นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
ทำ CPR ขั้นพื้นฐานใน 4 นาที เพิ่มโอกาสรอดชีวิตให้เพื่อนมนุษย์




"CPR" วิธีการช่วยชีวิตพื้นฐานของผู้มีอาการหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ซึ่งแม้แต่ในคนอายุน้อยก็เป็นได้ การทำ CPR ควรทำภายใน 4 นาที เพื่อป้องกันอันตรายจากการที่ร่างกายขาดออกซิเจน หากทำร่วมกับการใช้เครื่องกระตุกหัวใจอัตโนมัติจะยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้น 

โดยวิธีการช่วยชีวิตผู้ป่วยเบื้องต้น มีดังนี้

1. ตรวจดูว่าผู้ป่วยยังหายใจและมีสติอยู่หรือไม่? พร้อมทั้งรีบโทรหา 1669 ให้เร็วที่สุด

2. จัดท่าให้ผู้ป่วยนอนหงาย แล้วเปิดทางหายใจให้โล่ง ด้วยการกดหน้าผากและเชิดคาง หรือยกขากรรไกรล่างของผู้ป่วยขึ้น

3. เป่าปาก-จมูกเพื่อช่วยหายใจ ด้วยการบีบจมูกผู้ป่วย สูดลมหายใจเข้าปอด แล้วเป่าลมหายใจให้เต็มที่ ครั้งละ 1-1.5 วินาที

4. ตรวจดูว่าหายใจ หรือไม่ โดยเอียงหูลงไปแนบใกล้ปากและจมูกของผู้หมดสติ ใช้เวลาตรวจไม่เกิน 10 วินาที

5. เป่าลมเข้าปอด 2 ครั้ง สลับกับกดหน้าอกเพื่อปั๊มหัวใจ 15 ครั้งแล้วหยุด แล้วทำต่อไปเรื่อยๆ ให้ได้อัตรา 100 ครั้งต่อนาที หากน้อยกว่านั้นจะไม่ได้ผล

6. เมื่อผู้หมดสติรู้ตัวแล้ว จัดให้อยู่ในท่าพักฟื้น สามารถทำได้หลายแบบ แต่มีหลักโดยรวมว่า ควรเป็นท่าตะแคงตั้งฉากกับพื้น ให้มากที่สุด จัดให้ศีรษะอยู่ต่ำ เพื่อป้องกันการสำลักอาเจียนเข้าปอดได้

การฝึกช่วยชีวิตเบื้องต้นเป็นสิ่งที่ทุกคนควรเรียนรู้วิธีที่ถูกต้องกับผู้เชี่ยวชาญไว้ อาจเกิดประโยชน์อย่างมากในยามฉุกเฉิน เมื่อต้องช่วยเหลือชีวิตใครสักคน หรือคนใกล้ตัวที่คุณรักได้นะครับ




Create Date : 15 พฤศจิกายน 2560
Last Update : 15 พฤศจิกายน 2560 9:39:23 น. 1 comments
Counter : 739 Pageviews.  
 
 
 
 
สวัสดีจ้ะ เราแวะมาทักทายนะ sinota ซิโนต้า Ulthera สลายไขมัน SculpSure เซลลูไลท์ ฝ้า กระ Derma Light เลเซอร์กำจัดขน กำจัดขนถาวร รูขุมขนกว้าง ทองคำ ไฮยาลูโรนิค Hyaluronic คีเลชั่น Chelation Hifu Pore Hair Removal Laser freckle dark spot cellulite SculpSure Ultherapy กำจัดไขมัน ร้อยไหม adenaa ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ สักคิ้วถาวร สักคิ้ว 6 มิติ ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ
 
 

โดย: สมาชิกหมายเลข 4286561 วันที่: 22 ธันวาคม 2560 เวลา:15:46:44 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com