Food For Fun : Hot Wok Return #90 : " เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย " (*_*)ผัดผักน้ำมันหอย(*_*)




ส่วนผสม แครอท  กะหล่ำปลีม่วง  บรอคโคลี่ กระเทียม น้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย น้ำเปล่า น้ำมันสำหรับผัด




วิธีทำ ล้างหั่นแครอท กะหล่ำปลีม่วง บรอคโคลี่ และสับกระเทียม ตั้งกระทะต้มน้ำบนเตาพอน้ำร้อน นำผักที่จะผัดลงไปลวกให้พอเริ่มสุก ตักแช่น้ำเย็นนำขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ




ตั้งกระทะน้ำมันบนเตารอให้น้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงผัดให้พอหอม 





ใส่แครอท  กะหล่ำปลีม่วง บรอคโคลี่  ผัดให้เข้ากันปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย ชิมรสตามชอบ




ทุกอย่างสุกปิดไฟตักใส่จานยกเสิร์ฟ










Create Date : 30 ธันวาคม 2566
Last Update : 30 ธันวาคม 2566 18:13:19 น.
Counter : 263 Pageviews.

0 comments

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณSweet_pills

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Burong.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 3902534
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]

บทความทั้งหมด