📌 5 ข้อควรทำและ 5ข้อไม่ควรทำเพื่อสุขภาพที่ดี แอดขอขอบคุณความรู้ดีๆจาก คุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ด้ว

 


📌 5 ข้อควรทำและ
5ข้อไม่ควรทำเพื่อสุขภาพที่ดี
แอดขอขอบคุณความรู้ดีๆจาก
คุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ด้วยครับ
 



📌 5 ข้อควรทำและ 5ข้อไม่ควรทำเพื่อสุขภาพที่ดี แอดขอขอบคุณความรู้ดีๆจาก คุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ด้วยครับ
ชมต่อเต็มๆ ▶ www.youtube.com/watch?v=43y-BUcEQOk
#เจาะใจ #หมอบุญชัย



















ขอขอบคุณ ยูทูป จากอินเตอร์เนต
 
Health Blog
  
newyorknurse




 

Create Date : 24 พฤศจิกายน 2563
15 comments
Last Update : 24 พฤศจิกายน 2563 7:02:21 น.
Counter : 2037 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณThe Kop Civil, คุณเนินน้ำ, คุณปรศุราม, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณเริงฤดีนะ, คุณtoor36, คุณหอมกร, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณSleepless Sea, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณkatoy, คุณทนายอ้วน, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณกะว่าก๋า, คุณสันตะวาใบข้าว, คุณmariabamboo, คุณmcayenne94, คุณInsignia_Museum

 

ขอบคุณข้อมูลความรู้ดี ๆ ที่นำมาบอกต่อค่ะ

 

โดย: เนินน้ำ 24 พฤศจิกายน 2563 9:22:00 น.  

 

อหาร 12 กลุ่ม นี่ ถูกปากอ้อเลยค่ะ
ต่อไปจะมีสุขภาพดี อิ อิ

 

โดย: เริงฤดีนะ 24 พฤศจิกายน 2563 14:58:40 น.  

 

รู้สึกได้ว่าทำได้ยากเหมือนกันนะ แต่ต้องพยายามหน่อยเพื่อสุขภาพของเราเอง

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 24 พฤศจิกายน 2563 16:06:00 น.  

 

สวัสดีครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะครับ
ไว้มาอีกรอบนะครับ

 

โดย: Sleepless Sea 24 พฤศจิกายน 2563 17:27:45 น.  

 

newyorknurse Health Blog ดู Blog
พูดง่ายทำยากค่ะพี่น้อย

 

โดย: หอมกร 24 พฤศจิกายน 2563 20:50:59 น.  

 

มีประโยชน์มากๆครับ

 

โดย: สองแผ่นดิน 24 พฤศจิกายน 2563 23:30:18 น.  

 

ขอบคุณสำหรับความรู้และกำลังใจค่ะ

 

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 25 พฤศจิกายน 2563 7:39:22 น.  

 

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆคราบ

 

โดย: ทนายอ้วน 25 พฤศจิกายน 2563 19:28:42 น.  

 


อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้อย

องค์ความรู้ในเรื่องสุขภาพ
เรียนรู้ไม่มีวันจบสิ้นจริงๆครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 26 พฤศจิกายน 2563 5:29:01 น.  

 

ขอบคุณที่แวะไปนะครับ

 

โดย: Sleepless Sea 26 พฤศจิกายน 2563 17:29:03 น.  

 

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ

 

โดย: ทนายอ้วน 26 พฤศจิกายน 2563 18:42:29 น.  

 



สวัสดียามเช้าครับพี่น้อย

ถ้าดูจากข่าว
น่าจะเป็นอเมริกานะครับ
ที่ได้ใช้วัคซีนเป็นประเทศแรกของโลกเลย

 

โดย: กะว่าก๋า 27 พฤศจิกายน 2563 6:51:58 น.  

 

ขอบคุณสำหรับข้อความดี ๆ ค่ะ

 

โดย: mariabamboo 27 พฤศจิกายน 2563 10:44:29 น.  

 

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

 

โดย: mcayenne94 27 พฤศจิกายน 2563 13:18:29 น.  

 

วันนี้มาชวนไปกินบะหมี่ราดหน้าผัดเปรี้ยวหวานหมูกรอบครับ

 

โดย: ทนายอ้วน 27 พฤศจิกายน 2563 20:44:40 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 164 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy,
a time to spend time with your family
and a time to be with your friends
all comes with retirement"


*****


"Live The Moment"

อยู่กับปัจจุบันขณะ หยุดเสียใจกับสิ่งที่เกิดขี้น
ในอดีตและกลัวหรือกังวล
สิ่งทีเกิดขี้นในอนาคต "วันนี้" และ "ขณะนี้"
คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดของคุณ !!
ใช้มันให้ดีที่สุดให้เป็นช่วงเวลาทีมีคุณค่า
น่าจดจำเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่ผ่านมา
และผ่านเลยไป เอาคืนไม่ได้และ
หาเพิ่มก็ไม่ได้เช่นกัน

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ


*********


ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนน นะคะ

BG Popular Award # 19


BG Popular Award # 18


BG Popular Award # 17


BG Popular Award # 16


BG Popular Award # 15


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2563
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
24 พฤศจิกายน 2563
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.