Food For Fun :: Hot Wok Return #58: "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA" (*_*)ข้าวผัดปลากระป๋อง(*_*)

 

ส่วนผสมข้าวสวย ปลากระป๋อง ไข่ไก่น้ำมันสำหรับผัด หอมแดง พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร้ ต้นหอม ผักชี ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย

วิธีทำ หั่นซอยหอมแดง พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร ต้นหอม ผักชี พักไว้

ตั้งกระทะใส่น้ำมันโดยใช้ไฟปานกลาง จากนั้นใส่ไข่ไก่ลงทอดยีให้ไข่แตก 

ใส่พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร้ ผัดให้พออ่อนตัว ใส่ปลากระป๋อง ข้าวสวยและน้ำปลากระป๋องลงไป ใช้ตะหลิวยีปลากระป๋องให้แตกออกจากกัน เป็นชิ้นเล็ก ๆ พอดีคำ จากนั้นเติมซอสปรุงรส และน้ำตาล ผัดให้เข้ากันใส่ต้นหอมซอยลงไปผัดจนเข้ากันดี 

ตักใส่จานพร้อมจัดเสิร์ฟได้เลย

 

Create Date : 30 เมษายน 2564 Last Update : 30 เมษายน 2564 15:27:03 น. Counter : 577 Pageviews.		0 comments
Share Tweet

	ทนายอ้วนเข้าครัว - ผัดพริกข้าวโพดอ่อนหมูสับ ทนายอ้วน (7 เม.ย. 2569 09:29:07 น.)		ึ7. นางนิมิต : ตรี อภิรุม สามปอยหลวง (2 เม.ย. 2569 06:36:29 น.)
	ธรรมะวันนี้ ๒ เม.ย.๒๕๖๙ **mp5** (2 เม.ย. 2569 06:53:43 น.)		ป้าสาวผัดไทย หอยทอด ตีนสะพาน @ ถนนกำแพงเพชร 6 ซอย 7 ทุ่งสองห้อง หลักสี่ กรุงเทพมหานคร Emmy Journey พากิน พาเที่ยว (26 มี.ค. 2569 12:22:00 น.)