Bloggang.com : Apple Poon - Diet Day 72

เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!

Diet Day 72

น้ำหนักชั่งเมื่อวาน 72.2
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 72.2
##เมนู##
เช้า - ผัดพริกเครื่องในไก่
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ไขต้ม 2 ฟอง
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - เนื้อย่าง

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - ไม่ถ่าย
ออกกำลังกาย - ดัมเบล ข้างละ 100 ครั้ง

วันนี้ป้าแดงมาเยี่ยมค่ะ เอาเรื่องอยู่เมือนกันค่ะ อยากกินแต่ของแซ่บๆๆๆๆ

Create Date : 08 กันยายน 2553

Last Update : 8 กันยายน 2553 22:56:22 น.

3 comments

Counter : 660 Pageviews.

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

โดย: ดินสอสีม่วง

วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:10:10:19 น.

โอ้วว้าว....ไม่ได้มาเม้นท์หลายวัน ใกล้จะลงจากชั้น 7 แย้ว
สู้ๆๆน่ะจ้ะ

โดย: pa_jeab

วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:13:32:30 น.

เร็วๆ รีบลงมานะ นานแล้ว ไม่ลงสักที
อยากเห็นเลข 6 ไวๆ

โดย: ญ.

วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:15:21:57 น.

Apple Poon

Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง

[Add Apple Poon's blog to your web]

Bloggang.com