Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2569
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
18 มิถุนายน 2569
 
All Blogs
 

วิ่งข้างบ้าน 1,2,4,6,7 มิ.ย. 2569

ไม่มีใครรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นได้ดี
เท่ากับตัวคุณเอง เมื่ออยู่ในสนาม
มีเพียงตัวคุณเท่านั้นที่จะแก้ไข
สถานการณ์ปัจจุบันที่กำลังเกิดขึ้น
และช่วยเหลือตัวเองได้ดีที่สุด
ทั้งในการฝึกซ้อมและแข่งขัน

ที่มา เฟซครูดิน Sathavorn Din Chanpongsri


วิ่งข้างบ้าน 1,2,4,6,7 มิ.ย. 2569















5 มิ.ย. 2569 วันศุกร์วันพัก





.
..
...
***ขอขอบคุณ อีโมจิ/เครดิตภาพ/ข้อความดีๆ จากอินเตอร์เน็ต




 

Create Date : 18 มิถุนายน 2569
2 comments
Last Update : 18 มิถุนายน 2569 21:03:10 น.
Counter : 78 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 
Share to Facebook

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณhaiku, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ

 

เราคือคนที่ควรรู้จักตัวเองได้ดีที่สุด
ทั้งในการฝึกซ้อมและแข่งขันจริงๆครับ

 

โดย: กะว่าก๋า 19 มิถุนายน 2569 5:24:02 น.  

 

ไม่ได้วิ่งมาช้านาน
เนื่องจากสังขารไม่อำนวยจ้า

 

โดย: หอมกร 19 มิถุนายน 2569 6:00:17 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 62 คน [?]




อย่าเพิ่งเน้นความเร็วครับ วิ่งช้าๆนานๆให้เป็นก่อน
นอกจากป้องกันการบาดเจ็บแล้วยังเป็นการพัฒนา
ระบบการทำงานของร่างกายที่เป็นฐานสำคัญ
ของการวิ่งระยะไกลที่มีประสิทธิภาพ ฐานความ
อดทนดี ความแข็งแรงมา ความเร็วก็สร้างง่าย

ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี
8 กันยายน 2566
...
เก็บรูปมาแบ่งปัน
รูปภาพ ทั้งหลายที่ปรากฏใน blog นี้
ยินยอมให้ท่านที่ต้องการ
นำไปใช้ได้
ที่ไม่หาผลประโยชน์ในเชิงพาณิชย์

Friends' blogs
[Add สองแผ่นดิน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.