เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
ไดเอทวันที่ 14 (โปรผักอีกวัน)

น้ำหนักเมื่อวาน 72.2
น้ำหนักเมื่อเช้า 72.0
ลดลง 0.2
**เมนูโปรผักวันที่ 14**
เช้า - เกาเหลาไก่มะระ, เนื้อย่าง
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ต้มยำปลากระพง, ยำถั่วพู
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - ส้มตำไทย, ไก่ย่าง
ว่าง - นมขาดมันเนย 0%
ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - 1 ครั้ง
ออกกำลังกาย - เดินขึ้นบันได 9 ชั้น, เครื่องถูพื้น 50 ครั้ง, จานทวิส 10 นาที
วันนี้ตื่นมาไปหาหมอที่โรงพยาบาลเวชธานีมาค่ะ ไม่ได่ป่วยเป็นอะไรหรอกนะคะ ไปรักษาหนังศีรษะค่ะ รู้สึกว่ายิ่งหน้าหนาว รังแคก็มามากมาย เรยไปหาหมอ หมอให้ยาสระผมมา 1 ขวด ครีมททาอีก 2 หลอด คิดเงินเราไป พันสามกว่า 555555 แพงซะใจจริงๆ นัดอีกทีอาทิตย์หน้าจะไปดีไหหมเนี่ยยยย


Create Date : 23 มกราคม 2554
Last Update : 23 มกราคม 2554 17:47:03 น. 1 comments
Counter : 331 Pageviews.

 

ใครจะมาเข้าใจเราบ้างไม๋ จาก พี่ชล Chon Kun


โดย: chon Kun (kon-gang ) วันที่: 24 มกราคม 2554 เวลา:11:27:42 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com