วิ่งข้างบ้าน 15,18-21 มี.ค. 2569 ชีวิตไม่ได้ต้องการความเป็นเลิศ หรือดีกว่าใครที่ "ไร้ความสุข " และสร้างความทุกข์ให้กับคนอื่น แต่ชีวิตต้องการ " ความสุข " ที่ไม่จำเป็นต้องดีกว่าใครหรือเป็นเลิศ และไปทำร้ายความรู้สึกของใคร ที่มา เฟซครูดิน Sathavorn Din Chanpongsri วิ่งข้างบ้าน 15,18-21 มี.ค. 2569 16 มี.ค. 2569 ค่าฝุ่นเกิน 17 มี.ค. 2569 ค่าฝุ่นเกิน ออกกำลังกาย เครดิตภาพ เฟซศูนย์สื่อสารการแก้ไขปัญหามลพิษทางอากาศ . .. ... ***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ/ข้อความดีๆ จากอินเตอร์เน็ต   Create Date : 28 มีนาคม 2569 22 comments Last Update : 28 มีนาคม 2569 22:42:03 น. Counter : 380 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share to Facebook Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณhaiku, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณtoor36, คุณกะว่าก๋า, คุณtuk-tuk@korat, คุณปรศุราม, คุณChow Tu Tu, คุณRananrin, คุณtanjira, คุณหอมกร, คุณmultiple, คุณpeaceplay, คุณnewyorknurse, คุณ**mp5**, คุณวลีลักษณา, คุณThe Kop Civil, คุณอาจารย์สุวิมล

ช่วงนี้นอกจากฝุ่นต้องระวังเรื่องอากาศร้อนอีกเรื่องเหมือนกัน   โดย: คุณต่อ (toor36 ) 28 มีนาคม 2569 23:49:04 น.

เมื่อวานค่าฝุ่นที่บ้าน 400 ครับ กินข้าวยังแสบตา แสบคอ กว่าค่าฝุ่นจะลดลงก็บ่าย 3 โมงนู่นเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 29 มีนาคม 2569 5:48:18 น.

สวัสดีค่ะ ตอนนี้ฝุ่นเชียงใหม่จ๊าบมาก วันนี้ 200+ พัดลมเพิ่มความดันในบ้านกรองฝุ่นลงได้เหลือแค่ 40+ ค้องเปิดเครื่องกรองในบ้านช่วยถึงจะกรองเหลือเลขตัวเดียว จากบล็อก ถาดแผ่นซิลิโคนสำหรับหม้อถอดไร้น้ำมันน่าสนใจมาก ขอบคุณค่ะ   โดย: tuk-tuk@korat 29 มีนาคม 2569 7:22:37 น.

บ้านเรานี่จัดการปัญหาฝุ่นได้ยากจริงๆ สุขภาพแข็งแรงนะคะ   โดย: Chow Tu Tu 29 มีนาคม 2569 21:34:59 น.

ถ้ามีฝนก็คงดีครับพี่ เพราะหากไม่มี ค่าฝุ่นทะลุระดับโลกแน่นอน เมื่อวานแม่ฮ่องสอนทำลายสถิติโลกไปแล้ว   โดย: กะว่าก๋า 30 มีนาคม 2569 5:29:46 น.

สุดยอด   โดย: อุ้มสี 30 มีนาคม 2569 21:24:24 น.

ช่วงเช้าค่าฝุ่น 400 ในบ้าน ช่วงบ่ายเหลือ 40 ในร้าน เพราะเปิดเครื่องฟอกมาทั้งวัน ผมเลยเดินออกกำลังกายไป 30 นาทีครับ   โดย: กะว่าก๋า 30 มีนาคม 2569 22:19:40 น.

ความแตกต่างระหว่าง ทองอุไร และ เหลืองอินเดีย อันนี้ไปหาข้อมูลมาจ้า ลักษณะลำต้น/ขนาด: ทองอุไร: เป็นพุ่มไม้ขนาดเล็กถึงกลาง สูงประมาณ 2-4 เมตร ทรงพุ่มโปร่ง เหลืองอินเดีย: เป็นไม้ยืนต้นผลัดใบขนาดกลาง สูงได้ถึง 5-10 เมตร หรือมากกว่า ดอก: ทองอุไร: ดอกรูปแตรหรือระฆังคว่ำ ออกเป็นช่อสีเหลืองเข้มที่ปลายกิ่ง เหลืองอินเดีย: ดอกเป็นช่อกระจุกแน่น ดอกรูประฆัง สีเหลืองทอง บางครั้งพบสีเหลืองอมน้ำตาลหรือเหลืองอ่อน ใบ: ทองอุไร: ใบประกอบขอบหยักฟันเลื่อย เหลืองอินเดีย: ใบย่อยเป็นรูปรีถึงรูปหอก ปลายใบแหลม ขอบใบเรียบหรือหยักเล็กน้อย ช่วงเวลาออกดอก: ทองอุไร: ออกดอกได้ตลอดทั้งปี เหลืองอินเดีย: ออกดอกช่วงฤดูแล้ง (กุมภาพันธ์ - เมษายน) ในช่วงที่ใบร่วงเกือบหมดต้น   โดย: Chow Tu Tu 30 มีนาคม 2569 23:02:45 น.

สวัสดีค่า คุณสองแผ่นดิน ขอบคุณที่แวะทักทายนะคะ สุขภาพแข็งแรงค่า   โดย: Rananrin 31 มีนาคม 2569 0:54:56 น.

อรุณสวัสดิ์ครับพี่   โดย: กะว่าก๋า 31 มีนาคม 2569 4:25:05 น.

สวัสดีค่ะคุณซา อากาศช่วงนี้ร้อนมาก เวลาวิ่งดูแลสุขภาพด้วยค่ะ เดี๋ยวต้องขยายพันธ์ต้นรวยไม่เลิกไว้ฟอกอากาศบ้างแล้วค่ะ   โดย: tanjira 31 มีนาคม 2569 6:40:59 น.

ชีวิตไม่ต้องการความเป็นเลิศ แต่ต้องกาารความสุข ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บจริงๆ จ้า   โดย: หอมกร 31 มีนาคม 2569 7:28:12 น.

ถ้าเรามีความสุขได้ โดยไม่ทำให้ใครเดือดร้อนนี่ ถือว่าดีมากๆเลยนะครับ ของอาจารย์เต๊ะ นี่ จำแม่นเลยตั้งแต่ น้ำท่วมใหญ่ปี 54 แล้วมาแผ่นดินไหวนี่ ต้องมีเงินสดใส่ปี๊บติดบ้านไว้เสมอ ระบบสื่อสารล่มได้ ตลอดเวลานะครับ เวลามีสงครามหรือภัยพิบัตินี่ เรื่องพินัยกรรมนี่ ความรู้ใหม่เลยนะครับ ว่าพออายุ 70 ทำจะยุ่งยากมาก เดี๋ยวต้องเขียนไว้ก่อนเลยนะครับนี่ 555 ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ   โดย: multiple 31 มีนาคม 2569 10:08:50 น.

ค่าฝุ่นเช้านี้ที่บ้าน 356 ครับ หนักๆมา 5-6 วัน นายกฯควรรู้ตัวและสั่งการได้แล้ว รองนายกมาเชียงใหม่ วันนั้นคือควันลดลงเร็วสุดครับ 555 พอกลับไปก็ควันเยอะเหมือนเดิม เหมือนควันมันลดลงตามงบประมาณที่ส่งมาเลย   โดย: กะว่าก๋า 1 เมษายน 2569 5:19:16 น.

โดย: หอมกร 1 เมษายน 2569 7:07:58 น.

สวัสดีวันโกหกแห่งชาติ นะคะ ทางโน้นคงเป็นวันที่ 2 แล้ว   โดย: Chow Tu Tu 2 เมษายน 2569 4:54:10 น.

ส่งกำลังใจให้ สว.บ้านพี่ด้วยนะครับ ขอให้ท่านหายดีในเร็ววันครับ   โดย: กะว่าก๋า 2 เมษายน 2569 5:32:02 น.

ขอบคุณครับพี่ เด็กรุ่นใหม่ อยากรวยเร็วๆครับ หลายคนอยากย้ายประเทศ เค้าบอกว่าตอนนี้บ้านเมืองเรา ไม่เอื้อต่อการลงทุนครับ ฝุ่นควันเชียงใหม่แย่อย่างต่อเนื่อง ยังไม่มีวี่แววของฝนเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 3 เมษายน 2569 5:47:52 น.

ช่วงนี้อากาศร้อนจริง ๆ ครับ ผมงี้ออกวิ่งค่ำ ๆ เลยครับ จากบล็อก ผมเพิ่งไปหมู่บ้านไร้แผ่นดินครั้งแรกเลยครับ เจ้าของรีสอร์ตบอกว่าเสาร์-อาทิตย์ที่พักเต็มตลอดเลยครับ   โดย: The Kop Civil 3 เมษายน 2569 15:31:47 น.

สวัสดี จ้ะ น้องสองแผ่นดิน เศษเสี้ยว การออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพของเธอ ทำได้สม่ำเสมอ ดีมากจ้ะ ครูก็พยายาม เดินตอนเย็นได้ซอยบ้านครูนะ ไปกลับได้ 20 รอบ ประมาณ 2000 ก้าวเอง อิอิ รวม จากที่เดินไปมาในบ้าน หรือไปใส่บาตร ก็ได้ประมาณ สามพันก้าวเท่านั้น ได้เหงื่อ เหมือนกันจ้ะ ถ้าต้องออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน ก็ได้สี่พัน ห้าพัน นะ อิอิ เพื่อสุขภาพของเรา ต้องอดทน จ้ะ ห้าห้าห้า ค่าฝุ่นตอนนี้ สูงมาก กรุงเทพฯ ก็ไม่น้อยหน้า ไปไหนมาไหน ต้องใส่กันไว้เป็น ดีที่สุด จ้ะ โหวดหมวด สุขภาพ   โดย: อาจารย์สุวิมล 3 เมษายน 2569 16:03:06 น.

โดย: Chow Tu Tu 3 เมษายน 2569 22:51:04 น.

เชียงใหม่แย่กว่าแดงอีกครับ ม่วงเข้มๆมาหลายวันแล้ว แทบจะไม่ต่ำหว่า 200 เลย เช้าๆนี่ขึ้นสูง 300-400 ทุกวันครับ   โดย: กะว่าก๋า 4 เมษายน 2569 4:31:37 น.