เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง!!
 
Diet Day 56

น้ำหนักเมื่อวาน 71.0
น้ำหนักเมื่อเช้า 71.0
**เมนู**
เช้า - ไก่ย่าง 2 ไม้, ไข่ต้ม 1 ฟอง
ว่าง - กาแฟมิเชล
กลางวัน - ไก่ย่าง 1 ไม้, ไข่ต้ม 2 ฟอง
ว่าง - กาแฟมิเชล
เย็น - ส้มตำปู, แกงเห็ด, เนื้อย่าง, ไก่ย่าง

ดื่มน้ำ - 3 ลิตร
การขับถ่าย - 1 ครั้ง
ออกกำลังกาย - เครื่องถูพื้น 100 ครั้ง

วันนี้จริงๆ คือเมนูโปรล้วนค่ะ ก็กินโปรล้วนมาทั้งวัน มาแตกตอนเย็น เนื่องจากไอ้น้องที่ทำงานมันดันไปรอที่หน้าตึก มันขอไปแล้วนะ ไม่ให้มันไป แหม มันดันไปรอที่หน้าตึกเรย แสบไหมล่ะ น้องเค้าอยากกินส้มตำกับเห็ดเห็ดใต้ตึกเปิ้ลอ่ะ(มันอร่อยมากๆ น้องเขาบอกมา) ก็เรยตามไปดักหาเพื่อนกิน ไอ้เราก็อดใจไม่ไหว ดีนะที่น้ำหนักไม่ขึ้น 555555


Create Date : 26 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 26 พฤศจิกายน 2553 12:16:46 น. 5 comments
Counter : 324 Pageviews.

 
เจ๊เปิ้ล
เรื่องไปบ้านแม่ แพลนเอาไว้เฉยๆ จะไปหรือไม่ ต้องดูใกล้ๆ กันอีกที แต่คิดว่าไปนะ เพราะปีใหม่ไม่ได้กลับ

ยังดีนะน้ำหนักไม่ขึ้น แต่จริงๆ ถ้าไม่หลุด คงเห็นตัวเลขลง


โดย: ญ. วันที่: 26 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:31:57 น.  

 
ชอบเห็ดเหมือนกันเรย..สู้ๆนะคะ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 26 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:45:47 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้น้องเปิ้ลค่ะ สู้ สู้ นะค๊า^^


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 26 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:56:37 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: WikiPK วันที่: 26 พฤศจิกายน 2553 เวลา:22:35:37 น.  

 

สวัสดี สาว ๆ ที่รัก คิดถึงเค้า วันละนิดแต่.ขอให้คิดถึงนาน ๆ นะจ้า ชลจัง
สร้างกริตเตอร์
| .postjung.com">ฟังเพลง | ดารา | เกมส์
จะเข็ดไม๋มาหลอนทั้งตัวเลย เหอ เหอ
ชลจัง


โดย: ชลจัง (kon-gang ) วันที่: 27 พฤศจิกายน 2553 เวลา:0:09:29 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 
 

Apple Poon
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




และแล้วก็มาถึงวันนี้ วันศุกร์ที่ 3 ธันวาคม วันเกิดเรานั่นเองซึ่งได้ตั้งใจไว้ว่าถึงวันเกิดจะต้องลงจากชั้น 7 ให้ได้ แต่แล้วเราก็ทำไม่ได้อีกแล้วง่ะ เซรงเรย ไม่เป็นไรค่ะ เพราะไม่ได้คาดหวังอะไรมากอยู่แล้ว แค่ขอให้จากนี้ไปมีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในชีวิตบ้างก็พอ โอมมมมมมเพี้ยง
[Add Apple Poon's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com