เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
ล้างพิษวันที่ 1

น้ำหนักเมื่อวาน 70.8
น้ำหนักเมื่อเช้า 70.8
ไม่ลดลงเลย??
##เมนูล้างพิษวันที่ 1 ##
เช้า - มะละกอสุก, ฝรั่งสาลี่
ว่าง - น้ำฝรั่ง 100%
กลางวัน - ฝรั่งสาลี่, มะละกอสุก
ว่าง - น้ำผักผลไม้รวม
เย็น - องุ่นแดง 10 ลูก, ฝรั่งสาลี่
ว่าง - น้ำองุ่นแดง 100%

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - 1 ครั้ง
การออกกำลังกาย - ไม่ได้ออก

ล้างพิษวันแรก เล่นเอาเหนื่อยเหมือนกัน เกือบไม่รอดดดดดดดดด
หมดเรี่ยวหมดแรง จาเป็นลมให้ได้ เกือบจาทนไม่ไหวเหมือนกัน รู้เรยว่าร่างกายร้องหาแป้งมากกกกก แต่ก็ผ่านมาได้นะเรา เอาน่า!! อีกไม่กี่ชั่วโมงก็เช้าแล้ว 5555555555


Create Date : 29 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 30 พฤศจิกายน 2553 11:50:46 น. 4 comments
Counter : 329 Pageviews.

 
เจิมน้องเปิ้ลคนสวยจ้า
พี่ชล
สู้ ๆ นะคับ ชลจัง
สร้างกริตเตอร์
| .postjung.com">ฟังเพลง | ดารา | เกมส์


โดย: ชลจัง (kon-gang ) วันที่: 29 พฤศจิกายน 2553 เวลา:23:53:02 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 30 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:16:37 น.  

 
น้ำผลไม้เจือจางหน่อย บางทีมันเยอะไปน้ำหนักก็ไม่ลง เพราะมันมีน้าตาลเยอะนะ และองุ่นเลี่ยงดีกว่า กินผลไม้ที่ไม่หวานมาก เช่น ชมพู่ ฝรั่ง แก้วมังกร ส้มโอ จะดีกว่า

ไม่ต้องซีเรียส วันแรกไม่ลดอาจจะลดวันที่ 2-3 และวันต่อไปก็ได้นะ ลองดูเข้มกับมันก่อน



โดย: ญ. วันที่: 30 พฤศจิกายน 2553 เวลา:16:19:00 น.  

 
เก่งจังค่ะผ่านไปได้อีกวันสู้ๆๆค่ะ
ผลไม้บางชนิดก็มีน้ำคาลสูงค่ะ


โดย: dongchoo วันที่: 30 พฤศจิกายน 2553 เวลา:19:08:43 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com