ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันต่างๆที่ใช้ปรุงอาหาร ควรเลือกใช้ชนิดไหน





ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันต่างๆที่ใช้ปรุงอาหาร
ควรเลือกใช้ชนิดไหน



































สาขา Health Blog



newyorknurse





Create Date : 29 ธันวาคม 2561
Last Update : 30 ธันวาคม 2561 8:08:28 น. 17 comments
Counter : 422 Pageviews.

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณhaiku, คุณวลีลักษณา, คุณญามี่, คุณNior Heavens Five, คุณtoor36, คุณKavanich96, คุณกะว่าก๋า, คุณTui Laksi, คุณหอมกร, คุณCherry_Wawa, คุณSweet_pills, คุณInsignia_Museum, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณชีริว


 
ซื้ออาหารถุงกิน ไม่รู้ว่าแม่ค้าแต่ละเจ้าใช้น้ำมันอะไรมั้งหล่ะจ้า


โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 30 ธันวาคม 2561 เวลา:11:57:37 น.  

 
ภาพสวย อ่าน จำง่ายดีค่ะ

สวัสดีปีใหม่ล่วงหน้าค่ะพี่น้อย

มีความสุข สุขภาพแข็งแรงค่ะ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 30 ธันวาคม 2561 เวลา:12:54:02 น.  

 
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ


โดย: วลีลักษณา วันที่: 30 ธันวาคม 2561 เวลา:19:41:29 น.  

 
สวัสดียามค่ำครับคุณน้อย
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับ
ความรู้นี้เป็นประโยชน์มากเลยครับ
โหวตครับ


โดย: Nior Heavens Five วันที่: 30 ธันวาคม 2561 เวลา:21:42:47 น.  

 
พึ่งทราบว่าน้ำมันหมูเป็นไขมันทราน ตอนนี้ที่ผมได้ข่าวมาสับสนมาก ไม่แน่ใจว่าอันไหนจริงไม่จริงกันแน่ งงไปหมดจริงๆ


โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 30 ธันวาคม 2561 เวลา:23:25:14 น.  

 
ขอบคุณที่แบ่งปัน


โดย: Kavanich96 วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:1:29:06 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้อย

โอ้โห...แต่ละชนิดก็แตกต่างกันไป
ทั้งข้อดีข้อเสีย
ที่บ้านน่าจะใช้อยู่สองสามอย่าง
มาดามเป็นคนดูแลเรื่องอาหารการกิน

โหวตครับพี่



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:6:28:36 น.  

 
สวัสดีส่งท้ายปีเก่าคะคุณน้อย
เป็นประโยชน์มากเลยคะ
บางชนิดยังสงสัยว่าเราจะเลือกใช้อย่างไร
ขอบคุณคะ
- Happy New Year


โดย: Tui Laksi วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:8:12:43 น.  

 
newyorknurse Health Blog ดู Blog
ช่วงนี้กลัวกันมากค่ะไขมันทรานส์พี่น้อย



โดย: หอมกร วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:9:30:23 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจและสวัสดีปีใหม่ล่วงหน้าคร้าาา


โดย: Cherry iwa วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:11:23:26 น.  

 
การใช้น้ำมันเป็นสิ่งใกล้ตัว
ขอบคุณพี่น้อยสำหรับข้อมูลดีๆมีประโยชน์ค่ะ

สวัสดีวันส่งท้ายปีเก่านะคะพี่น้อย
ปี 2019 ที่จะถึงนี้ขอให้พี่น้อยมีความสุขมากๆ
และมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ



โดย: Sweet_pills วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:17:47:52 น.  

 
สวัสดีวันสิ้นปี ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ


โดย: sawkitty วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:18:11:40 น.  

 
ข้อมูลนี้อ่านง่าย มีประโยชน์มากๆครับ


โดย: Insignia_Museum วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:20:19:38 น.  

 
ส่งท้ายปีเก่า สวัสดีปีใหม่ค่ะ

ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัย และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย ดลบันดาลให้พี่น้อย และครอบครัว มีความสุข สมหวัง สุขภาพดีตลอดไปนะคะ


โดย: วลีลักษณา วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:20:30:32 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ 2562 ค่ะ
สุขกายสุขใจ มีความสุขตลอดปีตลอดไปนะคะ



โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:22:34:08 น.  

 
ผมจำตามปริมาณ กรดไขมันอิ่มตัว-ไม่อิ่มตัวครับ
อิ่มตัวเยอะๆ โมเลกุลใหญ่ ก็เอาไปทอด จะไม่อมน้ำมน
ไม่อิ่มตัวเยอะๆ ก็เอาไปผัด พวกเมนูที่ต้องกินน้ำมันด้วย จะไม่อ้วนมาก

สวัสดีปีใหม่ครับพี่น้อย





โดย: ชีริว วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:23:17:45 น.  

 
สวัสดีวันสิ้นปี และ สวัสดีปีใหม่ครับ พี่น้อย
ที่บ้านใช้ตามลักษณะการใช้ประกอบอาหารครับ
ทอดความร้อนสูงก็น้ำมันปาล์ม ปานกลางก็ถั่วเหลือง
รำข้าวก็ผัดทั่วไป



โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 31 ธันวาคม 2561 เวลา:23:54:52 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 146 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends – all comes with retirement"

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ

***********

ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนนค่ะ


BG Popular Award # 15


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2561
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
29 ธันวาคม 2561
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.