นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
 

เมื่อเป็น..” โรคธาลัสซีเมีย ”อันตรายหรือไม่?

 

🔺“ธาลัสซีเมีย” เป็นโรคโลหิตจางชนิดหนึ่งที่เกิดจากเม็ดเลือดแดงผิดปกติ ทำให้เม็ดเลือดแดงอายุสั้น เปราะ แตก ถูกทำลายง่าย และถ่ายทอดทางพันธุกรรมแบบยีนด้อย จากการที่เกิดจากความผิดปกติของยีนในการควบคุมการสร้างฮีโมโกลบินซึ่งเป็นสารสำคัญในเม็ดเลือดแดง

จากสถิติพบว่ามีคนไทยที่มียีนผิดปกติประมาณ 24 ล้านคน หรือร้อยละ 40ผู้ที่มียีนผิดปกติชนิดนี้อยู่ในร่างกายโดยไม่มีอาการ เรียกว่า "พาหะ" ซึ่งส่วนใหญ่ก็ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นพาหะ และผู้ที่เป็นโรคธาลัสซีเมียมีประมาณ 600,000 คน หรือร้อยละ 1

ผู้ที่เป็นโรคธาลัสซีเมียจะได้รับยีนผิดปกติมาจากพ่อและแม่ส่วนคนที่เป็นพาหะธาลัสซีเมียจะได้รับยีนผิดปกติหรือโลหิตจางเล็กน้อยมาจากพ่อหรือจากแม่คนใดคนหนึ่งโดยคนที่เป็นพาหะธาลัสซีเมียจะมีสุขภาพดีเหมือนคนทั่วไป(หรือปัจจุบันเรียกว่าธาลัสซีเมียแฝง)แต่สามารถถ่ายทอดยีนผิดปกติให้ลูกได้

📌คนที่ไม่มีอาการจะรู้ว่าเป็นโรคธาลัสซีเมียหรือไม่นั้น จากการไปตรวจสุขภาพ แล้วแพทย์ซักประวัติ ตรวจร่างกาย และตรวจเลือด โดยดูความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC) ร่วมกับการตรวจเลือดด้วยวิธีพิเศษ Hb typing และการตรวจวิเคราะห์ DNA ผู้ที่ตรวจพบว่าเป็นพาหะโรคธาลัสซีเมีย สามารถใช้ชีวิตได้ปกติไม่จำเป็นต้องทานยาส่วนผู้ที่เป็นโรคธาลัสซีเมียแล้วการรักษาจะขึ้นอยู่กับชนิด อาการและความรุนแรงของโรค ซึ่งผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมียจะต้องรับการดูแลรักษา และติดตามอาการจากแพทย์อย่างต่อเนื่องไปตลอดชีวิต ซึ่งการจะรักษาให้หายขาดทำได้วิธีเดียว คือการเปลี่ยนถ่ายไขกระดูก

โรคธาลัสซีเมียป้องกันได้โดยการตรวจคัดกรองผู้ที่มียีนแฝงตั้งแต่ก่อนการตั้งครรภ์ ซึ่งคู่สมรสที่อยากมีลูก ควรตรวจหาภาวะนี้ที่อาจมีซ่อนอยู่ในตัว เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนที่จะมีลูก




 

Create Date : 03 กรกฎาคม 2563   
Last Update : 3 กรกฎาคม 2563 11:42:10 น.   
Counter : 1094 Pageviews.  


เพิ่งฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไป... ทำไม? ปีนี้ต้องฉีดอีก

 

💉เพิ่งฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไป... ทำไม? ปีนี้ต้องฉีดอีก

เพราะการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ จะทำให้ร่างกายของเรามีภูมิคุมกันเป็นเกราะป้องกันโรค ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและเสียชีวิตจากโรคไข้หวัดใหญ่ได้ดีขึ้น รวมถึงป้องกันการแพร่ระบาดของโรคได้เป็นอย่างดีโดยวัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถฉีดได้ตลอดปี แต่ช่วงเวลาที่เหมาะสม คือ ก่อนฤดูฝน (พฤษภาคม) และก่อนฤดูหนาว (ตุลาคม) เนื่องจากเป็นช่วงที่เริ่มมีการระบาด

แม้ว่าเราจะฉีดวัคซีนไปเมื่อปีที่แล้วแต่ปีนี้ก็ต้องฉีด เพราะภูมิคุ้มกันของร่างกายที่มีต่อเชื้อไข้หวัดใหญ่มักอยู่ไม่นาน และลดต่ำลงได้ในระยะเวลา 6 เดือน ถึง 1 ปี และเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ยังสามารถเปลี่ยนสายพันธุ์ได้ตลอด ทำให้สายพันธุ์ที่ระบาดในแต่ละปีไม่เหมือนกัน

เราจึงจำเป็นต้องฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่ปรับเปลี่ยนวัคซีนไปตามฤดูกาลปัจจุบันให้ครอบคลุมสายพันธุ์ที่คาดว่าจะระบาดในปีนั้นๆ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่ปรับให้เหมาะสมกับเชื้อใหม่ในแต่ละปี หรือหากเพิ่งฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไปไม่นานแล้วมีวัคซีนสายพันธ์ใหม่เข้ามาก็สามารถฉีดซ้ำได้เลยไม่ต้องรอให้ครบ 1 ปี โดยควรฉีดห่างจากเข็มที่แล้วประมาณ 6 เดือน




 

Create Date : 24 มิถุนายน 2563   
Last Update : 24 มิถุนายน 2563 9:46:30 น.   
Counter : 773 Pageviews.  


5 สัญญาณเตือน ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน

 

รู้ทัน!.. เพื่อป้องกันภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน​

WHO เผยโรคหัวใจขาดเลือดเป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ของโลก สำหรับประเทศไทยในปี 2560 พบว่าคนไทยมีแนวโน้มการป่วยด้วย​โรคหัวใจขาดเลือด​ถึง 326,946 คน และเสียชีวิตจากโรคหัวใจขาดเลือดโดยเฉลี่ยวันละ 57 คน และมีแนวโน้มการป่วยเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

การเสียชีวิตอย่างเฉียบพลันหรือเกิด​ #ภาวะหัวใจวาย​ จากโรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งเป็นผลมาจากหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดรุนแรงจากการขาดเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ

#ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน​ เกิดขึ้นได้ทั้งขณะทำงาน เล่นกีฬา หรือแม้แต่ขณะพักผ่อน เนื่องจากมีภาวะหลอดเลือดแดงแข็งและมีรอยปริของผนังหลอดเลือดทำให้มีลิ่มเลือดและไขมันมาเกาะที่ผนังก่อตัวเป็นตะกรัน เกิดการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตเฉียบพลันได้

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
👉 ความดันโลหิตสูง
👉 ไขมันในเลือดสูง
👉 ภาวะอ้วนลงพุง
👉 การสูบบุหรี่
👉 โรคเบาหวาน
👉 ไม่ออกกำลังกาย
👉 ไม่กินผักและผลไม้
👉 มีความเครียด

สำหรับภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันนั้น มีอาการสัญญาณเตือนที่เราสามารถสังเกตได้ ดังนี้

👉 มีอาการแน่นหน้าอกอย่างรุนแรง
👉 มีเหงื่อออกมาก
👉 ปวดร้าวไปกราม สะบักหลัง และแขนซ้าย
👉 หอบเหนื่อย ใจสั่น
👉 จุกบริเวณคอหอย บางรายอาจมีอาการจุกบริเวณใต้ลิ้นปี่คล้ายโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน

เมื่อเกิดภาวะเหล่านี้ต้องรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและทำการรักษาที่ถูกต้อง เนื่องจากผู้ป่วยส่วนใหญ่เข้ารับการรักษาล่าช้า ซึ่งมักทำให้มีภาวะหัวใจล้มเหลวและ​ #เสียชีวิตตามมาได้

อ่านเพิ่มเติมคลิก​ 
https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/233




 

Create Date : 22 มิถุนายน 2563   
Last Update : 22 มิถุนายน 2563 10:51:35 น.   
Counter : 1104 Pageviews.  


ตรวจเบาหวาน แบบ HbA1c ดีอย่างไร?


เม็ดเลือดแดงจะมีอายุเฉลี่ยประมาณ 120 วัน เมื่อเราทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือกลูโคสก็จะเข้าสู่กระแสเลือด และไปจับฮีโมโกลบินเอ (HbA) ในเม็ดเลือดแดง ซึ่งทางห้องปฏิบัติการสามารถตรวจวัดค่าฮีโมโกลบินที่มีน้ำตาลเกาะอยู่นี้ได้ เรียกว่า ฮีโมโกลบินเอวันซี (HbA1c) หรือ การตรวจเอวันซี

ด้วยอายุเฉลี่ยของเม็ดเลือดแดงทำให้การตรวจเอวันซี เป็นการแสดงค่าเฉลี่ยน้ำตาลสะสมในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา การงดหรือไม่งดอาหารก่อนตรวจ จึงไม่มีผลต่อการตรวจ และไม่มีผลกระทบจากความแปรปรวนของระดับน้ำตาลในเลือดอันเป็นผลมาจากการทานอาหารในแต่ละวัน

ผลการตรวจด้วยเอวันซี จึงมีความแม่นยำและสะท้อนภาวะที่แท้จริงของผู้เข้ารับการตรวจ การเร่งฟิตร่างกายหรือควบคุมอาหารช่วงสั้นๆ ก่อนตรวจเบาหวานไม่ส่งผลต่อค่าเอวันซี ทำให้สามารถช่วยค้นหาผู้ที่เสี่ยงจะเป็นเบาหวานในอนาคต ผู้ที่เป็นเบาหวานแต่ยังไม่มีอาการของโรค รวมถึงเป็นเครื่องมือในการประเมินว่าผู้ป่วยเบาหวานสามารถควบคุมโรคได้ดีหรือไม่

การตรวจเอวันซีทำให้ผู้เข้ารับการตรวจได้รับความสะดวกมากขึ้น ลดขั้นตอนการเตรียมตัว ไม่วิงเวียนจากการงดอาหาร 8-12 ชั่วโมงล่วงหน้าโดยเฉพาะผู้สูงอายุ




 

Create Date : 19 มิถุนายน 2563   
Last Update : 19 มิถุนายน 2563 9:43:10 น.   
Counter : 705 Pageviews.  


หมอแนะ! ลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกด้วยการฉีดวัคซีน HPV

 



 

 

📌 มะเร็งปากมดลูก นอกจากจะเป็นโรคที่มีโอกาสเกิดได้ง่ายแล้วยังเป็นโรคที่มีความรุนแรง ซึ่งพบได้มากเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งเต้านม แต่ดีที่มะเร็งชนิดนี้สามารถป้องกันได้ด้วยการตรวจคัดกรองและฉีดวัคซีน

การฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อไวรัส HPV ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็งปากมดลูกเป็นการป้องกันโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุด โดยควรฉีดในเด็กผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 9–14 ปี เพราะเป็นช่วงวัยที่เหมาะสมที่สุดในการรับวัคซีน HPV

จากงานวิจัยทางการแพทย์ระบุว่า เด็กที่อยู่ในช่วงวัยนี้การฉีดวัคซีนเพียง 2 เข็มก็ได้ประสิทธิภาพเทียบเท่าการฉีด 3 เข็มในผู้ใหญ่ เนื่องจากร่างกายของเด็กสามารถตอบสนองต่อภูมิคุ้มกันดีกว่าช่วงอายุอื่นๆ และนอกจากจะป้องกันโรคมะเร็งปากมดลูกในเด็กผู้หญิงแล้ว วัคซีนยังช่วยป้องกันโรคหูดหงอนไก่และมะเร็งทวารหนักในเด็กผู้ชายได้อีกด้วย

💉การฉีดวัคซีน HPV ให้ครบถ้วนตั้งแต่อายุยังน้อยจะช่วยลดโอกาสการเกิดมะเร็งปากมดลูกได้ดีที่สุด แนะนำให้ปรึกษาแพทย์สูตินรีเวชเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการฉีดวัคซีน HPV ร่วมกับการตรวจคัดกรองที่มีประสิทธิภาพ อย่าพลาดโอกาสที่จะป้องกันโรคก่อนที่จะสายเกินไป “มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน" อ่านข้อมูลเพิ่มเติม 
https://www.ram-hosp.co.th/news_detail/100




 

Create Date : 17 มิถุนายน 2563   
Last Update : 17 มิถุนายน 2563 10:19:22 น.   
Counter : 955 Pageviews.  


1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com