ขอบคุณทุก ๆ กำลังใจ ที่ให้มามากมายคับ

<<
มีนาคม 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
27 มีนาคม 2554
 

รักนะฮะ ชลคุง

รักนะฮะ
วันที่ 25 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
วันที่ 26 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
วันที่ 27 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
สวัสดีฮะชื่อ ชลฮะ รหัส 5_2
น้องแน๊ต รหัส 6_15
ชื่อทีม Gang of Four
เช้า
สลัด 1 ชามใหญ่
ไส้กรอก 1 ชิ้น
กลางวัน
กาแฟเอสเพรสโซ่ร้อน 1 แก้ว
เคร็กเกอร์ 1ห่อเล็ก
เย็น
ปลาเผา 200 กรัม
ผักต้ม 1 ชาม
ชะอมลวก 50 กรัม + น้ำพริกเผา
Vit C 1000 mg 1 TAB.เช้า + 1 TAB.ก่อนนอน
Vit E 1 TAB เช้า
แบรนด์เม็ดผสมแปะก๊วย 1 TAB.
น้ำ 3.5 ลิตร
ขับถ่าย 1 ครั้ง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย

ขอโทษที่ไม่ได้ Up Blog นะฮะ ชลไม่อยากแก้ตัวหรอกฮะ แต่ก็ไม่มีเวลาเข้า Blog จริง ๆ เพราะตอนนี้ จะต้องเขียนหัวข้อวิทยานิพนธ์ กำลังทบทวนวรรณกรรม สุดฤทธิ์ ฮะ ตอนนี้หายใจเข้าออกเป็นงานกับ..... ฮะ 99 % ( รู้กันอยู่นะ EWA ) Ha Ha Ha !

ตอนนี้มีความสุขมากฮะ ทั้งเรื่องเรียน เรื่องงาน และ ความรัก ฮะ อยากให้เป็นอย่างนี้ ไปตลอดเว...ฮะ

วันนี้ชลไป Meeting รุ่นสถาบันมาฮะ ดีใจมากมายที่ได้เจอเพื่อน ๆ ฮะ ทุกคนแปลกใจ ว่า ทำไม ชลดูเด็กจัง Ha Ha Ha ภูมิใจที่ซู๊ดดดดดดดดดดด ! ชลไปเที่ยวชม มังกรสวรรค์กับเพื่อน ๆ มาฮะ และแวะไปทานอาหารฮะ ก็เป็นตามรายการที่แจกแจงฮะ ( เดี๊ยวเอารูปมาลงให้ดูนะฮะ )

เรื่องงานวันที่ 6 เมษายน 2554 นี้ ชลไปแน่นอนฮะ แล้เววัน เวลา สถานที่ ที่จะนัดเจอกัน ที่ไหน บอกด้วยนะฮะ

ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามชล จะขอนำเสนอข่าวในวันต่อไป
ชลคุง รายงาน
ขอบคุณฮะ
Chon Kun




 

Create Date : 27 มีนาคม 2554
9 comments
Last Update : 27 มีนาคม 2554 19:06:18 น.
Counter : 4633 Pageviews.

 
 
 
 
จี้เจิมมมมม คิคิ คิดถึงพี่ชลจังมากๆ จี้ละเลยกับตัวเองมานานแล้วตั้งแต่ออกจากคลาสพี่ปลา ก็ไม่อยากแก้ตัวเหมือนกัน แต่จี้ปล่อยตัวกินนู๊นกินนี่ สิ่งที่ตามมาคือ น้ำหนักกลับมาเท่ากับวันแรกที่เริ่มเข้าคลาสพี่ปลา - -* เหมือนทุกสิ่งที่ทำตอนนู๊น ที่พยายามมันสูญเปล่า นู๋จะเริ่มใหม่แล้วไม่เอาแล้วแบบเดิมๆ พอคิดถึงตอนนู๊นที่ลดพร้อมพี่ๆ แล้วมีความสุข ยังไงพี่ชลช่วยเปงกำลังใจให้จี้ด้วยนะคะ สู้ๆ
 
 

โดย: จีจี้ (Gakkajee ) วันที่: 27 มีนาคม 2554 เวลา:19:38:11 น.  

 
 
 
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 27 มีนาคม 2554 เวลา:19:56:27 น.  

 
 
 
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 27 มีนาคม 2554 เวลา:20:00:14 น.  

 
 
 
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 27 มีนาคม 2554 เวลา:20:06:09 น.  

 
 
 
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 27 มีนาคม 2554 เวลา:20:10:17 น.  

 
 
 
รูปสวย glitter emoticon comment glitter.mthai.com

แวะมาทักทาย วันนี้ที่อ่างทองอากาศหนาวเย็นมากๆ ไม่อยากลุกจากที่นอนเลยอิอิอิ หวังว่าคุณชล คงสบายดีนะคะ
 
 

โดย: เกศสุริยง วันที่: 28 มีนาคม 2554 เวลา:10:26:51 น.  

 
 
 
เข้ามาเเอบดูว่ามีสาวบอกรักอีกป่าว อิอิๆๆๆ สบายดีนะ
อิจฉาคนเนื้อหอมๆๆๆๆๆๆๆ
 
 

โดย: Sea Water วันที่: 28 มีนาคม 2554 เวลา:11:21:25 น.  

 
 
 
หวัดดีค่ะพี่ชล

แวะมาเยี่ยมนะ คิดถึงค่ะ
 
 

โดย: ญ. วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:11:52:09 น.  

 
 
 
ตอนนี้มึนกับทบทวนวรรณกรรมของพี่มากมาย
คิดถึงนะคะ
 
 

โดย: noodle ewa IP: 158.108.101.134 วันที่: 31 มีนาคม 2554 เวลา:14:36:26 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

kon-gang
 
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีคะ
ชื่อ พี่ชล คับผม ทำงานรับราชการ มีน้ำหนักมาก ( อ้วน ) มาตั้งแต่วัยเด็ก เคยลดนำหนักได้ แต่ก็ไม่ได้ถาวร มี YoYo มาเป็นพัก จนกระทั้งมีความรู้สึกว่า ตัวเองน้ำหนักมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าไม่คิดจะลดนำหนักคงจะมีโรคมาคอยรุมเร้าอย่างแน่นอย จึงเริ่มลดนำหนัก มาเรื่อย ๆ ปี 52 พี่น้ำหนัก 104 ก.ก. ลดมาจนถึง 94 ก.ก.เมื่อ เม.ย.53 และได้ทดลองสูตรลดนำหนักของพี่ปลา จนน้ำหนักตอนนี้ 82 ก.ก. จึงได้สมัครเข้าเรียนอย่างเป็นทางการคับผม
ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ น้องๆ ทุกคนและขอต้อนรับสู่ Kon-gang World นะคร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบ
Chon Kun
Photobucket Photobucket
Hi ! Lucky Chon Kun ..@^_^@..
สร้างกริตเตอร์
| ฟังเพลง | ดารา | เกมส์ Photobucket
[Add kon-gang's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com