นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
เราแค่ท้องเสียง่ายหรือเป็นลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD)


เราแค่ท้องเสียง่ายหรือเป็นลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD)

ปวดท้อง ท้องเสียบ่อย ดูเหมือนจะเป็นอาการเกิดขึ้นได้ทั่วไป เราจึงไม่ได้เอะใจอะไรเวลามีอาการ คิดว่าตัวเองแค่เป็นคนท้องเสียง่ายก็เท่านั้น.. แต่ไม่อยากให้ชะล่าใจไปเพราะ หากคุณมีอาการท้องเสียบ่อย แทบทุกวัน หรือแทบจะทุกอาทิตย์ ท้องเสียแบบที่หาสาเหตุไม่ได้ คุณอาจกำลังเป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรังอยู่ก็ได้นะครับ

ลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือ IBD (Inflammatory Bowel Disease) เป็นโรคที่มีการอักเสบบริเวณทางเดินอาหาร สามารถเกิดได้ทั้งในลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก พบได้ทุกช่วงวัยแต่ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอายุ 20-40 ปี และมีแนวโน้มว่าจะมีผู้ป่วยโรคนี้เพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ อีกด้วย

สาเหตุของโรคยังไม่ทราบแน่ชัด แต่อาจเกิดจากปัจจัยเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้น เช่น ระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ พันธุกรรม (ถ้าคนในครอบครัวมีประวัติเป็นลำไส้อักเสบ จะทำให้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นถึง 20%) ความเครียด หรือทานอาหารที่กระตุ้นให้เกิดโรค เช่น นม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์

อันตรายของโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง นอกจากอาการท้องเสียที่รบกวนการใช้ชีวิตแล้ว การถ่ายบ่อยๆ ยังทำให้สูญเสียน้ำ สารอาหาร โปรตีน ของเหลวต่างๆ รวมถึงเลือดด้วย ซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยอยู่ในภาวะเลือดจาง หรือถ้ารุนแรงอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ นอกจากนี้การอักเสบของลำไส้นานๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือมะเร็งทวารหนักได้อีกด้วย

ดังนั้น ใครมีอาการท้องเสียบ่อย อุจจาระมีเลือดปน ปวดเกร็งช่องท้อง อ่อนเพลีย น้ำหนักลดไม่ทราบสาเหตุหรือสงสัยว่าตัวเองกำลังเสี่ยงเป็นโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคระบบทางเดินอาหารและตับ เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกวิธี

และเพื่อลดโอกาสการเกิดโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง ให้เริ่มต้นจากอาหารที่ทาน เลือกทานอาหารที่สะอาดปรุงสุกใหม่ ไม่ค้างคืน หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารรสจัด รักษาสุขอนามัยพื้นฐานให้ดี พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และดูแลการขับถ่ายให้เป็นปกติอยู่เสมอ




Create Date : 27 ตุลาคม 2564
Last Update : 27 ตุลาคม 2564 11:30:55 น. 1 comments
Counter : 108 Pageviews.  
(โหวต blog นี้) 
 
 
 
 
สวัสดี

ฉันเป็นมุสลิมที่เรียกผู้คนให้เข้ารับอิสลาม

โปรดดูหน้าของฉัน 👇

https://is1t.blogspot.com/2018/04/blog-post.html

ในนั้นคุณจะพบทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับอิสลาม

ฉันขอให้คุณมีชีวิตที่มีความสุข .... ขอบคุณ


🔴🔴🔵🔴🔴🔴

🔴"ความหมายของชีวิต"🎬👇

https://youtu.be/yPMpqfoiS4A

⚠️🔴⚠️🔵⚠️

🔴ถ้าเรามีความปรารถนาที่จะทราบว่าศาสนาใดเป็นศาสนาที่แท้จริงหรือจอมปลอมนั้น เราจงอย่านำอารมณ์ ความรู้สึก หรือประเพณีของเราเองมาตัดสิน เราควรนำเหตุผล สติปัญญาของเรามาใช้จะดีกว่า

⚠️ เว็บไซต์แห่งนี้ จะเป็นการตอบคำถามที่สำคัญบางเรื่องซึ่งมีผู้สนใจสอบถามมา ดังนี้:

1- พระคำภีร์กุรอานที่มาจากพระดำรัสของพระผู้เป็นเจ้าโดยแท้นั้น นำมาเปิดเผยโดยพระองค์เองใช่หรือไม่?

2- พระมูหะหมัด คือพระศาสดาที่แท้จริง ที่ประทานมาโดยพระผู้เป็นเจ้าใช่หรือไม่?

3- ศาสนาอิสลามเป็นศาสนาที่มาจากพระผู้เป็นเจ้าอย่างแท้จริงใช่หรือไม่? 👇

🔻หลักฐานบางประการที่บอกถึงความเป็นจริงของศาสนาอิสลาม 🔻

https://goo.gl/rYBqHe

⚠️🔴⚠️🔵⚠️

⚠️ ตัวอย่างพระดำรัสของพระศาสดามูหะหมัด

🔴 {ยิ้มให้แก่พี่น้องของพวกเจ้าเป็นการทำบุญกุศล...}

🔵 {การกล่าวดีเป็นการทำบุญกุศล}6

🔴 {ผู้ใดก็ตามที่ศรัทธาในพระผู้เป็นเจ้าและวันสิ้นโลก (วันพิพากษา) ควรกระทำความดีต่อเพื่อนบ้านของตนด้วย}

🔵 {จ่ายค่าแรงคนงานก่อนที่เหงื่อของเขาจะแห้ง}
 
 

โดย: islam IP: 51.36.79.44 วันที่: 27 ตุลาคม 2564 เวลา:14:24:29 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

BlogGang Popular Award#17


 
หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com