฝุ่น ควัน ใส่แว่นกันแดด หมวก หรือกางร่มเมื่อต้องออกแดด หากขี่มอเตอร์ไซค์ ควรใส่หมวกกันน็อกแบบมีหน้ากากหรือแว่นตาปิด เพื่อป้องกันฝุ่นลมเข้าตา

ต้อเนื้อสามารถรักษาให้หายได้ ด้วยการ “ผ่าตัดลอกต้อเนื้อ” โดยวิธีที่นิยมใช้กันปัจจุบัน คือ กาผ่าตัดลอกต้อเนื้อพร้อมปลูกถ่ายเยื่อบุตา แล้วใช้วิธีเย็บหรือยึดเยื่อบุไว้ในตำแหน่งนั้นเพื่อป้องกันการเกิดซ้ำหรือในบางรายอาจเลือกใช้กาวเนื้อเยื่อ (Fibrin Glue) แทนการเย็บ เพื่อให้แผลหายไวและลดการระคายเคือง หลังผ่าตัดผู้ป่วยจะได้รับยาหยอดตาตามที่แพทย์สั่ง และต้องติดตามอาการอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำอีกครั้ง

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Call Center 1512 ต่อ 2999
Line Official : https://lin.ee/dED0pj2 




 

Create Date : 27 มิถุนายน 2568   
Last Update : 27 มิถุนายน 2568 11:25:51 น.   
Counter : 66 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 


1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com