Food For Fun :: Hot Wok Return #58: "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA" (*_*)แกงใบสแปนิชปลาแฮดด็อค

 

ส่วนผสมปลาแฮดด็อคกรมควัน พริกชี้ฟ้าแดง เครื่องแกงคั่วแบบใต้ น้ำมันพืชเล็กน้อย น้ำกะทิสด  ใบสแปนิช น้ำตาล น้ำปลา

วิธีทำ เอาเครื่องแกงไปผัดกับน้ำมันให้หอม เติมกะทินิดนึงผัดจนหอม เอาปลาลงไป 

เติมน้ำกะทิตั้งไฟให้เดือด ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ชิมรสตามชอบ พอเดือด อีกครั้งใส่ใบใบสแปนิชลงไปคนให้เข้ากัน

 

ปิดไฟตักใส่ถ้วยยกเสิรฟ์ได้เลย

Create Date : 30 เมษายน 2564 Last Update : 30 เมษายน 2564 15:26:28 น. Counter : 595 Pageviews.		0 comments
Share Tweet

	ลิ่มงี่เฮียง (林宜香) @ ถนนเยาวราช เขตสัมพันธวงศ์ จังหวัดกรุงเทพมหานคร Emmy Journey พากิน พาเที่ยว (23 มิ.ย. 2568 14:40:24 น.)		ร้านอาหารอีสานในวัดหลวงพ่อพระพยอม กลฺยาโณ กับร้านครัวสวนแก้ว นายแว่นขยันเที่ยว (20 มิ.ย. 2568 21:01:12 น.)
	จงรัก(ตัวเอง)อย่างไร้เงื่อนไขนะคะ nonnoiGiwGiw (20 มิ.ย. 2568 10:08:54 น.)		ยำเกี่ยมฉ่าย เจ๊แดง @ ซอยเยาวราช 6 ถนนเยาวราช เขตสัมพันธวงศ์ จังหวัดกรุงเทพมหานคร Emmy Journey พากิน พาเที่ยว (19 มิ.ย. 2568 10:39:57 น.)