หูยยย น่าทานมากคราบ เดี๋ยวนี้หาผักกูดทานยากจังครับ

สวัสดีค่ะ..

ชอบทานผักกูด..กรอบ อร่อยดีคะ..

มีประโยชน์ด้วยคะ..

ว้าวว น่ากินมากค่ะพี่ ตอนกลับบ้านเพิ่งผัดน้ำมันหอยกินไปผักกูด ชอบมากค่าาาา

--

จากบล็อก
คีโตเพื่อลดน้ำหนักหรือคะ ------- เพื่อรักษาเบาหวานค่ะพี่
ทำอาหารปรุงเครื่องปรุงคีโต งดแป้งน้ำตาล แต่ไม่กรอกน้ำมันค่าา

น่ากินมากครับ ผักกูดของชอบผมเหมือนกันครับ

ยืน
เมนูสุขภาพแบบนี้
สาวน้อย สาวใหญ่ชอบๆค่ะ

Vote เต็ม พรุ่งนี้มาใหม่ค่ะ

ผักกูดอร่อยดีนะครับพี่
ส่วนใหญ่ผมไม่ค่อยได้กินแบบยำ
เอามาผัดน้ำมันหอยครับ
นำมายำก็น่าจะอร่อยแซ่บไปอีกแบบครับ

เมนูนี้ที่บ้านทำกินบ้างเหมือนกันครับ สำคัญที่กุ้งเลยครับ 555 เวลาเห็นเมนูที่ๆ บ้านเราก็ ทำมันรู้สึกดีจริงๆ ^^

ระยะหลังไม่ค่อยได้กินผ้กกูดเท่าใด... ทางใต้น่าจะมีมากกว่า
ภาคเหนือ ตอนนั้นอ่านข่าวว่าเขาปลูกในสวนยาง มีสปริงเกลอร์
ให้น้ำ ใส่ปุ๋ยงอกงามส่งขายได้ตลอด..

..
อยู่เชียงใหม่จะได้กินบ่อยหน่อย แต่ ชม.จะแกงใส่ปลาย่าง
หรือใส่หมูสามชั้น นาน ๆ จะได้กินยำผักกูดลวกเหมือนกันแต่
ใส่หมูติดมันสับ รสเปรี้ยว มะเขือเทศเปรี้ยวพริกอร่อยครับ

...
เห็นข้างบนแล้วอยากกินได้เหมือนเดิม ระยะหลังแพ้กุ้งแต่
ไม่แน่ใจว่า แพ้เฉพาะกุ้งแม่น้ำหรือทะเลด้วย อดกินเลยปลอดภัยไว้ก่อน ทั้งที่เมื่อก่อนกินประจำ.. แม้แต่กั้งครับ

น่ากินครับ แม่ตะลี

สวัสดียามเช้าครับพี่

เมนูชอบอีกแล้วค่ะแม่ตะลี
อยากจะแย่งหลานสาวชิมด้วยสักคน ^__^

ดูท่ารสชาติจะจัดจ้านค่ะแม่ตะลี