เคลือบฟัน VS ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ แบบไหนดีกว่ากัน ? 

ตอนเด็กๆ เรามักจะได้ยินว่าการไปเคลือบฟลูออไรด์จะช่วยป้องกันฟันผุได้แต่พอโตขึ้นมาหน่อยก็ดันได้ยินเค้าพูดกันบ่อยๆ อีกว่าการแปรงฟันที่ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ผสมจะช่วยป้องกันฟันผุได้เช่นกัน

คำถามคือ แล้วแบบไหนมันดีกว่ากันกันแน่ ?

ถ้าเอาแบบวัดผลกันตรงๆ นะ ทั้ง 2 วิธีนี้ดีแทบไม่ต่างกัน เพราะสามารถป้องกันฟันผุได้ดีทั้งคู่เลยหล่ะ ซึ่งทั้งการเคลือบฟัน การแปรงฟัน หรือแม้กระทั่งการกินเม็ดฟลูออไรด์ ต่างก็ทำให้ฟันของเราได้รับฟลูออไรด์ไปเคลือบไว้ทั้งสิ้น

ส่วนสาเหตุที่ต้องเติมฟลูออไรด์เข้าร่างกายนั้น เนื่องจากฟันของเราจะมีการสูญเสียสารเคลือบฟันระหว่างวันตลอดเวลา ซึ่งทั้ง 3 วิธีที่ว่ามาก็เป็นการเติมฟลูออไรด์เข้าไปในฟันใหม่นั่นเอง 

และหากเราปล่อยให้ฟันผุเรื้อรัง นอกจากจะเสียวฟันแล้ว อาจเกิดการลุกลามของเชื้อไปยังขากรรไกร ลามไปใบหน้า ลำคอ ปอดอักเสบ โพรงจมูก หรืออาจขึ้นสมองจนเสียชีวิตได้เลย ฉะนั้นการป้องกันไม่ให้เกิดฟันผุเลยดีที่สุด มี 3 วิธีหลักๆ ด้วยกันคือ

1. การเคลือบฟัน อันนี้จริงๆ ก็เหมาะสำหรับเด็กเล็ก เพราะเด็กๆ จะยังแปรงฟันไม่สะอาด เคลือบแล้วอยู่ได้ 6-12 เดือน ก็อาจต้องไปเคลือบใหม่

2. การกินฟลูออไรด์เม็ด แบบนี้ก็คล้ายๆ กับการเคลือบฟัน แต่ต้องเสียเวลากินบ่อยๆ ทุกวัน

3. การแปรงฟันโดยใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ผสม ให้ผลลัพธ์ป้องกันฟันผุได้เหมือนกับการเคลือบฟันและกินฟลูออไรด์เป๊ะ(ถึงจะเลือกสองวิธีแรก แต่ก็ต้องแปรงฟันให้สะอาดอยู่ดี ไม่งั้นก็เสี่ยงฟันผุเหมือนเดิมนะจ๊ะ)

ทีนี้หลายคนอาจสงสัยว่า ถ้าเรายิ่งใช้ยาสีฟันที่มีปริมาณฟลูออไรด์สูงๆ ก็แปลว่าจะยิ่งช่วยป้องกันฟันผุตามไปด้วยจริงไหม? คำตอบคือ “จริง” แต่ต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ปริมาณฟลูออไรด์ Max Level ที่ใช้แปรงฟันควรอยู่ในช่วง 1,300 - 1,500 PPM ซึ่งปริมาณนี้เหมาะสำหรับใช้ในผู้ใหญ่เท่านั้นนะ 

*** ถ้าจะใช้ในเด็กต่ำกว่า 6 ขวบ ควรใช้ในปริมาณเท่าเม็ดถั่วเขียวและมีผู้ใหญ่ดูแลขณะแปรงฟัน เพราะเด็กอาจเผลอกลืนยาสีฟันได้นั่นเอง

ถ้าเข้าใจหลักการเรื่องการป้องกันฟันผุ ใน 3 วิธีที่ว่ามาแล้ว ใครชอบวิธีไหนก็ตัดสินใจกันเองและเพื่อสุขภาพฟันที่ดีอย่าลืมไปพบทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน หรืออย่างน้อยปีละ 1 ครั้งกันด้วยนะ เพราะถ้าพบว่ามีฟันผุหรือมีปัญหาสุขภาพฟันอื่นๆ จะได้รีบรักษาทันที ก่อนที่ฟันจะเสียหายเยอะ ที่นี้ก็จะทำให้การรักษายากขึ้น เสียค่าใช้จ่ายแพง และแถมเจ็บตัวนานอีกด้วย...