:: กะก๋าแนะนำหนังสือ : ตื่นอย่างเซ็น ::   :: ตื่นอย่างเซ็น :: เขียน : ชิว ฮั่น เจี๋ย แปลและเรียบเรียง : อดุลย์ รัตนมั่นเกษม พระรูปหนึ่งถามอาจารย์เจ้าโจวว่า “ผมเพิ่งเข้าสู่ร่มกาสาวพัสตร์ อยากขอให้อาจารย์ช่วยให้คำแนะนำด้วยครับ” “เธอกินข้าวเสร็จหรือยังล่ะ ?” อาจารย์จ้าวโจวถาม “กินเสร็จแล้วครับ” พระรูปนี้ตอบ “งั้นเธอก็ไปล้างถ้วยชามสิ” อาจารย์จ้าวโจวบอก พระรูปนี้พลันได้รู้แจ้งในทันที ------------------------------ มีคนมากมายบนโลกนี้ อยากพ้นทุกข์ แต่ไม่อยากปฏิบัติธรรม อยากผอม แต่ไม่ยอมลดอาหารและไม่ออกกำลังกาย อยากมีความสุข แต่ยังเก็บความเครียดไว้ในใจตลอดเวลา ฯลฯ คำตอบของอาจารย์จ้าวโจว อาจเป็นคำตอบที่สำคัญยิ่ง ของผู้ปฏิบัติธรรม รวมถึงปุถุชนทั่วไปที่ยังข้องแวะกับกองกิเลส ธรรมะอยู่ในทุกที่ ทุกหนทุกแห่ง งานง่าย ๆ อย่าง การล้างจาน กวาดบ้าน ทำกับข้าว ทำงาน ขับรถ อาจมีความหมาย มีคุณค่า มีความสำคัญต่อการฝึกฝนจิตของเราได้ไม่แพ้การสวดมนตร์ การเดินจงกรม การนั่งสมาธิ การบวช จิตในขณะที่กระทำสิ่งต่าง ๆ ส่งผลต่อความรู้สึกนึกคิดของเราได้ทั้งหมด อยู่ที่เราจะรู้ หรือไม่รู้ อยู่ที่มีสติ หรือไม่มีสติ อยู่ที่เรียนรู้ หรือแค่ทำไปอย่างนั้น ๆ ทั้งหมดคือ การฝึกฝนตนเองทั้งสิ้น ฝึกฝนตนเพื่อให้ “ตื่น” ตื่นจากความหลับใหล ความหลง ความโกรธ ความโลภ ตื่นจากความไม่รู้ ตื่นจากการยึดมั่นถือมั่น แล้วคนที่จะปลุกเราให้ตื่นได้อย่างแท้จริงนั้น จะเป็นสิ่งใดไปได้ นอกจาก “ธรรมะ” และ “สัจธรรม” ที่มีอยู่แล้วในตัวเราทุกคน     Create Date : 19 มกราคม 2562 23 comments Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2563 22:21:50 น. Counter : 544 Pageviews. Share Tweet

สวัสดียามเช้าค่ะ คุณก๋า พี่ตื่นอย่างพี่หนูหล่อนะ 555 ตื่นตีสี่ตีห้าทุกวันแหละ แหะๆ มาเจิมโหวตแล้วป่วนซะหน่อย แล้วค่อยมาใหม่ค่ะ ล้อจะหมุนแล้ว   โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) 19 มกราคม 2562 6:29:12 น.

มีสติกับสิ่งที่ทำและการฝึกฝนตนเองเพื่อให้ตื่น มีความหมายและมีความสำคัญมาก เป็นหนังสือดีมีคุณค่าอีกเล่ม ขอบคุณค่ะคุณก๋า   โดย: Sweet_pills 19 มกราคม 2562 7:37:31 น.

สวัสดีคะคุณก๋า... อ่านแล้ว ทำให้รู้ถึงหน้าที่ที่ควรทำของตัวเราเอง... แค่นี้ก็เป็นพุทธะล่ะ   โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) 19 มกราคม 2562 7:59:57 น.

ถ้าตื่นก็ลืมตา แต่อย่าลืมปฎิบัติภาระกิจที่ตนเองมีให้เสร็จ.... ตื่นมาปุุ๊ปก็ไล่แจมเล่นกับบล็อกเพื่อนๆเลยจ้าคุณก๋า   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 19 มกราคม 2562 8:19:56 น.

สวัสดีค่ะคุณก๋า^^ ตื่นๆๆๆๆ ใช้ชีวิตและมองโลกด้วยความเป็นจริง   โดย: สันตะวาใบข้าว 19 มกราคม 2562 9:42:20 น.

อันสุดท้ายนี่โดนเลยครับ คืนนี้มีนัดกับพาเลซนะครับ   โดย: The Kop Civil 19 มกราคม 2562 10:03:53 น.

สวัสดีและสวัสดีปีใหม่ค่ะพี่ก๋า ชอบสัจธรรมในชีวิตแบบ เซ็น อ่านแล้วตื่นตา ตื่นตัว มีความสุขค่ะ   โดย: mastana 19 มกราคม 2562 10:51:31 น.

เย่ๆๆๆน้องพิมยังมีสายสะพายกับเขาด้วย ขอบพระคุณพี่ก๋า ที่ช่วยโหวตให้น้องด้วยนะคะ ด้วยอาชีพเวลาไม่เป็นเวลาเลย ช่วงนี้ก็ติดแต่งหน้านักแสดงกิติมศักดิ์ งานแสงสีเสียง ที่ดอนเจดีย์ถึงสิ้นเดือนเลย แต่ก็ตั้งใจว่าจะอัฟบล๊อกให้เยอะกว่าเดิม ปีใหม่นี้ขอให้พี่ก๋า มีแต่ความสุขนะคะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: จารุพิชญ์ 19 มกราคม 2562 11:35:27 น.

ยินดีกับสายสะพายด้วยเช่นกันนะคะคุณก๋า ยิ่งอ่านบทความนี้ยิ่งชอบค่ะ คิดแบบธรรมดา ที่ไม่ธรรมดาจริงๆค่ะ   โดย: auau_py 19 มกราคม 2562 11:52:49 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต kae+aoe Parenting Blog ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog โอน่าจอมซ่าส์ Hobby Blog ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น การสอนแบบเซ็นนี่อยู่ใกล้ๆตัวเองนะคะคุณก๋า ปฏิบัติจะว่ายากก็ยากจะว่าง่ายก็ง่าย อยู่ที่ตัวเราเองทั้งนั้น   โดย: ล้งเล้งลัลล้า 19 มกราคม 2562 12:02:01 น.

เป็นหนังสือที่ดี วันนี้มาอ่านไฮไลท์ฟรีอีกแล้วค่ะ   โดย: mcayenne94 19 มกราคม 2562 13:21:20 น.

สวัสดีมีสุขค่ะ ขอบคุณกำลัวที่ให้ตะพาบด้วยค่ะ ชอบตรง ใช้ชีวิตอย่างที่เป็นจริง ค่ะ ตรงประเด็นดี ชีวิต(มากกว่า)คู่ ทำให้ครอบครัวพังยับเยินมามากต่อมากค่ะ ถ้าไม่อดทนและมั่นคงเพียงพอ   โดย: ตะลีกีปัส 19 มกราคม 2562 15:57:03 น.

สวัสดี จ้ะ น้องก๋า มาอ่านหนังสือเล่มใหม่ที่รีวิว จ้ะ วันนี้ เป็นธรรมะในนิกาย เซ็น "ตื่นอย่างเซ็น" ตัวอย่างที่ยกมา ยังไม่โดนใจครู นัก อิอิ แต่เห็นด้วยกับความคิดของก๋า นะ "จิตในขณะที่กระทำสิ่งต่าง ๆ ส่งผลต่อความรู้สึกนึกคิดของเราได้ทั้งหมด อยู่ที่เราจะ รู้ หรือไม่รู้อยู่ที่มีสติ หรือไม่มีสติอยู่ที่เรียนรู้ หรือแค่ทำไปอย่าง นั้น ๆ " เรื่องของจิต ต้องให้สัมพันธ์กับ สติ เสมอ จ้ะ จิตที่กำลังฟุ้งซ่าน หากมีสติ ก็สามารถดึงกลับมาได้ แต่จะดึงกลับ มาได้เร็วหรือช้า ก็ขึ้นอยู่กับการฝึก การปฏิบัติให้มีสติเสมอ ๆ จ้ะ โหวดหมวด รีวิวหนังสือ   โดย: อาจารย์สุวิมล 19 มกราคม 2562 16:26:52 น.

มาทักทายตอนเย็นเลย.... วันนี้เหนื่อยมาก ๆ ผมจัดเลียง ชมรมดนตรี... ทุกคนนำอาหารมาร่วมกันทาน คนละอย่าง ร้องเพลง เต้นกันสนุก..   โดย: ไวน์กับสายน้ำ 19 มกราคม 2562 19:04:11 น.

วิธีคิดของคุณก๋าต่อธรรมะ จะคล้ายๆ ท่านพุทธทาสในยุคก่อนยุคหลังนะคะ สังเกตจากข้อเขียนหลายอันแล้วอะค่ะ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 19 มกราคม 2562 20:18:43 น.

คุณก๋าลองไปคลิกดูที่หน้าแรกของบล็อกแกงค์ ตรงอันดับเว็บบล็อกค่ะ แล้วจะเห็นว่าลำดับแรกๆ อย่างที่ชีริวบอกเลย คือ พวกใบ้หวยค่ะที่ติด   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 19 มกราคม 2562 20:25:00 น.

แล้วเปิดบล็อกพี่ด้วยคอมในห้องคุณก๋า คอมจะค้างไหมคะ นี่ถามจริงๆนะ เพราะบล็อกพี่มีโค้ดเยอะ อยากรู้ว่ามีผล ไม่ดีกับคอมน้องๆบ้างหรือไม่ อย่าลืมตัวๆๆๆๆ ต้องมีสติรวมๆกับสตังค์ เอาอย่างหลังมากกว่ายิ่งดี พี่ชอบมาเม้นท์เอ๋อๆแบบนี้ตอนที่ใครๆเขาไป กันหมดแล้ว อายจิ อิอิ   โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) 19 มกราคม 2562 20:58:47 น.

สวัสดีเจ้าคุณก๋า วันนี้หยุดฮ้านเจ้า หยุดประจำเดือน 2 วัน อ้ายเต้ยหนีไปออกทริปขี่รถเครื่องกับเจ้าหมู่ ที่ อ.แม่วาง 1 คืน 2 วัน หยุดนี้อิแม่มันกะเลยลั้นลากับสองหนุ่มตามประสาแม่ลูก ไปส่งเฮียนพิเศษตั้งแต่เจ๊ายันบ่ายสาม เสร็จชวนกันไปดูหนังอควาแมน เพื่อนเช็ครอบหื้อที่เซนเฟสกับพรอมฯ แต่ปี้เลือกไปที่โร คิดว่าเมเจอร์น่าจะเหมือนที่เซนเฟส ด้วยความที่บะได้เข้าโฮงหนังมา 10 กว่าปี๋ (หนังสือเรื่องสุดท้ายที่ปี้ดูคือ อวตาร 555) พอไปถึงจะซื้อตั๋วเป่นว่า เป่นซาวแทรก พากค์ไทยมีตอนบ่ายตะอั้น ที่เซนเฟสมีพากค์ไทย แต่ดันเลือกไปโรบิสัน คิดว่าเมเจอร์รอบหนังน่าจะเหมือนกัน อดดูตามระเบียบ 55 หมายเมิน ๆ จะได้ดูหนังกับลูก จะหื้อถูก คือ ลูกปาอิแม่มันไปดูหนัง บะได้ดูสักกำ เซ็งเลย เลยปากันไปกินอาหารญี่ปุ่นกันเหีย พุทธแนวเซน ปี้อ่านแค่ของหลวงปู่ติสนัทฮันท์เจ้า แล้วกะได้อ่านจากคุณก๋าเนี่ย มันคิดลึกซึ้ง บะค่อยตรงจริตปี้ เซนค่อนข้างเข้าใจยาก ต้องคิดหลาย ๆชั้น ปี้ว่า คนที่อ่านพุทธแนวเซนเข้าใจ จะต้องมีพื้นฐานพุทธศาสนาเบื้องต้นมาก่อนเจ้า เหมือนมันละเอียดอ่อนขึ้นไปแห๋ม ความเห็นส่วนตัวนะเจ้า วันนี้กะเปียหนังสือ ธรรมะ5G ของทันตแพทย์สม สุจีรามาอ่าน ซื้อมาเมื่อหลายวันก่อน เพิ่งได้มาอ่านตอนรอลูกเฮียนพิเศษ อู้ถึงจิตส่งออกนอก จิตทีเ่ป็นกลาง เกราะแห่งศีล ฯลฯ ประมาณนี้ บังเอิญปี้ฟังซีดีของพระอาจารย์ปราโมชทุกวันตอนขับรถ พระอาจารย์เน้นเรื่องจิตมากกว่าดูกาย อู้ถึงจิตส่งออกนอก จิตไม่ถึงฐาน ติดเพ่ง ปี้ฟังบางเตื้อกะงง ๆ บะค่อยเข้าใจว่ามันเป่นจะใด แต่เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้ อธิบายต่อยอดที่ฟังไปแห๋ม ทำหื้อเข้าใจเพิ่มมาแห๋มหน้อย ดีแต้ ๆ ที่มีหนังสือเล่มนี้ออกมาได้จังหวะพอดี เปิ้นหื้อฝึกจิตไหลแล้วรู้ ให้รู้เฉย ๆ ห้ามไปบังคับหรือกดไว้ ตอนนี้ฟังไปก่อน พยายามทำ ทำถูกบะถูกบะฮู้ 55555 พระอาจารย์บอกว่า การปฏิบัตินั้นไม่ยาก ยากที่ไม่ปฏิบัติ มันกะแต้เนอะ กึ๊ดได้กะทำเป่นเตื้อ ๆ แค่เบื้องต้นหื้อไปดูแค่ลมหายใจ ปี้ยังทำบะได้เลย ตอนแรกนึกว่าจะง่าย ที่ไหนได้ นับลมหายใจตัวเองบะกี่เตื้อ กะลืมไปคิดอย่างอื่น เป็นแบบนี้ วนจะเอียหลายรอบมาในแต่ละวัน แถมการรู้ตัวนั้นเทียบกับบะรู้ตัวนั้น ความบะรู้ตั๋วนั้นมีเยอะกว่าหลายเท่า แต่พอฟังซีดีกะอยากจะเริ่มปฏิบัติรู้ลมหายใจไปเรื่อยๆเจ้า   โดย: JinnyTent 19 มกราคม 2562 21:51:17 น.

เราอ่านงานของท่านพุทธทาสบ้างค่ะ แต่ไม่มาก ที่อ่านเยอะสุดจะเป็นอดีตพระ พอจ.มิตซูโอะค่ะ ของพวกเซ็นกับมหายานนี่อ่านเยอะสมัยวัยรุ่น แนวๆ เดี๋ยวนี้ห่างไปเยอะค่ะ แหะๆ   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 19 มกราคม 2562 21:52:32 น.

กด Like ให้เป็นคนที่ 9 พี่อุ้มกำลังนึกว่า น้องก๋าไม่แนะนำหนังสือเซ็นเหรอ วันนี้ได้ดั่งใจหมาย ว๊าวววว...สิ้นเดือนต้องไปสอยจ๊ะ   โดย: อุ้มสี 19 มกราคม 2562 23:46:48 น.

ทักทายดึกๆครับ คุณก๋า การดำเนินชีวิตตามปกติ+ทำดีตลอดเวลา ทุกลมหายใจเข้าออก ล้วนเป็นการปฏิบัติธรรม ตื่นอย่างเซ็น แฟนหงส์เตรียมเฮ หลับฝันดีครับ   โดย: สองแผ่นดิน 19 มกราคม 2562 23:51:34 น.

รินคนหนึ่งเจ้าอ้ายก๋า ที่อยากผอม แต่ค้านออกำลังกาย อยากตื่นมาแล้วผอมเลย แต่มันก็เป็นไปไม่ได้เนาะ และชอบกินอีก ไปกนใหญ่ ยาลดน้ำหนักมีแต่กระตุ้นไ่ม่ให้อยากกินข้าว ทั้งนั้น การตื่นเพื่อให้รุ้แจ้งเห็นจริง ล้วน คือมีสติ ต่อโลกแห่งความจริงนี่แหละเจ้า ใช่เลย ยินดีกับสายสะพายด้วยเจ้าอ้ายก๋า อีกหนึ่งคนคุณภาพของบล็อกแกงค์เจ้า ขอบคุณทีโหวตมาให้ตลอดทั้งปีด้วยเจ้า ปีนี้ยังคงอัพเหมือนเดิมเจ้า แล้วแต่เวลาเหมือนเดิม อิอิ   โดย: Rinsa Yoyolive 19 มกราคม 2562 23:55:31 น.

ใช้ชีวิตตามความเป็นจริงนี่แหละ ไม่ลงมือทำมันก็ไม่รู้จริงๆ แหละครับ บางทีลงมือทำแล้วยังไม่รู้เลย   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 20 มกราคม 2562 20:25:09 น.