Food For Fun :: Hot Wok Return #58: "เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA" (*_*)ข้าวผัดปลากระป๋อง(*_*)


 

ส่วนผสมข้าวสวย ปลากระป๋อง ไข่ไก่น้ำมันสำหรับผัด หอมแดง พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร้ ต้นหอม ผักชี ซอสปรุงรส น้ำตาลทราย



วิธีทำ หั่นซอยหอมแดง พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร ต้นหอม ผักชี พักไว้

ตั้งกระทะใส่น้ำมันโดยใช้ไฟปานกลาง จากนั้นใส่ไข่ไก่ลงทอดยีให้ไข่แตก 


ใส่พริกขี้หนู พริกชี้ฟ้า ตะไคร้ ผัดให้พออ่อนตัว ใส่ปลากระป๋อง ข้าวสวยและน้ำปลากระป๋องลงไป ใช้ตะหลิวยีปลากระป๋องให้แตกออกจากกัน เป็นชิ้นเล็ก ๆ พอดีคำ จากนั้นเติมซอสปรุงรส และน้ำตาล ผัดให้เข้ากันใส่ต้นหอมซอยลงไปผัดจนเข้ากันดี 


ตักใส่จานพร้อมจัดเสิร์ฟได้เลย



 



Create Date : 30 เมษายน 2564
Last Update : 30 เมษายน 2564 15:27:03 น.
Counter : 85 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
Food For Fun :: Hot Wok Return #65: "เมนูกลับใจ" (*_*)หมูตุ๋นเต้าหู้ยี้(*_*) สมาชิกหมายเลข 3902534
(21 พ.ย. 2564 17:09:32 น.)
"Food For Fun : Hot Wok Return #65 : เมนูกลับใจ" - ผัดกระเพราหมูสับใส่สะตอ สมาชิกหมายเลข 5658761
(17 พ.ย. 2564 20:08:15 น.)
ข้าวหมูแดงสีมรกต & ก๋วยเตี๋ยวหลอดเจ๊ปากแดง เซนต์หลุยส์ซอย 3 แมวเซาผู้น่าสงสาร
(11 พ.ย. 2564 20:01:56 น.)
ทนายอ้วนชวนหิว - อร่อยนอกกรุง - บ้านข้าวหนม อยุธยา ทนายอ้วน
(10 พ.ย. 2564 11:11:27 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Burong.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#17



สมาชิกหมายเลข 3902534
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]

บทความทั้งหมด