นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
ได้เวลาลั๊นลา..ขับรถทางไกลควรเตรียมพร้อมอะไรบ้าง?



ใกล้ถึงช่วงเทศกาลหยุดยาวกันแล้ว หลายคนคงเตรียมตัวท่องเที่ยวกันไว้บ้างแล้ว ก่อนที่จะเดินทางออกไปเที่ยวสิ่งที่เราไม่ควรมองข้ามเลย ถ้าหากเราจำเป็นต้องขับรถยนต์ เป็นระยะทางไกลๆ เราควรจะต้องมีการวางแผนและเตรียมตัวให้พร้อม เพื่อความปลอดภัยของตัวเราเองและผู้ร่วมเดินทาง วันนี้เรามีคำแนะนำการเตรียมความพร้อมก่อนการขับรถทางไกลมาฝาก ลองนำไปปฎิบัติตามกันดูนะครับ

ได้เวลาลั๊นลา..ขับรถทางไกลควรเตรียมพร้อมอะไรบ้าง?
1. ตรวจสอบสภาพรถ เครื่องยนต์ ระบบไฟ ระบบเบรค และยางรถยนต์ให้พร้อมก่อนออกเดินทาง
2. หากต้องบรรทุกน้ำหนักมาก ควรเพิ่มแรงดันมากกว่าปกติ 2-3 ปอนด์
3. เตรียมพร้อมอุปกรณ์ฉุกเฉิน ที่ควรมีติดรถ เช่น ยางและล้อสำรอง แม่แรง ไฟฉายและเครื่องมือประจำรถ
4. ศึกษาขั้นตอนปฎิบัติยามเกิดเหตุฉุกเฉิน เช่น เมื่อเบรคใช้งานไม่ได้ควรทำอย่างไร, ยางระเบิดควรทำอย่างไร, เมื่อกระจกแตกควรทำอย่างไร
5. ปรับเบาะนั่งและที่วางศีรษะให้เหมาะสม ช่วยลดความเมื่อยล้าเมื่อขับรถเป็นเวลานานๆ และเมื่อเกิดอุบัติเหตุจะช่วยลดอาการบาดเจ็บของต้นคอและกระดูกสันหลังได้เป็นอย่างดี
6. คาดเข็มขัดนิรภัย
7. ศึกษาข้อมูลเส้นทางก่อนการเดินทาง
8. เตรียมร่างกายให้พร้อมต่อการเดินทาง ควรนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่
9. หยุดพักเพื่อยึดเส้นยึดสาย ควรทำทุก 2 ชั่วโมง
10. ควรจิบน้ำบ่อยๆ ในระหว่างการเดินทาง
11. อย่าประมาท

** รถพร้อม คนพร้อม ก็ลุยกันเลย **




Create Date : 26 ธันวาคม 2560
Last Update : 26 ธันวาคม 2560 13:52:03 น. 0 comments
Counter : 474 Pageviews.  
 
Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com