โปรล้วนวันที่ 5 (รอบ 3 )
โปรล้วนวันที่ 5 (รอบ 3 )
สวัสดีคะ นิศาชล ( ชลจัง ) เลขที่ 14 ห้อง 4/1 รายงานตัวคะ
น้ำหนักเดิม 82.0 ก.ก.
น้ำหนักเมื่อวาน 75.0 ก.ก.
น้ำหนักเช้านี้ 73.8 ก.ก
ลดลง 1.2 ก.ก.
อาหาร
เช้า -
กลางวัน -
เย็น
ไก่ย่าง 100 กรัม +ไข่ต้ม 1 ฟอง+โยเกิร์ต 1 ถ้วย
กิจกรรม
เล่นฮุลาฮุป 35 นาที
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
ช่วงเช้างดนำและอาหาร เนื่องจากไปหาหมอฟัน ( กลัวหมอเหม็นปาก ) กว่าจะทำฟันเสร็จก็เที่ยงกว่า เลยกะว่ารอตรวจสุขภาพเลยดีกว่า ผลตรวจออกมาดีน่าชื่นใจ แต่ว่า น้ำหนักที่ชั่งกลับเพิ่มมาเล็กน้อย เป็น 74.0 ก.ก.ค้า
ผลการตรวจ
รายการ เก่า ใหม่
น้ำหนัก 94.1 74.0 ก.ก.
BMI 35.38 27.85
รอบเอว 120 88 ซ.ม.
ผลเลือด ไขมัน ตับ ไต ไส้ พุง น้ำตาลในเลือดปกติเจ้าคะ( มันเยอะพิมพ์ไม่หมดคะ )
ดีใจนะคะ แต่ก็ต้องสู้ต่อเพราะ BMI มันเกินมาเยอะเลยจ้า****
น้ำหนักมีไว้พุ่งชน
| Create Date : 30 กรกฎาคม 2553 |
| Last Update : 30 กรกฎาคม 2553 21:26:35 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 348 Pageviews. |
|
 |
|
|
) กว่าจะทำฟันเสร็จก็เที่ยงกว่า เลยกะว่ารอตรวจสุขภาพเลยดีกว่า ผลตรวจออกมาดีน่าชื่นใจ แต่ว่า น้ำหนักที่ชั่งกลับเพิ่มมาเล็กน้อย เป็น 74.0 ก.ก.ค้า
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
สู้ ๆ นะคะ