Food For Fun : #60 เมนูรับฝน - พาสต้าผัด
ฝนมาฟ้าหม่นแบบนี้ มีอะไรหอมๆ ร้อนๆ อุดมด้วยวิตามินซี เหล็ก แคลเซี่ยม น่าจะเหมาะ
เสนอเมนู
ผัดพาสต้า
ส่วนผสม พาสต้าแบบเกลียว สันคอหมู บล็อคโคลี มะเขือเทศ หอมใหญ่ แครอท ข้าวโพด พริก กระเทียม พริกไทยป่น ซอสมะเขือเทศ น้ำตาล น้ำปลา น้ำมันพืช
วิธีทำ
**ต้มพาาสต้าประมาณ 15 นาที สุกกำลังดี เอาขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ แม่ตะลี ไม่เติมเกลือ ไม่เคล้าน้ำมันนะคะ
**ตั้งกะทะใส่น้ำมันพืช ใส่กระเทียม พริกสับ พริกไทยดำป่น ลงผัดพอหอม
**ตามด้วยหมูผัดจนเกือบสุก ตามด้วยผักนานาชนิด ตามภาพเลยค่ะ
**ใส่พาสต้าลงไป ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ น้ำตาล น้ำปลา รสชาติตามใจชอบ
**เรียบร้อย ปิดไฟ
**จัดผักใส่จาน ตามด้วยพาสต้าผัด
**ใครชอบเผ็ดร้อน เหยาะพริกไทยป่นเพิ่มนะคะ ต้านหวัดได้ดีค่ะ
**รสจัดแบบที่ชอบค่ะ คุณที่บ้านขอเติมจานที่ 2 **
สวัสดี
Create Date : 05 มิถุนายน 2564 |
Last Update : 5 มิถุนายน 2564 17:01:29 น. |
|
11 comments
|
Counter : 1248 Pageviews. |
|
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเนินน้ำ, คุณThe Kop Civil, คุณtoor36, คุณสองแผ่นดิน, คุณhaiku, คุณหอมกร, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกะว่าก๋า, คุณSweet_pills, คุณจันทราน็อคเทิร์น |
โดย: เนินน้ำ วันที่: 5 มิถุนายน 2564 เวลา:19:29:09 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 5 มิถุนายน 2564 เวลา:21:09:26 น. |
|
|
|
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 5 มิถุนายน 2564 เวลา:23:04:35 น. |
|
|
|
โดย: หอมกร วันที่: 6 มิถุนายน 2564 เวลา:10:59:20 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 6 มิถุนายน 2564 เวลา:18:15:22 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 7 มิถุนายน 2564 เวลา:0:47:12 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 9 มิถุนายน 2564 เวลา:16:53:14 น. |
|
|
|
| |
นอกจากอร่อยยังได้ประโยชน์จากผักสารพัดสีด้วยนะคะ