คนที่ไม่มีอาการอะไร การใช้หน้ากากอนามัยไมุู่กต้อง - ไม่กล้าไปไหน เดินออกกำลังกายดีกว่า

คนที่ไม่มีอาการอะไร
การใช้หน้ากากอนามัยไมุ่ถูกต้อง
น.ต.หญิงปฐวี บุญตานนท์ อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านการติดเชื้อ

ไม่กล้าไปไหน เดินออกกำลังกายดีกว่า
 


ระยะนี้นิวยอร์ก ก็เครียดกันเรื่องไวรัส Covid 19
ระบาดที่นิวยอร์กเกือบร้อยคน
ประวัติคร่าวๆ ว่าทนาย มาจากฟลอริด้า
ไม่รู้ต้วว่าติดโรค รู้สีกไม่สบาย
เพื่อนบ้านพาไปรพ.ตรวจผลว่ามีเชื้อ ไวรัสนี้
ก็ตรวจครอบครัว ครอบครัวเพื่อน ก็มีผลบวกกัน
ทนายทำงาน ที่ทำงานก็มีคนติด ญาติก็ติดกัน
ไปงานด้วย กลายเป็นติดกันเกือบร้อย
โทษใครไม่ได้ 

ระยะนี้ต้องระวังต้วเองกัน ไปไหนล้างมือ อยู่ห่างคนไว้
ไม่ไปชุมชน ที่นิวยอร์ก ปกติมีงานบ่อย ระยะนี้งดเลิกหมด
งานประชุมชาวใต้ งานสงกรานต์ที่วัด  และอีกหลายงาน
ที่จะไปกันเป็นกลุ่ม ยกเลิกหมด  

ทุกคนระวังกันจริงๆ ไม่ไปไหน พยายามไปซื้อของเช้าๆ
ตอนคนน้อยๆ ไม่ไปซื้อบ่อยๆ อาทิตย์ละครั้งหรือสองครั้ง 
ร้านค้าร้านอาหารยังเปิดปกติ คนก็ยังไปไหนๆกัน
คนที่นี่ไม่สวมหน้ากากอนามัย และที่ร้ายคือถ้าใคร
สวมหน้ากากอนามัย คนอื่นๆ จะไปอยู่ห่างๆเลย

********
อธิบายการใช้หน้ากากชัดเจน
ฟังแพทย์หญิงทหารเรือท่านนี้
น.ต.หญิงปฐวี บุญตานนท์
อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านการติดเชื้อ

การป้องกันไวรัสโควิค 
การใช้หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง
ใช้คนที่มีอาการทางปอด
คนที่ไม่มีอาการอะไรใช้หน้ากากไม่ถูกต้อง
ขณะนี้บุคคลากรทางแพทย์ไม่มีหน้ากากใช้



อธิบายการใช้หน้ากากชัดเจน ฟังแพทย์หญิงทหารเรือท่านนี้
Mar 9, 2020

ฟังแพทย์หญิงทหารเรือท่านนี้ น.ต.หญิงปฐวี บุญตานนท์
อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านการติดเชื้อ
ของรพ.สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
อธิบายการใช้หน้ากากชัดเจนดีมากครับ


เพื่อนเล่าว่ามีคนจีนขี้นรถใต้ดินสวมหน้ากากอนามัย
คนในตู้นั้นหนีไปห่างเลย คนนั้นยื่นอยู่คนเดียว ไม่มีคนเข้า
ใกล้เลย  จนเราคุยกันว่าไม่อยากอยู่ใกล้ใครเอาหน้ากากมา
ใส่ รับรองไม่มีคนเข้าใกล้เราแน่ๆ

จขบ.ไปออกกำลังกายที่24 Hrs  Fitness ทุกวัน วันละ 3 ชม
เข้า class ต่างๆ และต่อด้วยเข้าเข้า Sauna , Jacuzzi  บางที
ก็มี class ว่ายน้ำหนี่งชม พอมีโรคระบาด คนที่นี่เขาก็ยังไปกัน
ทำความสะอาด ที่ Gym ก็ให้ความมั่นใจว่า มีการทำความสะอาด
ทุกวัน มีน้ำยาให้เช็ดเครื่อง แนะน้ำให้เช็ดเครื่องใช้ก่อนและหลังใช้
แนะนำว่าถ้าไม่สบายก็อย่าไป 

จขบ.มีหลานเล็ก ตัดสินใจว่าหยุดสักพัก ไว้ให้ทุกอย่างดีขี้นก่อน
ค่อยกลับไป เสียค่าสมาชิกเดือนละ $50  เราไม่ไปแต่ยังเป็นสมาชิก
เสียค่ารักษาสมาชิกไว้ เดื่อนละ $15 ออกเลยได้ไหม ออกได้ แต่ไงเรา
ก็ต้องเสียหนี่งเดือนที่เขาเก็บมัดจำไป  และเวลาสมัครใหม่ต้องเสีย
ค่าสมัครอีก $50  เลยคิดว่าเราเก็บสถานะสมาชิกสามเดือน $45 
ก็คงดีกว่าออกแล้วไปเข้าเป็นสมาชิกใหม่  หวังว่าทุกอย่างคงเข้าที่
และกลับไปออกกำลังกายได้เหมือนเดิม

ตกลงไม่ได้ไปออกกำลังกาย จะทำอะไรดี โชคดี อากาศดีขี้น ก็ได้
ไปเดินและเริ่มทำสวนคร้วได้ ก็คงแก้เบื่อไปได้สักพัก ที่จริงอยู่ใน
บ้านไม่เบื่อเพราะอยู่หน้าคอม ดูละคร ฟ้งพระเทศ ก็ไม่ว่าง แต่
กล้วว่าขีนไม่ทำอะไร ก็คงมีแต่กินและนั่ง ก็คงอ้วนแน่

วันนี้เริ่มไปเดินหน่อย คิดว่าจะไปเดินทุกวัน คิดว่าจะเดิน
วันละ 10,000 ก้าว แต่พอเดินได้ 5,000 ก้าวก็เหนื่อยละ
อากาศวันนี้ยังเย็นๆอยู่ ไปเดินตอนเที่ยงแดดจ้าดี
เชื้อโรคคงตายหมด ...
















สนามกว้างโล่งดี แต่ไม่ใช่ใครๆจะเข้าไปได้ ทีนี่เขามีรถจอดรอตรวจว่า
คนที่จะเข้าไปเดิน อยู่เมืองนี้หรือเปล่า  ถ้าไม่ใช่ก็เข้าไม่ได้



























ชอบรั้วทำสวนคร้บแบบนี้จัง ดูแข็งแรง กันกวางได้ดี 













 
ขอขอบคุณวีดีโอจาก อินเตอร์เนต
 
Health/Klaibann Blog


 
newyorknurse



Create Date : 11 มีนาคม 2563
Last Update : 12 มีนาคม 2563 3:11:08 น. 11 comments
Counter : 263 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณSai Eeuu, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณkae+aoe, คุณสาวไกด์ใจซื่อ, คุณหอมกร, คุณhaiku, คุณKavanich96, คุณJinnyTent, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณnonnoiGiwGiw, คุณเริงฤดีนะ, คุณเนินน้ำ, คุณธนูคือลุงแอ็ด, คุณสองแผ่นดิน, คุณโอน่าจอมซ่าส์


 

การใช้หน้ากากอนามัย
ก็แล้วแต่ใครสะดวกแบบไหน
สบายใจก็ใช้กันไป

ตอนนี้ที่นิวยอร์ก ตอนนี้คนก็ยังไม่่ได้ใส่กัน
แถมคนใส่ หาว่าเป็น แถมโดน ซ้อมด้วย เฮ้อ

ตกลงเราไปซื้อของตอนเช้าๆ. ไม่ไปที่ชุมชน
ไม่ไปร้านอาหาร สั่งอาหารมาที่บ้าน แถมสั่งแบบ
drive thru ด้วย

ระวังรักษาสุขภาพกันนะคะ


โดย: newyorknurse วันที่: 11 มีนาคม 2563 เวลา:21:11:50 น.  

 
น่าจะอากาศดีมากๆเลยนะคะนั่น


โดย: Sai Eeuu วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:3:36:44 น.  

 
เป็นกำลังใจให้ชาวโลกผ่านพ้นไปได้ในครั้งนี้ค่ะ


โดย: kae+aoe วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:8:06:38 น.  

 
กระทบกันไปทั่วหน้าจริงๆ ค่ะพี่น้อย

หนูเองก็ไม่ใส่หน้ากากค่ะ ยกเว้นไปในที่ชุมชนจริงๆ

เพราะมันแปลกนะคะพี่ คนที่เป็นกลับไม่ใส่หน้ากาก เลยมาเป็นภาระคนที่ไม่เป็นนี่แหละที่ต้องมาใส่แทน เซ็งมากเลยค่ะ

เพิ่งรู้ว่าพี่น้อยออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ดีจังค่ะ แต่ช่วงนี้คงต้องงดจริงๆ หละนะคะ


โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:9:53:22 น.  

 
สวัสดีครับพี่น้อย

คลิปวิธีการใช้หน้ากากอนามัยของคุณหมอ มีประโยชน์มากครับพี่

อยู่ในเมืองที่มีการระบาดของไวรัสแล้ว มันก็ลำบากนะครับ
จะไปทำธุระอะไรตรงไหน ก็คงระแวงไปหมดเลย

ขนาดที่กรุงเทพฯ การระบาดยังน้อย เวลาผมไปไหนยังก็ระแวงครับ
เห็นใครไอค้อกๆ แค้กๆ นี่ต้องห่างๆ ไว้เลย ปลอดภัยไว้ก่อน
ในรถก็ต้องมีเจลแอลกอฮอล์ติดไว้
ไปทำธุระตรงไหน กลับขึ้นรถก็ใช้เจลเช็ดมือ
ยังไงก็คงต้องสู้กันต่อไปนะครับพี่



โดย: สีเมจิก (สมาชิกหมายเลข 5106714 ) วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:11:47:00 น.  

 
newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog
หมวดประจำดีกว่าค่ะพี่น้อย



โดย: หอมกร วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:13:13:41 น.  

 
ขอบคุณที่แบ่งปัน


โดย: Kavanich96 วันที่: 12 มีนาคม 2563 เวลา:17:35:07 น.  

 
ฟังเรื่องน่ากากอนามัย ดีครับ เข้าใจดีขึ้น


โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 13 มีนาคม 2563 เวลา:8:25:01 น.  

 
เมืองไทย
คงจะเข้าสู่ระดับ 3 ในไม่ช้านี้
น่ากลัวๆมากๆค่ะ


โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 14 มีนาคม 2563 เวลา:7:30:26 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่น้อย
ช่วงนี้ไวรัสระบาดไปทั่วคงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษค่ะ
หลายประเทศก็ปิดประเทศไปแล้ว
เมืองไทยนี่ล่ะค่ะน่าห่วงจริง ๆ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 14 มีนาคม 2563 เวลา:8:56:32 น.  

 
ในช่วงนี้...ต้นไม่ที่นี่มีแต่กิ่ง ไม่มีใบ คล้ายกัยแถวชนบทบ้านเราเหมือนกันนะครับ


...ถ้าใครสวมหน้ากากอนามัย คนอื่นๆ จะไปอยู่ห่างๆเลย

อันนี้ผิดกับบ้านเรา ใส่กันแบบอุคลุต ไปหมดทั้งบ้านทั้งเมือง
ใครไม่ใส่กลายเป้นคนแปลกประหลาดเลยครับ...555


โดย: พายุสุริยะ วันที่: 14 มีนาคม 2563 เวลา:10:00:05 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

newyorknurse
Location :
ราชบุรี .. New York ... United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 147 คน [?]






เริ่มเขียนBlog
เมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2553

ยินดีต้อนรับค่ะ

จขบ.บันทึกประสบการณ์ต่างๆ
ระยะเวลาทำงานและระยะเกษียณ
เพื่อเก็บไว้เป็นความทรงจำ

จขบ.พยายามใช้ชีวิตเกษียณให้มีคุณค่า
รักษาสุขภาพใจและกาย ท่องเที่ยวกับเพื่อนๆ
ทำสวนดอกไม้ ออกกำลังกาย
สมัครเป็นสมาชิก 24 Hrs Fitness
เพื่อให้ชีวิตที่เหลืออยู่มีคุณภาพ
จะได้ไม่เป็นภาระกับคนที่รักและห่วงใย

จขบ.เพิ่มบล็อกสุขภาพ
เพื่อจะได้นำสาระที่มีประโยชน์
เกี่ยวกับสุขภาพทั่วๆไป

จขบ.หวังว่าข้อมูลต่างๆช่วยให้
ทุกท่านที่มาอ่าน รักษาสุขภาพ
ไปตรวจเพื่อเป็นการป้องกัน
และได้รับการรักษาเนิ่นๆ เพื่อ
ชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพ

"A time to enjoy, a time to spend time with your family and a time to be with your friends – all comes with retirement"

ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ

***********

ขอบคุณ Bloggang ทำให้เราได้เขียนบล็อกต่างๆ
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวด
ทุกๆคะแนนค่ะ


BG Popular Award # 15


BG Popular Award # 14


BG Popular Award # 13


BG Popular Award # 12


BG Popular Award # 11


BG Popular Award # 10


BG Popular Award # 9


BG Popular Award # 8

**********



ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2561
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ


ขอบคุณทุกหัวใจวาเลนไทน์ 2560
ที่เพื่อนๆมอบให้ค่ะ
Flag Counter
New Comments
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2563
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
11 มีนาคม 2563
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add newyorknurse's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.