Food For Fun : Hot Wok Misson #80 : จานเด็ด - เมนูโปรด "ใบเหลียงผัดไข่"
ใบเหลียงผัดไข่
จานเด็ด - เมนูโปรด ... ง่าย ๆ แต่หาทานยาก เพราะหาใบเหลียงไม่ค่อยได้
ถ้าเจอสด ๆ เมื่อไหร่ก็ไม่ต้องรีรอ จัดไปเลยจ้า ... คนไม่ค่อยชอบทานผักโดยเฉพาะ
ผักใบเขียวเข้มแบบนี้ ต้องเปลี่ยนใจมาทานผักก็คราวนี้ เพราะรสชาติดี
ไม่ขม เคี้ยวมัน ผัดกับน้ำมันหอยใส่ไข่เข้ากันได้ดีเลยค่ะ
 
 
 
วัตถุดิบ
ใบเหลียง ไข่ไก่ พริกแดง กระเทียม
น้ำมันหอย ผงและซอสปรุงรส น้ำตาลทราย พริกไทยป่น
วิธีทำ
ล้างผักเหลียง เด็ดก้านและเส้นใบแข็ง ๆ ออก ใบแก่มากไม่เอา
เจียวกระเทียมให้เหลืองหอม เอาผักเหลียงลงผัดให้สุกนุ่ม แหวกผักเพื่อ
ตอกไข่ใส่ รอให้ไข่เซ็ตตัวสักพัก ก็ผัดผักให้เข้ากัน ใส่พริกซอย ปรุงรสด้วย
น้ำมันหอย ผงและซอสปรุงรส น้ำตาลทราย และ พริกไทยป่น
-----------------------------------------------------------
| Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2566 |
| Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2566 9:06:02 น. |
|
16 comments
|
| Counter : 1040 Pageviews. |
 |
|
|
| ผู้โหวตบล็อกนี้... |
| คุณเนินน้ำ, คุณเริงฤดีนะ, คุณปัญญา Dh, คุณSleepless Sea, คุณnonnoiGiwGiw, คุณThe Kop Civil, คุณทนายอ้วน, คุณhaiku, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณสองแผ่นดิน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณหอมกร, คุณอุ้มสี, คุณSweet_pills |
โดย: ฟ้าใสวันใหม่   วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:9:05:05 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:10:11:52 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:11:17:13 น. |
|
|
|
โดย: ปัญญา Dh  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:11:24:57 น. |
|
|
|
โดย: nonnoiGiwGiw  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:11:52:51 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:13:19:03 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:18:06:10 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน  วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:17:19 น. |
|
|
|
| โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:21:26:44 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี  วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:07:51 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills  วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:23:58:02 น. |
|
|
|
| โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2566 เวลา:6:57:54 น. |
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 146 คน [
: Users Online
เมื่อดอกไม้บาน ... แมมชูแมน (Mammillaria schumannii) 28.1.2566 คลิกที่นี่ค่ะ