เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
ไดเอทวันที่ 11 โปรผักวันที่ 6

น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 72.4
น้ำหนักเมื่อเช้า 72.3
ขึ้น 0.1
**เมนูโรผักวันที่ 6**
เช้า - เกาเหลาลูกชินเนื้อสดพิเศษ
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ผัดผักบุ้งไฟแดง, สุกี้น้ำไก่
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - เนื้อย่าง, เกาเหลาลูกชิ้นเนื้อสด
ว่าง - นมขาดมันเนย
การขับถ่าย - 1 ครั้ง
ออกกำลังกาย - เดินขึ้นบันได 9 ชั้น, เครื่องถูพื้น 50 ครั้ง




Create Date : 21 มกราคม 2554
Last Update : 22 มกราคม 2554 11:46:21 น. 2 comments
Counter : 299 Pageviews.

 
อ้าว เห็นน้ำหนักอยู่ที่ 72 กก.กว่า
ทำไมวันนี้มันมาที่ 74 แล้วล่ะ
เยอะจังเลย กินหลุดหรือเปล่าเจ๊


โดย: ญ. วันที่: 22 มกราคม 2554 เวลา:11:38:50 น.  

 
น้องพิมพ์ผิดเหรอ
แก้ไขเสร็จแล้ว ไปเรียกพี่หญิงมาดูด้วย
โดนดุฟรี
เดินขึ้นบันได 9 ชั้น ซัก 3 รอบซิ


โดย: pa_jeab IP: 61.90.106.130 วันที่: 22 มกราคม 2554 เวลา:12:31:14 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com