Diet Day 43
น้ำหนักเมื่อวาน 72.6 น้ำหนักเมื่อเช้า 73.2 เพิ่มขึ้น 0.6 **เมนู โปรผักวันที่ 2** เช้า - นมขาดมันเนย 0% 1 แก้ว, เกาเหลาเนื้อน้ำตก ว่าง - กาแฟ Mitchell Slend Coffee กลางวัน - เนื้ออบ, ส้มตำปูปลาร้า ว่าง - กาแฟ Mitchell Slend Coffee เย็น - ส้มตำไทยใส่ปู, ลาบปลาดุก
ดื่มน้ำ - 3ลิตร การขับถ่าย - 1 ครั้ง ออกกำลังกาย - ไม่ได้ออก
แม่เจ้า น้ำหนักขึ้น 6 ขีดค๊า ขอ...บอก 55555555
Create Date : 10 สิงหาคม 2553 |
Last Update : 10 สิงหาคม 2553 16:10:34 น. |
|
5 comments
|
Counter : 410 Pageviews. |
|
|
|