นานาสาระสุขภาพที่น่ารู้.. เล่าสู่กันฟัง
 
บริจาคเลือดหนึ่งที มันดีต่อร่างกายยังไง





นอกจากจะได้ช่วยเหลือคนอื่นแล้ว การบริจาคเลือดยังช่วยเรื่องสุขภาพของเราเองอีกด้วยนะครับ

นั่นเพราะการบริจาคเลือดจะช่วยขับ “ธาตุเหล็ก” ที่เป็นสาเหตุทำให้เลือดหนืดข้นจนอาจทำให้เกิดโรคหัวใจวายหรือหลอดเลือดหัวใจมีปัญหาออกไปได้ แถมธาตุเหล็กที่มากเกินไปนี้เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสารอนุมูลอิสระเพิ่มมากขึ้น ทำให้เซล์ร่างกายเปลี่ยนเป็นเซล์มะเร็งได้อีกด้วย

หลายคนกลัวว่าการที่เราเสียเลือดไปจะทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง เพราะเลือดจะเลี้ยงร่างกายได้ไม่เพียงพอ ความจริงแล้วเราสามารถเสียเลือดได้ถึง 15% ของน้ำหนักตัวโดยไม่เป็นอะไรเลยนะครับ และในการบริจาคเลือดแต่ละครั้งใช้เลือดเพียงแค่ 10 % เท่านั้น ดังนั้นหมอรามรับรองได้เลยนะครับ ว่าการบริจาคเลือดในแต่ละครั้งไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างแน่นอน แถมยังช่วยให้กระดูกสันหลังสร้างเม็ดเลือดขึ้นมาใหม่ ให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นอีกด้วย

ข้อดีเยอะขนาดนี้ ลองหาโอกาสไปบริจาคเลือดกันดูนะครับ!!

#อบอุ่น #เชี่ยวชาญ #โรงพยาบาลรามคำแหง สายด่วนสุขภาพโทร 0-2743-9999 ต่อ 2999




Create Date : 09 สิงหาคม 2560
Last Update : 9 สิงหาคม 2560 9:50:01 น. 2 comments
Counter : 956 Pageviews.  
 
 
 
 
อนุโมทนาบุญค่ะ
 
 

โดย: ป้าเยาว์ค่ะ วันที่: 9 สิงหาคม 2560 เวลา:17:28:23 น.  

 
 
 
สวัสดีจ้ะ เราแวะมาทักทายนะ sinota ซิโนต้า Ulthera สลายไขมัน SculpSure เซลลูไลท์ ฝ้า กระ Derma Light เลเซอร์กำจัดขน กำจัดขนถาวร รูขุมขนกว้าง ทองคำ ไฮยาลูโรนิค Hyaluronic คีเลชั่น Chelation Hifu Pore Hair Removal Laser freckle dark spot cellulite SculpSure Ultherapy กำจัดไขมัน ร้อยไหม adenaa ลบรอยสักคิ้วด้วยเลเซอร์ ลบรอยสักคิ้ว Eyebrow Tattoo Removal เพ้นท์คิ้ว 3 มิติ สักคิ้วถาวร สักคิ้ว 6 มิติ ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ
 
 

โดย: สมาชิกหมายเลข 4286561 วันที่: 22 ธันวาคม 2560 เวลา:17:45:24 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

หนึ่งเสียงในกทม.
 
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




คุยกับหมอราม
[Add หนึ่งเสียงในกทม.'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com