เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
จู่โจมด้วยโปรล้วน วันที่ 1

น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 73.6
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 73.0
ลดลง 0.6
##เมนูโปรล้วน วันที่ 1 ##
เช้า - ไข่ต้ม 2 ฟอง
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ไข่ต้ม 1 ฟอง, ไก่เทอริยากิ 3 ชิ้น
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - เนื้อย่าง
ว่าง - ลูกพรุน 2 เม็ด

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - ไม่ถ่าย
ออกกำลังกาย - เครื่องถูพื้น 30 ครั้ง

วันนี้โปรล้วนวันแรก ผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ แต่ เอ......พรุ่งนี้น้ำหนักจะลดลงรึป่าวน๊า ต้องรอลุ้นกันต่อไป


Create Date : 10 มกราคม 2554
Last Update : 11 มกราคม 2554 12:40:26 น. 3 comments
Counter : 271 Pageviews.

 
นำหน้าคนอื่นเลยเหรอ สู้ๆๆค่ะ


โดย: dongchoo วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:0:58:44 น.  

 
เอาจริงแล้วเหรอเจ๊
รอบนี้ตั้งใจหน่อยนะ
เอาให้ลงมาชั้น 6 ให้ได้


โดย: ญ. วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:9:49:28 น.  

 
กินดีน่ะนี้
รอลุ้นผลพรุ่งนี้
สู้ๆๆค่ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 11 มกราคม 2554 เวลา:9:51:40 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com