Bloggang.com : Apple Poon - Diet Day 57

เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!

Diet Day 57

น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 72.0
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 72.2
ขึ้นมา 0.2
**เมนู โปรล้วนวันที่ 1**
เช้า - ปลาดุกย่าง
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ผัดพริกเครื่องในไก่
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - ฮอทดอก 1 อัน, ลูกชิ้นไก่ 1 ไม้

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - ไม่ถ่าย
ออกกำลัง - ปั่นจักรยานกลางอากาศ 15 นาที

วันนี้ตั้งใจแน่วแน่ว่าจะไม่หลุด แต่ตอนเย็นกลับบ้านจาซื้อเนื้อย่างกินซะหน่อย หุหุ ไม่ขายอีกแล้ว หิวก็หิว เลยจำใจต้องกินฮอทดอกกะลูกชิ้นไก่

Create Date : 25 สิงหาคม 2553

Last Update : 25 สิงหาคม 2553 12:57:01 น.

0 comments

Counter : 245 Pageviews.

Apple Poon

Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง

[Add Apple Poon's blog to your web]

Bloggang.com