วิ่งข้างบ้าน 1,2,7 มี.ค. 2569 สังคมจะงดงามและน่าอยู่ ด้วยมิตรภาพและความเมตตา หาใช่การดำรงอยู่ด้วยความเหนือกว่า เก่งกว่าทั้งการสื่อสารและการปฏิบัติตน เก่งกายก็ควรที่จะมีดีทางจิตวิญญาณ ที่รู้จักการถ่อมตน ให้เกียรติผู้อื่นให้เป็น ที่มา เฟซครูดิน Sathavorn Din Chanpongsri วิ่งข้างบ้าน 1,2,7 มี.ค. 2569 2 มี.ค. 2569 ดูค่าฝุ่นpm2.5แค่ช่วงเช้า ค่าฝุ่นไม่เกิน วิ่งเสร็จมาดู เกินไป 1 3-6 มี.ค. 2569 ค่าฝุ่นpm2.5 งดวิ่ง แต่อยากออกกำลังกาย 7 มี.ค. 2569 ค่าฝุ่นไม่เกิน เครดิตภาพ เฟซศูนย์สื่อสารการแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ . .. ... ***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ/ข้อความดีๆ จากอินเตอร์เน็ต   Create Date : 14 มีนาคม 2569 13 comments Last Update : 14 มีนาคม 2569 21:55:10 น. Counter : 184 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share to Facebook Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณtoor36, คุณปัญญา Dh, คุณhaiku, คุณกะว่าก๋า, คุณNior Heavens Five, คุณmultiple, คุณหอมกร, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณโฮมสเตย์ริมน้ำ, คุณกะริโตะคุง, คุณปรศุราม, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณnewyorknurse, คุณpeaceplay, คุณThe Kop Civil, คุณ**mp5**, คุณtuk-tuk@korat, คุณtanjira, คุณChow Tu Tu

เมื่อเช้าอยู่ๆ ค่าฝุ่นก็พุ่งครับ ไปถึงสวนสาธารณะแล้ว กลับเลยครับ เซฟตัวเองไว้ก่อน   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 14 มีนาคม 2569 22:25:09 น.

รู้จักการถ่อมตน ให้เกียรติผู้อื่นให้เป็น . . ใช้ได้กับทุกเรื่องของชีวิตเลยนะครับ   โดย: กะว่าก๋า 15 มีนาคม 2569 3:18:51 น.

สวัสดีครับผม   โดย: Nior Heavens Five 15 มีนาคม 2569 3:33:44 น.

ฝุ่นนี่อันตรายแบบเงียบๆนะครับ เรื่องการถ่อมตนนี่ ดีเสมอ ฝึกไว้ไม่เสียหลายนะครับ ส่วนต้นไม้ที่บ้านนี่ แต่ก่อนรดน้ำอย่างเดียว งามแต่ใบ ลองเอาปุ๋ยคอกมาใส่ให้ เลยออกดอกกันอุตลุดเลยครับ สงสัยจะดีใจ555 บุหงาส่าหรี พึ่งจะรู้ว่า หอมแรงกลางคืน แถมต้นสูงใหญ่อีกต่างหาก ของอาจารย์เต๊ะ ยังอยู่ในกระถางอยู่เลยครับ555 เรื่องอาบน้ำอุ่นนี่ อาจารย์เต๊ะ ปวดหลังมานาน อาบแล้วเหมือนได้ทำ กายภาพ เลยชอบมากครับ ส่วนกล้องนี่ จะใช้ถ่ายรูปแค่เอาลงบล็อก แค่นั้นเองครับ อย่างอื่นก็ใช้มือถือตลอดเหมือนกันครับ เพราะ ใช้กล้องแล้วเหนื่อยมากกก 555 ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยนะครับ   โดย: multiple 15 มีนาคม 2569 4:33:08 น.

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเองจ้า   โดย: หอมกร 15 มีนาคม 2569 6:29:22 น.

"สังเกตช่วงลูกนกฝึกบิน ขนหางยังไม่มี ถ้ามีแมวอยู่ใต้ต้นไม้บริเวณนั้น เสร็จแมว" ขาดหางก็เหมือนขาดเรดาร์นำทางนะคะ ตอนลูกนกหัดบินจึงเป็นช่วงอันตรายมาก เคยต้องไล่ตะครุบเก็บมาใส่รัง แม่นกช่วยอะไรไม่ได้เลย ได้แต่ร้องโวยวาย คาบลูกแบบหมาแมวทำก็ไม่ได้   โดย: ฟ้าใสวันใหม่ 15 มีนาคม 2569 7:20:50 น.

การวิ่งเป็นการฝึกฝนตนที่ดีเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 16 มีนาคม 2569 1:38:08 น.

วันสองวันนี้ที่เชียงรายฝนตกครับ ฝุ่นจางลงเยอะ วันนี้ผมเลยได้ออกรอบ ดีใจมากครับ   โดย: กะริโตะคุง 16 มีนาคม 2569 8:32:22 น.

ใช่ครับพี่ ผมชอบกินอาหารร้อน เครื่องดื่มร้อนครับ มาม่าควันฉุยๆอร่อยดีนักแล แต่ตั้งแต่เป็นความดันสูง ก็กินมาม่าน้อยลงมากครับ 555   โดย: กะว่าก๋า 17 มีนาคม 2569 3:58:10 น.

ช่วงนี้ฝุ่นเริ่มลดลงแล้วใช่มั๊ยครับพี่ ผมเริ่มออกวิ่งเหมือนกันครับ   โดย: The Kop Civil 17 มีนาคม 2569 10:50:01 น.

ช่วงสิบวันที่ผ่านมา ฝนตก อากาศดีจนค่ำๆ ต้องออกไปนั่งชิวระเบียงตลอดเลยค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 17 มีนาคม 2569 13:19:40 น.

สุขภาพแข็งแรงนะคะ ออกกำลังกายกลางแจ้ง ไม่มีฝุ่นแล้ว แต่อากาศร้อนมาแทนน   โดย: Chow Tu Tu 17 มีนาคม 2569 21:44:43 น.

เชียงใหม่ไม่มีฝน อากาศร้อนมากเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 18 มีนาคม 2569 4:43:54 น.