Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2563
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
 
13 กุมภาพันธ์ 2563
 
All Blogs
 
Food For Fun : Hot Wok Misson #44 : กินแล้วชื่นใจ "สลัดผักผลไม้"

 






โจทย์ 3F เดือนนี้ ให้ทำเมนูที่กินแล้วชื่นใจ ... นึกถึงผักสดและผลไม้
แค่นึกถึงรสชาติ ความสดชื่นหอมหวานก็มาแล้วค่ะ ยิ่งได้แช่เย็นสด ๆ กรอบ ๆ
ทานเปล่า ๆ ก็ได้ ทำอะไรไม่ต้องปรุงแต่งมาก ดีต่อสุขภาพกายและใจ










ปกติชอบทานผลไม้อยู่แล้ว แม้ผักจะไม่ค่อยโปรดนัก แต่พอมาทำผักสลัด
ได้น้ำสลัดรสชาติดี ๆ ก็กินได้กินดี มีความรู้สึกสดชื่น ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
เป็นเมนูง่าย ๆ ... จัดไปเลยจ้า










ผักผลไม้บรรดามีที่เอามาทำได้ ชอบอะไรก็ตามอัธยาศัยเลยจ้า
เรามีติดตู้เย็นอยู่แล้ว ... พยายามให้มีสีสันหลากหลาย
เวลาทำแล้วจะได้มีสีสันชวนรับประทาน










ผักสดที่พอหาได้ ยิ่งสดยิ่งดี ล้างให้สะอาดแล้วแช่เย็นไว้ก่อน









ไข่ไก่ต้ม ที่บ้านจะมีไข่ต้มติดตู้เย็นไว้เสมอ
ต้มสุกประมาณนี้กำลังดีค่ะ










ผักผลไม้ล้างสะอาด ปอก หั่น ซอย ตามชอบ
แก้วมังกร กดเป็นรูปหัวใจ เนื่องในวันวาเลนไทน์ ก็เอาซะหน่อย
ทานกับน้ำสลัดรสชาติถูกใจ อร่อย สดชื่นกินแล้วชื่นจายยยย

สุขสันต์วันแห่งความรักทุกคนนะคะ




















ชอบภาพผักสด ๆ แค่ดูสีเขียว ๆ ก็สดชื่นสบายใจ มีความสุขทุกคนนะคะ



------------------------------

 



Create Date : 13 กุมภาพันธ์ 2563
Last Update : 13 กุมภาพันธ์ 2563 15:40:01 น. 32 comments
Counter : 469 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณThe Kop Civil, คุณnonnoiGiwGiw, คุณตะลีกีปัส, คุณเริงฤดีนะ, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณJinnyTent, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณmultiple, คุณวลีลักษณา, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณอุ้มสี, คุณSai Eeuu, คุณSweet_pills, คุณกะว่าก๋า, คุณkae+aoe, คุณเนินน้ำ, คุณmcayenne94, คุณพันคม, คุณnewyorknurse


 
เอนทรี่ก่อนหน้านี้ ...
ชาลี ไดอารี่ ... ทำหมันแล้วจ้า คลิกที่นี่ค่ะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:15:41:48 น.  

 
กินด้วยคน สลัดรูปหัวใจ งิ๊



โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:18:25 น.  

 
ฟังพร้อมกันระวังหูอักเสบนะ 5555+
พรุ่งนี้เพื่อนบ้านไม่อยู่นางไปเที่ยวลาว
เดอะแก้งค์เลยแยกย้าย แม่เปียก
ก็เอาเปียกกลับไปแล้ว.. พาไปหาหมอ
ตรวจเลือดมา ไม่ได้เป็นไข้หวัดแมว
แต่ไข้ขึ้น 150 หมอให้เข้าตู้พ่นยาด้วย
เพราะนางชอบมีน้ำมูกฟึดฟัด นี่รอลุ้น
ผลเลือดวันพรุ่งนี้ง่ะ

ส่วนวันวาเลนไทน์น่าจะรับกลับไปนอน
ช่วงนี้กินยาแก้แพ้ นอนแต่วี่แต่วันมากอ่า



โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:27:47 น.  

 
สวัสดีมีสุขค่ะ

ชอบๆค่ะ สลัดผักผลไม้สดๆ
กินแล้วชื่นใจจริงๆค่ะ
มีกลิ่นไอของวาเลนไทน์ผสมอยู่ด้วย
ยิ่ง เฟร็ชชชชชชชชช ค่ะ


โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:46:27 น.  

 


พ่นยาแล้วหายใจดีขึ้น
แล้วก็ฉีดยาแก้ไข้ไปแล้ว
แต่ไม่ได้เป็นไข้หวัดแมว
ลุคิเมียก็ไม่เป้น..


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:16:59:01 น.  

 
ท่าทางกืนแล้วชื่นใจจริงไปค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:10:58 น.  

 
น่ากินมากค่ะ
ต้องทำตามบ้าง



โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:17:52:50 น.  

 
น่ากิน ๆ
กำลังเพลีย ๆ ได้สลัดผักผลไม้น่าจะสดชื่น
เอามาจานหนึ่งเน้อ พลีสสสส


โดย: JinnyTent วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:18:32:18 น.  

 
อุ๊ย โจทย์ใหม่มาแล้วเหรอ

กินแล้วสดชื่น ทำไมเรานึกถึง แต่น้ำยาอุทัย หมอมี สีแดงๆ ก็ไม่รู้ซิ อิอิ

ฟ้าใสบอก หูยๆ แก่เชียว เอ็งสารภาพมาเดี๋ยวนี้นะ ว่าเอ็งเกิด พศ. 2485 ใช่มั้ย 555

ผักสลัด ไม่ค่อยได้กินกับเค้าหรอก เพราะเป็นศัตรูพืช แต่ถ้าเป็นผลไม้พอได้เหมือนกัน

แต่เอาจริงๆนะ ถ้ากินแล้วสดชื่น มันต้องน้ำอัดลมนี่แหละ โค้ก สไปรท์ เอส อะไรก็ได้ดีนักแล แต่ ทำส่งไปโดนป้าโอ ตบหน้าหันแน่เรา แฮ่ๆ555



โดย: multiple วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:19:57 น.  

 
เพิ่งทานสลัดผักไปจานใหญ่เลยค่ะ
ผักล้วนๆ 5555 อีกหน่อยควตัวเขียว
ได้ผักสลัดมาสองถุงใหญ่
คงอีกหลายวันจะหมด

ของคุณฟ้าใสมีผลไม้ด้วยคงชื่นใจเวลาทานนะคะ


โดย: วลีลักษณา วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:56:27 น.  

 
สลัดผลไม้
เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพเลยนะครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:22:08:39 น.  

 
Hiiii ชาลี เอ๊ย!!! ไม่ใช่ .... Hiiii ฟ้าใส ... อิอิ

สลัดสีน่ากินมากเลยครับ ชอบครับ
เพิ่มโปรตีนและวิตามินแร่ธาตุครบถ้วนด้วยไข่ต้ม
แถมสลัดจานนี้มีแก้วมังกรรูปหัวใจด้วย
จัดไปให้เข้ากับเทศกาลวาเลนไทน์นะครับ

บางครั้งยุ่งมากๆ มีภารกิจต่อเนื่องยาว
ไม่มีเวลาไปซื้อผักในซุปเปอร์มาร์เก็ต
เราเองก็ยังไปซื้อสลัดในเซเว่นก็มีบ่อยครั้งเลย



ยี่ห้อนี้แหละ แล้วก็ซื้อไข่ต้มหรือเนื้อไก่ต้มมาเพิ่ม
จริงๆ แล้วถ้ามีเวลาก็จัดแบบคุณฟ้าใสนี่แหละ
สาย healty เนอะ

ปล. แต้มหายเป็นปกติแล้วนะครับ


โดย: สีเมจิก (สมาชิกหมายเลข 5106714 ) วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:07:18 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog
สมาชิกหมายเลข 5722835 Photo Blog ดู Blog
ฟ้าใสวันใหม่ Food Blog ดู Blog

หิวตามเลยจ้า


โดย: อุ้มสี วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:58:49 น.  

 
สลัดผักผลไม้หลากสี
เมนูสุขภาพที่กินแล้วชื่นใจ น่าอร่อยจังค่ะคุณฟ้าใส
แก้วมังกรหัวใจน่ารักมากค่ะ



โดย: Sweet_pills วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:14:41 น.  

 
สุขสันต์วันแห่งความรักค่ะคุณฟ้าใส



โดย: Sweet_pills วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:26:18 น.  

 

สวัสดียามเช้าครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:7:40:05 น.  

 
ผลเลือดเปียกออกมาแล้ว
สรุปว่าปกติหมดเลยนะคะ.. งง นาง
แต่หมดให้ยาลดไข้มา นางก็เกเรจนแม่ปวดหัว
แถมมีงอนด้วย เพราะโดนเอาไปเจาะเลือด
กับให้น้ำเกลือ นี่ดื้อดิ้นทำ คอลล่าแมวพังไปสองอันแระ แรงหมด ถึงยอมให้เอายาเข้าปากได้


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:10:52:45 น.  

 
เป็นไข้อย่างเดียวเพราะไข้ขึ้น 150
แต่นางไม่รู้เป้นอะไรแต่เด็ก มีน้ำมูกตลอดเวลา
จามไรงี้ บางทีอึกระบะทรายตัวเอง ไถทรายกลบ
ฝุ่นคลุ้งก็จามไปด้วย แต่ก็ตรวจหาไม่เจอว่าเปนไร

เมื่อวานที่ไปตรวจคือ เพิ่งเคยตรวจเลือดจิงจังครั้งแรก แต่สรุปก็คือเปนไข่อย่างเดียว
ได้ยาแก้ไขกลับมากิน ไอ้น้ำมูกเยอะไอจาม
หมอบอกว่าให้มาพ่นยาบ่อยๆ แต่หาสาเหตุไม่ได้ว่าเพราะไร แม่มันปวดหัวตึบบบ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:25:03 น.  

 
เปลี่ยนมาหลายยี่ห้อแล้วยังไม่หาย
แต่ก็ลองกันไปเรื่อยๆ อิอิ

เป็นกำลังใจให้ชาลีไปตัดไหมเหมือนกันนะคะ



โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:11:55:06 น.  

 
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับ

พุทธศาสนา
มีคำตอบสำหรับข้อสงสัย
มีวิธีผ่านทุกข์ได้
เพียงแต่ต้องรู้เอง ทำเองนะครับ

หนังสือคู่มือมนุษย์
เป็นหนังสือที่ผมชอบมากที่สุดเล่มนึงเลยครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:12:54:44 น.  

 
โอเค แดวลองดูขอบคุณนะก๊าบบบ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:22:11 น.  

 


โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:22:33 น.  

 
มีกดเป็นรูปหัวใจด้วย
เข้ากับเทศกาลวันแห่งความรักเลยจ้า


โดย: เนินน้ำ วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:36:44 น.  

 
ขอบคุณสำหรับการ์ดอวยพร แมวอ้วนด้วยจ้า

ขอให้ฟ้าใสและครอบครัวมีความรักที่อบอุ่น มีความสุขมากๆด้วยจ๊ะ

ปล.แมวเตี้ยขาสั้น คาบอะไรมาโชว์เนี่ย น่ารักจัง



โดย: multiple วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:19:48:53 น.  

 
บล็อกใหม่น่าจะประมาณนั้นแหละจ้า

ช่วงนี้ ยุ้งยุ่งจริงๆ ที่บ้านมีทั้งคนป่วย ทั้งหมาป่วย
ชุลมุนไปหมดเลย 555

ขอบคุณสำหรับวีดีโอแมวอ้วนด้วยจ้า



โดย: multiple วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:4:41:22 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับ




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:6:50:43 น.  

 
ไม่น่าเชื่อว่าลืมเม้นท์เพราะมาอ่านตั้งแต่วันแรก. ปีก่อนที่ไปเฝ้าคุณแม่ผ่าตัดข้อเข่า สลัดผลไม้ เป็นเมนูช่วยชีวิตเลยค่ะ เพราะเฝ้าใน รพ ทั้งวันไม่ได้ใช้พลังงาน และเบื่อมากๆสลัดผลไม้ทำให้สดชื่นสบายใจหายเบื่อ ร้านนั้นทำอร่อยมากๆ


โดย: mcayenne94 วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:21:52:05 น.  

 
ดีมากเลยครับ
ทำงาน พักผ่อน และกิน
ตามที่ใจตนปรารถนา



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:23:07:59 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:6:45:22 น.  

 
ทุกอย่างกินได้หมด
แต่แก้วมังกรกินไม่เป็น..ต้องเขี่ยไว้ข้างๆนะ


โดย: พันคม วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:18:37:36 น.  

 

สลัดน่าทานมาก
สีสรรสวยงาม


โดย: newyorknurse วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:5:23:27 น.  

 
เอนทรี่ต่อไปจ้า ...
บันทึกน้องหนาม แมมชูแมนนิอาย (Mammillaria schumannii) 13 คลิกที่นี่ค่ะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:8:10:35 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฟ้าใสวันใหม่
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 138 คน [?]




: Users Online

เริ่มนับ 14 ธันวาคม 2555
Free counters!

Friends' blogs
[Add ฟ้าใสวันใหม่'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.