Food For Fun : Hot Wok Misson #82 : เมนูคลายร้อน "น้ำผักผลไม้"
น้ำผักผลไม้
สืบเนื่องจากเอนทรี่ก่อนหน้านี้ "สลัดผักผลไม้" มีผักผลไม้เหลือเยอะมาก ก็เลยเอามาปั่นทำเมนูน้ำผักผลไม้ส่งเป็นเมนูคลายร้อนได้อีกเมนู
วัตถุดิบ
- ผักผลไม้เหลือจากเมนูก่อนหน้านี้ สลัดผักผลไม้ (คลิก) แอปเปิล แตงกวา กีวี มะเขือเทศ สะระแหน่ ที่เพิ่มมาคือ ... น้ำมะนาว น้ำผึ้ง เกลือป่น
บางอย่างทานสด ๆ อร่อยอยู่แล้ว ก็ไม่เอามาปั่น พวกที่รสชาติไม่ค่อยโอเคสำหรับคนไม่ชอบทานผัก เราก็เอามาปั่น ปรุงรสใหม่ อย่างเช่น สะระแหน่ มะเขือเทศ แตงกวา เป็นต้น
วิธีทำ
- นำผักผลไม้ที่หั่นชิ้นเล็ก ๆ ทั้งหมดใส่ลงโถเครื่องปั่น - ใส่น้ำต้มสุก น้ำผึ้ง เกลือป่น ปั่นทั้งหมดเข้าด้วยกัน เสร็จแล้วเทใส่ ภาชนะเข้าตู้เย็นไว้ ดื่มเป็นเมนูคลายร้อนชื่นใจดีค่ะ
สีไม่ค่อยสวย เลือกไม่ได้เพราะทำตามวัตถุดิบที่มี ... แต่รสชาติใช้ได้เลยนะ อมเปรี้ยว อมหวานจากมะนาวและน้ำผึ้ง เหยาะเกลือนิดหน่อย (ผักผลไม้อื่น ๆ ไม่มีรสชาติ แต่ให้เนื้อ สัมผัสกากใย) แช่เย็นไว้ดื่มได้ทั้งวัน เป็นเมนูสดชื่นคลายร้อน ได้ทานผักง่าย ๆ ด้วยค่ะ
น้ำผักผลไม้ทางออกของคนไม่ชอบทานผักและหรือผลไม้ รสชาติจะดีขึ้นจนแยกไม่ออกว่าไหนผักไหนผลไม้ เป็นเมนูสุขภาพสดชื่นคลายร้อนดีงามมากจ้า
-------------------------------------
Create Date : 07 เมษายน 2566 |
Last Update : 7 เมษายน 2566 8:17:42 น. |
|
27 comments
|
Counter : 917 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณkae+aoe, คุณtanjira, คุณnonnoiGiwGiw, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณเนินน้ำ, คุณตะลีกีปัส, คุณปัญญา Dh, คุณทนายอ้วน, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณhaiku, คุณเริงฤดีนะ, คุณmariabamboo, คุณดอยสะเก็ด, คุณSweet_pills, คุณnewyorknurse, คุณหอมกร, คุณRain_sk, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณกิ่งฟ้า, คุณสองแผ่นดิน, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณอุ้มสี |
โดย: tanjira วันที่: 7 เมษายน 2566 เวลา:8:55:58 น. |
|
|
|
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 7 เมษายน 2566 เวลา:12:54:36 น. |
|
|
|
โดย: ปัญญา Dh วันที่: 7 เมษายน 2566 เวลา:13:58:47 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 8 เมษายน 2566 เวลา:5:09:04 น. |
|
|
|
โดย: เนินน้ำ วันที่: 8 เมษายน 2566 เวลา:11:14:25 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 9 เมษายน 2566 เวลา:9:40:18 น. |
|
|
|
โดย: น้ำผักผลไม้สดเป็นเมนูเพื่อสุขภาพน่าทานมากค่ะคุณฟ้าใสเยี่ยมๆค่ะ (กิ่งฟ้า ) วันที่: 9 เมษายน 2566 เวลา:19:01:30 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 9 เมษายน 2566 เวลา:22:50:35 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี วันที่: 11 เมษายน 2566 เวลา:6:47:47 น. |
|
|
|
|
|
Food For Fun : Hot Wok Misson #82 : เมนูคลายร้อน "สลัดผักผลไม้" คลิกที่นี่ค่ะ