เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
Diet Day 70

น้ำหนักเมื่อวาน - ไม่ได้ชั่ง
น้ำหนักเมื่อเช้า 72.6
**เมนู**
เช้า - ไก่อบพริกไทยดำ, ต้มแซ่บเนื้อตุ๋น
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - เนื้ออบพริกไทยดำ,
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - ไข่ต้มยางมะตูม 1 ฟอง, หอยแครงลวก 1/2 โล

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - 1 ครั้ง
ออกกำลังกาย - เดินเร็ว 20 นาที


Create Date : 07 กันยายน 2553
Last Update : 7 กันยายน 2553 19:11:05 น. 1 comments
Counter : 347 Pageviews.

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 8 กันยายน 2553 เวลา:10:40:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com