ขอบคุณทุก ๆ กำลังใจ ที่ให้มามากมายคับ

<<
มีนาคม 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
23 มีนาคม 2554
 

รักนะฮะ 1

รักนะฮะ
วันที่ 21 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.4 ก.ก.
วันที่ 22 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
วันที่ 23 / 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
สวัสดีฮะชื่อ ชลฮะ รหัส 5_2
น้องรหัสน้องติ๋ม รหัส 6_3
น้องแน๊ต รหัส 6_15
น้องอาร์ รหัส พิเศษ
ชื่อทีม Gang of Four
เช้า
OISHI Brightenn 1 ขวด
เคร็กเกอร์ 1ห่อเล็ก
กลางวัน
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
เคร็กเกอร์ 1ห่อเล็ก
เย็น
ซุปเห็ด 1 ชาม
ไก่ย่าง 200 กรัม
Vit C 1000 mg 1 TAB.เช้า + 1 TAB.ก่อนนอน
Vit E 1 TAB เช้า
แบรนด์เม็ดผสมแปะก๊วย 1 TAB.
น้ำ 2.5 ลิตร
ขับถ่าย 1 ครั้ง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
สวัสดี ทุก ๆ คน ชลต้องขอโทษที่ได้ Up Blog นาน เพราะว่า ที่ผ่านมา ชลต้องเตียมตัวสอบวิชา สถิติวิจัย ฮะ ขอบอกว่า ก่อนสอบเครียดมากกกกกกกกกกกกกกกกกกก เพราะ มันเป็นอะไรที่ไม่เคยเรียนมาก่อน และ เอกสารเยอะมากมายฮะ แต่ก็ต้องเตรียมให้พร้อม พยายามเกร็งข้อสอบฮะ ได้มา 2 ข้อ และ ได้จากน้องอีกคณะ 1 ข้อ ขอบอก พอได้ข้อสอบมา แทบร้อง พระเจ้า ! มันเป็นข้อสอบที่เราเกร็งให้เพื่อนนี่นา Ha Ha Ha ! ดีใจมากมายฮะ ดีใจจังเลยยยยยยยยยยยยยย เพื่อน ๆ มา ขอบคุณกันใหญ่ ได้ทั้ง กอด ทั้งหอมเลย จากน้อง ๆ อีกคณะ อีก Ha Ha Ha มีฟาม สุก มากมายฮะ
พอสอบผ่านไป ท่านอาจารย์ที่เคารพ ได้ให้ทำวิทยานิพนธ์ บทที่ 1 บทที่ 2 อีก โอย จา ตาย ไม๋ เนี๊ย ตรูรรรรรรรรรรรรรรรรรร ว่าไปก็ทำได้ บทที่ 1 เสร็จ กำลังเข้าบทที่ 2 ฮะ ตั้งใจมากมาย แต่ก็อย่างว่า แหละ มันยากจังแฮะ แต่ยังไง ๆ ชลก็สู้ตายอยู่แล้วฮะ
ช่วงนี้ชล มีความสุขมากมายอยู่ฮะ เนื่องจาก มีกำลังใจมมาให้ชลจากที่รักตลอดเว....ฮะ ขอบคุณ EWA ที่เป็นกำลังใจให้พี่นะฮะ
และ ก็ มีเพื่อน ๆ ที่ตอนไปงาน HA Forum โทร เข้ามาขอสูตร อาหารอีก บางคนก็ส่ง ไปทาง Mail บางคนก็โทร มาถาม ฮะ ยินดีตอบทุกข้อกล่าวหา เอ๊ย ! ตอบทุกคำถามฮะ
ขอบคุณทุกท่านที่ติดตามชล จะขอนำเสนอข่าวในวันต่อไป
ชลคุง รายงาน
ขอบคุณฮะ
Chon Kun




 

Create Date : 23 มีนาคม 2554
3 comments
Last Update : 23 มีนาคม 2554 16:05:25 น.
Counter : 527 Pageviews.

 
 
 
 
Photobucket
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 23 มีนาคม 2554 เวลา:16:21:42 น.  

 
 
 
จุ๊บ จุ๊บ พี่ชล
 
 

โดย: noodle ewa IP: 158.108.98.191 วันที่: 25 มีนาคม 2554 เวลา:0:02:13 น.  

 
 
 
พี่ชล

ตามกำหนดเดิม meeting พี่ปลาจะเป็นวันที่ 6 เมษายน นะคะ ทำตัวให้ว่างด้วย ไม่งั้นน้องไปลากมาจากสุพรรณจริงๆ นะ
 
 

โดย: ญ. วันที่: 25 มีนาคม 2554 เวลา:8:47:09 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

kon-gang
 
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีคะ
ชื่อ พี่ชล คับผม ทำงานรับราชการ มีน้ำหนักมาก ( อ้วน ) มาตั้งแต่วัยเด็ก เคยลดนำหนักได้ แต่ก็ไม่ได้ถาวร มี YoYo มาเป็นพัก จนกระทั้งมีความรู้สึกว่า ตัวเองน้ำหนักมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าไม่คิดจะลดนำหนักคงจะมีโรคมาคอยรุมเร้าอย่างแน่นอย จึงเริ่มลดนำหนัก มาเรื่อย ๆ ปี 52 พี่น้ำหนัก 104 ก.ก. ลดมาจนถึง 94 ก.ก.เมื่อ เม.ย.53 และได้ทดลองสูตรลดนำหนักของพี่ปลา จนน้ำหนักตอนนี้ 82 ก.ก. จึงได้สมัครเข้าเรียนอย่างเป็นทางการคับผม
ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ น้องๆ ทุกคนและขอต้อนรับสู่ Kon-gang World นะคร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบ
Chon Kun
Photobucket Photobucket
Hi ! Lucky Chon Kun ..@^_^@..
สร้างกริตเตอร์
| ฟังเพลง | ดารา | เกมส์ Photobucket
[Add kon-gang's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com