วิ่งข้างบ้าน 9,10,11,13,14,15 ธ.ค. 2568 คำคมนักวิ่งวันนี้.... . 🏃‍♂️เวลาวิ่ง ร่างกายน่าจะกำลังร้องไห้ 🏃‍♂️เวลาวิ่ง หัวใจน่าจะอ่อนล้า 🏃‍♂️เวลาวิ่ง ปอดน่าจะหมดแรง 🏃‍♂️แต่เมื่อวิ่งเสร็จแล้ว...แข็งแรง มันก็คุ้มค่าเหลือเกิน ที่มา เฟซRUNไปเรื่อยๆ วิ่งข้างบ้าน 9,10,11,13,14,15 ธ.ค. 2568 12 ธ.ค. วันศุกร์วันพัก ฝุ่นPM2.5 กลับมาอีกแล้ว รักวิ่ง ก็ต้องดูค่าฝุ่นเป็นรายวันด้วยนะครับ จะวิ่งใสแมสก็ไม่ไหวครับ . .. ... ***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ/ข้อความดีๆ จากอินเตอร์เน็ต อัพบล็อกไว ต้องเข้านอนแต่หัวค่ำ พรุ่งนี้ มีวิ่งมินิมาราธอนต่างอำเภออีกครับ   Create Date : 20 ธันวาคม 2568 7 comments Last Update : 20 ธันวาคม 2568 17:09:31 น. Counter : 134 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณอาจารย์สุวิมล, คุณทนายอ้วน, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณปรศุราม, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณhaiku, คุณtoor36, คุณอุ้มสี, คุณpeaceplay, คุณThe Kop Civil

แสดงว่าออกสตาร์ทแต่เช้าตรู่เลยนะครับ ผมเห็นเค้าชอบวิ่งกันตี 4 ตี 5 ให้เสร็จก่อน 8 โมงเช้า   โดย: กะว่าก๋า 20 ธันวาคม 2568 18:54:14 น.

ดูจากเวลาเป็นช่วงเย็นห้าโมง ไม่ใช่ช่วงเช้าคุณก๋าน่าจะเข้าใจผิด   โดย: หอมกร 20 ธันวาคม 2568 20:25:15 น.

วันนี้ช่วงเช้าฝุ่นเยอะจนเป็นไม่กล้าวิ่งเลยครับ ขึ้นสีแดงเลย ดีที่ช่วงเย็นลดลง   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 20 ธันวาคม 2568 23:45:39 น.

อรุณสวัสดิ์ครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 21 ธันวาคม 2568 5:32:09 น.

เยี่ยม   โดย: อุ้มสี 21 ธันวาคม 2568 13:07:48 น.

เมื่อวานผมกับมาดามก็หลับ 3 ทุ่มครึ่ง ไปเดินเทรลบนดอยมา ระยะยทาง 3 กิโลกว่า แต่เดิน 4 ชั่วโมงครับ เพลียสุดๆ 5555   โดย: กะว่าก๋า 22 ธันวาคม 2568 4:35:44 น.

พอวิ่งเสร็จแล้ว ผมว่ามีความสุขมากเลยครับ ถึงแม้จะเหนื่อยก็ตาม   โดย: The Kop Civil 22 ธันวาคม 2568 14:50:46 น.