ช่วงที่ 3 วันที่ 12 ( 28 /1/54 )
ช่วงที่ 3 วันที่ 12 ( 28 /1/54 )
พี่ชื่อ พี่ชลฮะ รหัส 5_2
น้องรหัสน้องเปิ้ล รหัส 5_10
น้องรหัสนู๋แมว รหัส 5_9
น้องรหัสน้องติ๋ม รหัส 6_3
ชื่อทีม Gang of Four
น้ำหนักแรกเข้า 63.9 ก.ก.
น้ำหนักเมื่อวาน 63.9 ก.ก.
น้ำหนักเช้านี้ ไม่กล้าชั่งฮะ
I have a period! ..^_^..
Today ...I still be a girl..Na Ha..^_^
อาหาร
เช้า
กาแฟ Equal 1 แก้ว
แคร็กเกอร์ 1 ห่อเล็ก
กลางวัน
ไก่ปลา 200 กรัม
สลัดผัก 1 ชาม
โยเกิร์ต 1 ถ้วย
ว่าง
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
เย็น
ไก่ย่าง 200 กรัม
ซุปผัก 1 ถ้วย
วุฒิศักดิ์ 1 ขวด
โออิชิ ไบรท์เท้น 1 ขวด
Vit C 1000 mg 1 TAB.
น้ำ 3 ลิตร
ขับถ่าย ยังไม่ถ่ายฮะ
กิจกรรม
งดคับ เป็นหวัดอย่างแรงงงงงงงงงงงงงงงงงงง ..T^T..
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
วันนี้เวรเช้าคับผม หัวหน้าเรียกขึ้นแทนพี่ที่ตึก ก็เลยขึ้นทั้งที่เสียงเป็นกระบือ เสียงใหญ่มากกกกกกกกกกกกกกกกก พูดโทรศัพท์ ใครก็คิดว่าเป็นกระเทย ( เศร้าจิต ) แต่ก็ทำงานใน Counter ฮะ เนื่องจากวันนี้มาแทนพี่รองหัวหน้า แต่ขอบอก งานยุ่งกว่าเราเดินออกทำงานข้างนอก มากมายเลยฮะ
วันนี้มีน้อง ๆ นักศึกษาก็ขึ้นกัน 2 กลุ่มใหญ่ฮะ แต่ไม่ค่อยได้มีเวลาดูน้องเลยฮะ ( ยุ่งหงะ ) ก็เลยโฉบไป โฉบ มาเท่านั้น...T^T...
ตกเย็น นายใหญ่ และ นาย กลับมาจากประชุม ( เที่ยวนอกที่ทำงาน ) มาเร่งงานที่ต้อง สัมมนาพรุ่งนี้ฮะ ก็เลยต้องมาทำให้ก่อนฮะ
พรุ่งนี้พี่ต้องตื่นแต่เช้า ไปสอบอังกฤษ Final บ่ายสรุปบัญชี และ ค่ำ สัมมนา ฮะ โอย ! ชีวิตน้อย ๆ ของพี่ จะรอดไปขึ้นเวรวันอาทิตย์ หรือเปล่าก็ไม่รู้
ขอแรงใจ จาก พี่ ๆ น้อง ๆ มาให้พี่ด้วยนะฮะ...อ้อนสุดชีวิต.... '' ^o^''
รักมากมาย
พี่ชล
Chon Kun
..@^_^@
ปล
ไอคุง เข้า Blog ช้า ขอโทษ ด้วยนะฮะ       
| Create Date : 28 มกราคม 2554 |
| Last Update : 28 มกราคม 2554 18:17:36 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 370 Pageviews. |
|
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
สอบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ +
สัมมนา คร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ
Chon Kun
T^T