นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
ทำไม?... "นิ้วล็อค"

 

🔺 นิ้วล็อค งอนิ้วไม่ได้ เกิดจากการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็น และเส้นเอ็นงอนิ้วมือ ทำให้เหยียดนิ้วออกได้ไม่เต็มที่ ผู้หญิงจะมีอาการนิ้วล็อคเกิดขึ้นได้มากกว่าผู้ชาย 2-6 เท่า โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป นั่นก็เพราะผู้หญิงใช้มือทำงานซ้ำๆ มากกว่าผู้ชาย เช่น หิ้วถุงหนักๆ บิดผ้า ซักผ้า กวาดบ้าน ถูบ้าน ฯลฯ และทำแบบนี้มาเป็นระยะเวลานานๆ รวมถึงผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือผู้ที่เป็นโรครูมาตอยด์ก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้มากขึ้นถึง 4 เท่าอีกด้วย

ถึงแม้อาการนิ้วล็อคไม่ได้ส่งผลร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต แต่ก็ทำให้เจ็บปวดและสร้างความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต และหากปล่อยไว้นานไม่รักษาบางคนอาจถึงขั้นนิ้วบวมชา ติดแข็งจนไม่สามารถใช้งานได้

📌 การรักษาก็จะขึ้นอยู่กับอาการและความรุนแรงของโรค ดังนี้

* พักการใช้งานส่วนที่เกิดอาการนิ้วล็อค ในกรณีที่ยังเป็นไม่มาก
* ประคบร้อน หรือเย็น
* ทานยา ร่วมกับบริหารมือเบาๆ
* การยืดเส้น ออกกำลังกายเบาๆ
* กรณีที่เป็นรุนแรงอาจจะรักษาด้วยการใช้ยาต้านการอักเสบ ฉีดสเตียรอยด์เข้าไปบริเวณปลอกเอ็น ซึ่งไม่ควรฉีดเกิน 2 ครั้ง

หากนิ้วล็อคติดรุนแรงหรือพังผืดหนามากฉีดยาไม่ได้ผล อาจจำเป็นต้องรักษาด้วยวิธีการผ่าตัด ปัจจุบันมีเครื่องมือพิเศษที่เข้าไปตัดพังผืดที่ทำให้เกิดนิ้วล็อค โดยรอยผ่าตัดเป็นแค่ช่องเล็กๆ โดยไม่ต้องนอนโรงพยาบาล




Create Date : 22 กรกฎาคม 2563
Last Update : 22 กรกฎาคม 2563 9:52:53 น. 0 comments
Counter : 769 Pageviews.  
 
Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com