ตะพาบๆ กม.ที่ 386"นางฟ้าประจำตัว" - 387"ผ่านความทุกข์"    ต ะ พ า บ ๆ   ก ม . ที่  3 8 6    " น า ง ฟ้ า ป ร ะ จ ำ ตั ว " - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -   ต ะ พ า บ ๆ   ก ม . ที่  3 8 7    " ผ่ า น ค ว า ม ทุ ก ข์ "    "การรักตัวเองอย่างแท้จริง คือ แสงนำทางให้หัวใจเราก้าวต่อไป แม้ข้างในจะร้องไห้อยู่ก็ตาม! 🌟" — nonnoigiwgiw ตะพาบๆ กม.ที่ 386 "นางฟ้าประจำตัว" โจทย์โดยคุณ toor36 คำอธิบายโจทย์ มีปีศาจก็ต้องมีนางฟ้า ว่ากันว่า ทุกคนมีนางฟ้าของตัวเอง นี่ถือเป็นขั้วตรงข้ามของโจทย์ที่พึ่งจบไป บอกเล่าเรื่องราวตามหัวข้อ แบบใดก็ได้ในแบบของตัวเองก็ได้ ลองเขียนกัน ตะพาบๆ กม.ที่ 387 "ผ่านความทุกข์" โจทย์โดย พี่กะว่าก๋า คำอธิบายโจทย์  คุณผ่านความทุกข์หนักๆ ในชีวิตมาได้อย่างไร มันมอบบทเรียนอะไรให้คุณบ้าง อะไรช่วยให้คุณผ่านเรื่องราวมาได้ มีใครคอยช่วยเหลือมั้ย? มาเขียนเรื่องราวเล่าให้เพื่อนๆ ได้อ่านกัน วันนี้ ขอรวบเก็บโจทย์ตะพาบทั้งสองโจทย์เลยนะคะ เรียกว่า ทำการบ้านย้อนหลังแบบสุดๆ เขินกับความดีเลย์ของตัวเองนิดหน่อย ไม่เป็นไรเนอะ (บอกตัวเอง) มาช้าแต่มานะ อิอิ คริๆ . .   ก่อนหน้านี้… เราเคยเชื่อว่า ..  ตัวเรามี “มุมมืด” ที่ไม่น่ามองอยู่เต็มไปหมด หลายอย่างถูกตีตราโดยใครสักคนว่าเป็น “ปมด้อย” เป็นข้อเสียที่ต้องรีบแก้ ต้องซ่อน ต้องลบออกไปให้หมด มันทำให้เรายิ่งเกลียดยิ่งกลัวความเป็นตัวเอง เก็บกอดความอ่อนแอของตัวเองเอาไว้ ผลักมันลงลึกไปเรื่อยๆ จนวันหนึ่ง.. เรากอดความเจ็บปวดไว้ไม่ไหวแล้ว จึงเลือกที่จะผลักทุกอย่างออกไปจนหมด ถึงค้นพบความจริง ความจริง คือ ความมืดไม่เคยเป็นศัตรูของใครเลย แต่มันคือ “นางฟ้าที่ถูกบังคับให้ซ่อนปีกไว้” ต่างหาก เป็นเหมือนเพื่อนแท้ที่คอยอยู่เคียงข้างเราตลอดเวลาในวันที่ทุกข์ หลายคนปฏิเสธด้านมืดของตัวเอง เลือกแสดงเพียงด้านสว่างให้โลกเห็น  จนสุดท้าย.. กลายเป็นคนที่ไม่เหลือแม้แต่ ตัวตนของตัวเองอีกต่อไป . . คนแบบนี้น่าสงสารนะ หลอกทุกคนไม่พอ ยังหลอกตัวเองอีกด้วย! เชื่อไหมว่า.. เรามีพลังงานแบบไหน โลกก็จะสะท้อนสิ่งที่คล้ายๆกันนั้น กลับมาหาเรา เมื่อเราไม่ยอมรับด้านมืดของตัวเอง คนแบบนั้น คนที่มืดๆ ก็จะเดินเข้ามาหาเรา ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และทั้งหมดนี้.. เราเคยเจอมาแล้ว จนได้เรียนรู้ว่า "มัน จริง ทุกคำ" การเรียนรู้ที่จะยอมรับทั้งด้านมืดและสว่างของตัวเองจึงสำคัญ ล่าสุดหลังจากผ่านการร้องไห้ไปเมื่ออาทิตย์ก่อน เราเรียนรู้ที่จะ "รวบกรุบ" ทั้งสองด้านเข้าด้วยกันเป็นที่เรียบร้อยแล้ว . . หมายถึง รวบ "ด้านมืด" และ "ด้านสว่าง" เขย่าๆรวมกัน กรุบกรอบหลอมรวม กลายเป็นเราเวอร์ชั่นใหม่ เป็นเราที่เห็นมุมมองที่น่ารักมากๆ ของความทุกข์ด้วยนะ . . ความทุกข์คือเพื่อนแท้ และแน่นอน เอาจริงๆ ถ้าการที่เราตั้งใจเลือกลงมา "เล่นเกมโลก" เพื่อเรียนรู้ทุกข์ เวลาที่มีความทุกข์เกิดขึ้น ความจริงแล้ว มันคือ "นาทีทอง" ด้วยซ้ำนะ  คือ ลงมาเรียนทุกข์ ถ้าทุกข์ไม่เกิด แล้วเอ็งจะได้เรียนอะไรล่ะ มันก็  เกิด-ตาย-เกิด-ตาย วนซ้ำไปเรื่อยๆ น่าเบื่อตายชัก สุดท้าย ไม่ผ่านสักด่าน ไม่ไปหน้ามาหลัง . . พอมานั่งนึกย้อนดู ในวันที่ตัวเองนอนร้องไห้  ถถถถถถ . . อินกับเกมส์โลกขนาดนั้น ควรได้รางวัลตุ๊กตาทองอยู่นะ . . 555+ ดังนั้นจากหัวข้อที่ว่า ผ่านความทุกข์ไปได้อย่างไรเนี่ยะ มันง่ายมากเลย . . แค่เรามอง "ทุกข์" ในมุมที่ต่างออกไป ให้ได้แค่นั้นก็วินแล้ว Level Cleared! "ความทุกข์" ช่วยสร้างความแข็งแกร่ง แรงส่งระดับ Ultra Power ทั้งถีบทั้งดันให้เราก้าวไปสู่เป้าหมายไวขึ้น ข้อดีของการได้ร้องไห้ คือ ได้ปลดปล่อยพลังลบออกไป . . อัพสกิลการฮีลตัวเอง ประสบการณ์จิตวิญญาณแบบ EXP x 10 เรียกว่า ยิ่งทุกข์ยิ่งได้  ตบรางวัลรัวๆ . . ถ้าคิดได้แบบนี้แล้ว อีก้อนความทุกข์มาเมื่อไร เราจะยิ่งอยากลุกขึ้นตบมือต้อนรับรัวๆ เลยล่ะ นางฟ้าประจำตัว . . ของเราตอนนี้คือ ศีล 5 เอาจริงๆ ไม่ต้องจัดทริปไปบวชชีพรามณ์ หรือเอาตัวเองไปนั่งวิปัสสนา ที่วัดไหนๆแล้วตอนนี้ แค่ทำตัวเองให้อยู่ใน ศีล 5 บริสุทธิ ให้ได้ ทำดี ละชั่ว ขัดจิตให้บริสุทธิ์ ให้ได้ . . มันก็เหมือนได้อัพสกิล นางฟ้ามาประทับร่าง . . ถึงแม้ตัวจะอืดแค่ไหนก็ยังรู้สึกว่า ตัวฉันนี่ช่างอิ่มเอิบ ประหนึ่งทั้งอาบทั้งฉาบทั่วร่างไปด้วยรัศมีบุญ  กร๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกก  ก็โอเว่อไปเนอะ พอเทศการ "ฮีลตัวเอง" ผ่านพ้นไป . . เราจะมีกระจิตกระใจ อยากกลับมาดูแลตัวเอง ด้วยตัวเราเอง อีกครั้ง แบบที่ไม่ต้อง มีใครมาฉุดกระชากลากถูเลย แล้วนะ พอเรากลับมาโฟกัสที่ตัวเองได้แล้ว เรื่องอื่นๆ ที่เคยสำคัญ ก็จะค่อยๆเล็กลงๆ . . ความจริงมันตลกมากนะ ที่เรามักเอาหัวใจของเรา ไปผูกติดไว้กับคนอื่นอยู่ตั้งนาน แล้วสุดท้ายก็เพิ่งรู้ว่า "เสียเวลาชีวิตฉิบ!" พอคิดได้ . . เป้าหมายที่อยากทำก็โผล่ขึ้นมาพรึบพรับ อึมมม เรียกว่าจุดมุ่งหมายในชีวิต โผล่หัวขึ้นมารัวๆ เลย เราจะมีความอยากทำโน่นนั่นนี่ให้ตัวเองอีกมากมาย ไฟมาเต็ม นางฟ้าผู้พิทักษ์ประทับร่างฉันอีกครั้งแล้ว วะฮ่าๆ และเมื่อเรามองโลกในมุมใหม่ได้แล้ว  ทุกปัญหาของชีวิต กลับง่ายดายเฉยเลย "ความทุกข์" คือ อะไร "โรคซึมเศร้า" คือ อะไร ก็แค่เกมส์ที่ต้องเล่นเฮ้ยยย เล่นผิดก็แค่ "ตาย" ตายแล้วยังไง? ก็แค่ลุกมาเล่นใหม่แค่นั้นสิ กลัวทำไม อย่างไรก็ตาม ก็อย่าเพิ่ง รีบตายไปซะละ ตายไปแล้วก็ต้องมาเริ่มเลเวลหนึ่งใหม่อีก มันเสียเวลานะ . . เล่นๆ ไปก่อน เกมส์เขาทำมาให้เล่น เรามีหน้าที่เล่นมันให้สนุกแค่นั้น พอเนอะ!!   "ร่างกายไม่เที่ยง . . ความตายสิของเที่ยง!" และเมื่อเราไม่กลัวความตายแล้ว เรื่องอื่นๆ ก็จะไม่น่ากลัวอีกต่อไป เราก็จะมีกระจิตกระใจ สนุกไปกับเกมส์โลกมากขึ้นไปอีก สนุกกับการพัฒนาตัวเอง และมองเห็นตัวเอง ค่อยๆปีนขึ้นไป วันไหนเหนื่อยๆ เบื่อๆ ตูก็ทิ้งดิ่งไปสักพัก . . พอชีลๆ หายเหนื่อยแล้วก็กลับมาปีนขึ้นไปยังเป้าหมายที่เราหวังเอาไว้อีกครั้ง มันก็แค่นี้ . . ใครอยากมาเดินร่วมทางกับเรา อ่าวก็มา ใครไม่อยากมา ก็บ๊ายบายกันไปตามสะดวก . . แล้วตะโกนไล่หลังเค้าไป "ว่างเมื่อไหร่ก็แวะมานะจ๊ะๆ" มองชีวิตให้มันเป็นเรื่องสนุกและสร้างสรรค์ แค่นั้น . . เราก็จะผ่านทุกวันในชีวิตไปได้ อย่างแข็งแกร่ง และเบาสบาย 💛✨ แล้วนางฟ้าประจำตัวของทุกท่าน  ก็จะพาทุกท่าน ผ่านความทุกข์ไปได้ อย่างสวยงาม Level Up!!! ว้าววววว จบแล้ววว โยงไปได้ . . การรวบโจทย์ตะพาบสองโจทย์จึงจบลงไป ณ แบบนี้ ฮ่าาาาา+ ปอลอ : ฉันนี่ก็ช่างแถไปได้จนจบบล็อก . . อย่างเท่ห์ (ชมตัวเอง) กร๊ากก - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  ปอลอ2 : เพลงประกอบไม่ได้เกี่ยวกับเนื้อเรื่อง55+  แค่เพิ่งไปเห็นว่า t_047 บ้านข้างๆ เค้าอัพเพลงใหม่ ว้าวววว . . เค้าอัพ "เพลงงานแต่ง" กันด้วยล่ะ  เราแวะไปกดไลค์เพลงเขาเป็นนัมเบอร์ที่ 222 พอดีด้วย แองเจิลนัมเบอร์แหง๊ะ!!  บั น ทึ ก   D i a  r y  โ ด ย   ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ   Create Date : 24 ตุลาคม 2568 6 comments Last Update : 24 ตุลาคม 2568 16:34:25 น. Counter : 135 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณmultiple, คุณทนายอ้วน, คุณcyberlifenlearn, คุณhaiku, คุณหอมกร, คุณtoor36

การเรียนรู้ที่จะยอมรับทั้งด้านมืดและสว่างของตัวเองจึงสำคัญ ......................... ใช่เลยครับ มันสำคัญมากจริงๆ ที่จะต้องมองเห็นตัวเองทั้งสองด้าน และยอมรับว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของตัวเรา ที่เหลือคือ เรา ว่าเลือกจะให้ด้านใดแข็งแรงกว่าในตัวเรา และการปฏิบัติธรรมที่แท้จริง ไม่ได้ต้องวัดไหนเลย วัดใจตัวเองนี่ล่ะครับ 555   โดย: กะว่าก๋า 24 ตุลาคม 2568 19:00:34 น.

รูปนางฟ้าไม่ตรงปก อ่า อิอิ อะอะ 5555 ดูเวลาอัพบล็อก 4โมงก่าๆ แสดงว่า วันนี้ไม่มีงาน เฮียฮ้อหลับอยู่ แหงๆ555 พอน้องหนอนบอกถือศีล 5 อุ๊ย ลืมหมดเลยอ่า ต้องค้นหาดูว่า เราทำผิดอารายมั่งอะเปล่า ถ้าเป็น สมัยก่อนตอนทำงานละก็บ่อย หลายข้อด้วย เพราะ งานก็ยุ่ง ศัตรูก็แยะ กิ๊กก็เพียบอี้ก 555 แต่เดี๋ยวนี้ไม่น่าเชื่อ ไม่มีผิดเลยซักกะข้อ บวชซะเลยดีมั้ย ตรู อิอิ555 ตะ ตะแต่ ว่า น้องหนอน ส่งงานแบบนี้ รายละเอียดไม่ชัดเจนเลยอ่า ร้องไห้เรื่องอาราย เพราะผู้ หรือใคร เรื่องอะไรก็ไม่บอก ลุงข้างบ้าน ต้องการข้อมูลมากกว่านี้ อิอิ น้องหนอน บอก เอ็ง ไม่ใช่พี่ก๋า เจ้าของโจทย์ เอ็งไม่มีสิทธิ์มาสอบพยานข้า ข้าจะให้การในชั้นศาลเด็กและเยาวชนเท่านั้น เย้ย 5555 ปล ถ้าอาจารย์เต๊ะเป็นเจ้าของโจทย์ จะขอตัดคะแนน ขาดdetail นะจ๊ะ เรื่องรักๆใคร่ๆ เสียน้ำตาแบบนี้ ตัวละครต้องมาครบ พระเอก นางเอก ตัวอิจฉา ป้าข้างบ้าน extra stunt เย้ย 5555 แล้วก็ไป ท้าทาย ความทุกข์ อ้าวๆๆ ไม่รู้จักเทพเจ้าแห่งความทุกข์ซะแล้วว่าท่าน ขยันจะตาย ทำโอทีตาหลอด 5555   โดย: multiple 24 ตุลาคม 2568 19:18:02 น.

แวะมาโหวต   โดย: cyberlifenlearn 24 ตุลาคม 2568 21:05:35 น.

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหนอน   โดย: กะว่าก๋า 25 ตุลาคม 2568 5:21:18 น.

2in1 เลย ถ้าเรายอมรับมันมันจะช่วยเหลือเราได้ในหลายๆ อย่างครับ เพราะไม่ว่าเราพยายามปิดบังมันแค่ไหน แต่ด้านมืดนั้นมันก็ยังคงเป็นตัวเราอยู่ดี ปล่อยๆ มันออกมาบ้าง แต่ให้ถูกเวลาก็พอ ศีล 5 เอาเข้าจริง มันเป็นหลักง่ายๆ ที่หลายๆ คนทำไม่ค่อยจะได้ ถ้าเอาให้ง่ายกว่านี้อีกหน่อย ก็อย่าทำตัวให้คนอื่นเดือดร้อน อันนี้ผมว่าก็เข้าท่า และน่าจะทำง่ายกว่าศีล 5 แต่โดยรวมมันก็เหมือนเอาศีล 5 มามัดรวมกัน   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 25 ตุลาคม 2568 20:21:32 น.

555 เค้า ก็พึ่งจาร้องไห้ไปสดๆร้อนๆ เมื่อวานเลยอ่า แง๊ๆ ผู้หญิงใจร้าย เรายืนรอซื้อเตี๋ยว ป๊อกๆ อยู่หน้าบ้าน นางจ้วงพริกโต้ลม ลมก้พัดมาเข้าตาเรา ต้องวิ่งกลับบ้านไป เปิดฝักบัวร้องไห้ กระซิกๆ เหมือนใน มิวสิควีดีโอเพลงอกหักเลยอ่า อิอิ น้องหนอน บอก ไอ้บร้า ข้ากำลังจะอินอยู่เลย เดี๊ยะๆๆ555 จาบอกว่า ถ้าบ้านอยู่ใกล้ เรา จาชวนมาร้องเกะกันทั้งวัน เม้าส์มอยกัน งานการไม่ต่องทำ ขำกันทั้งวันแน่ รับรองไม่มีเวลาแอบเหงาเด็ดขาด แฮร่555   โดย: multiple 26 ตุลาคม 2568 4:08:22 น.