เพราะทุกวันนี้เรามักใช้เวลาอยู่กับคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ หรือหน้าจอทีวี มากขึ้นกว่าเมื่อก่อนจริงมั้ยหล่ะ! ครับ เมื่อใช้สายตามากเกินไปก็จะเกิดอาการกล้ามเนื้อตาล้าหรืออ่อนกำลังลง จึงทำให้มีอาการปวดตาไม่สบายตาเกิดขึ้นได้ถ้าหากเราไม่รู้จักดูแลหรือบริหารสายตาบ้าง ก็อาจจะทำให้อาการแย่ลงไปอีกได้นะครับ

* วิธีบริหารกล้ามเนื้อตาง่ายๆ ด้วยปากกาแท่งเดียว คลิกเลย >> https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/262