คำแนะนำ...การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต

 1.พักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง

 2.งดทานอาหารมัน/ของทอด ก่อนบริจาค

 3.สุขภาพแข็งแรง ไม่ทานยา

 4.น้ำหนักตัว 45 กิโลกรัมขึ้นไป

 5.ไม่อยู่ในช่วงมีประจำเดือน หรือมีอาการปวดหลัง

 6.ค่าความเข้มข้นของเลือด ผู้หญิง มากกว่าหรือเท่ากับ 12.5g/dl

ผู้ชาย มากว่าหรือเท่ากับ13.5 G/dl

 7.การฉีดวัคซีนไข้หวัดธรรมดา อย่างน้อยหลังฉีด 3 วัน บาดทะยัก 1 เดือน