ผมช่วงนี้วิ่งสลับกับตีแบดครับ อากาศค่อนข้างร้อนก็เลยออกเย็นเลยครับ

ผมชอบหนังสือคำคมครับ
เห็นที่ไหนก็ซื้อกลับมาอ่านตลอด
น่าจะเป็นหมวดหมู่หนึ่งซึ่งที่บ้านมีเยอะมากครับ

เช้านี้เชียงใหม่น่าจะมีฝนครับ
เมื่อวานตอนค่ำลมแรงมาก
แต่ไม่มีฝนครับ

เดินยังไม่มั่นคงเลยตอนนี้
เรื่องวิ่งนี่ไม่ต้องพูดถึงจ้า

สวัสดีค่ะ
ช่วงนี้เดินลู่ในบ้าน 3 กม.ก็รู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้น
ที่บ้านตอนนี้ก็เพิ่มระบบห้องความดัน+
ก็ดีนะคะอากาศไม่อับเหมือนปิดห้องแล้วฟอกเอาฝุ่นออก
อย่างน้อนตอนนี้ก็ไม่ได้แค่นั่งเฉย ๆ แล้วนะคะ

เริ่ด

ช่วงนี้ กทม. ค่าฝุ่นดีขึ้น ไม่ได้เยอะมากเท่าไหร่ เลยได้วิ่ง เดือนนี้น่าจะได้จัดเต็มครับ มีวันหยุดด้วยแบบนี้จัดได้เต็มที่เลย

เชียงใหม่เจอฝุ่นควัน
เกือบ 2 อาทิตย์แล้วครับ
มีอยู่วันสองวันที่ค่าลดเพราะมีฝน
พอหมดฝนก็มีฝุ่นทันที
น่าเหนื่อยใจครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

มาชมผลออกกำลังกายค่ะคุณซา
ช่วงนี้ค่าฝุ่นดีขึ้นนะคะ
ต๋าก็เดินเท่าเดิม 3 กม. กว่าๆค่ะ

ราตรีสวัสดิ์นะคะ

ฝุ่นไม่มีครับ
มีฝน
มีลม
มีเทศกาล
คนเผาไปเที่ยวเทศกาล 5555

หลังเทศกาล
ก็เผชิญฝุ่นกันต่อ

นั่งปั่่นเครื่องปั่นวงรีอยู่จ้า

นั่งดูบอลแบบลุ้นระทึก
ดีใจที่กับมาชนะได้ครับ
หวาดเสียวเหลือเกิน 555

เชียงใหม่ฝนตกหนักเลยล่ะครับ
ตกหนัก ตกนาน
ฝุ่นหายแน่นอน
เพราะคนเผาไปเล่นน้ำครับ 555

คุณซาเดินทางไปพิจิตรโดยสวัสดิภาพ
ขอให้ญาติผู้ใหญ่อาการดีขึ้นจนหายเป็นปกติโดยเร็วนะคะ

สวัสดีปีใหม่ไทย 2568

ขอบคุณคุณซาสำหรับกำลังใจค่ะ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

ฝนตกทั้งคืนเลยครับ
ไม่เห็นฝนตกนานแบบี้มานานหลายปีแล้วครับ

หิน 15 ก้อน
เขาพูดถึงสวนหินที่วัดเรียวอันจิ ประเทศญี่ปุ่นครับ
สวนนั้นจะมีหิน 14 ก้อน ไม่ว่าจะนับหรือมองจากมุมไหน
มันเป็นปริศนาธรรมที่บอกว่า
หินก้อนที่ 15 ก็คือ ตัวเราครับ

วันนี้ช่วงค่ำไม่มีฝน
ซึ่งน่าจะดีครับ
ถ้าตกหนักมากๆเหมือนเมื่อคืน
หลายพื้นที่ก็น้ำท่วมเลยครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

15 เมษายน เป็นวันเถลิงศกหรือวันพญาวัน ขอให้มีความสุข สมใจหวัง โชคลาภมากมี เงินไหลกอง ทองไหลมา ...

สวัสดีครับ คุณสองแผ่นดิน

วันนี้คนน่าจะทยอยกลับบ้านกันเยอะเลยนะครับ
เชียงใหม่ก็ฝนตกครับ
อากาศดีมากจริงๆ

อ้าว อาจารย์เต๊ะ พึ่งจะเห็นบล้อกนี้ครับ
ช่วงนี้ ค่าฝุ่นสีเหลืองก็ยังพอไหวนะครับ กทม ช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน ฝุ่นน้อยหน่อย
ของ อาจารย์เต๊ะ ตั้งแต่เป็นไส้เลื่อนก้แทบไม่ได้ออกกำลังเลยครับ
ได้แต่เดินกวาดใบไม้นิดๆหน่อยๆ เดี๋ยวรอผ่าตัดก่อน ค่อยว่ากันใหม่ครับ

ฝุ่นที่เชียงใหม่สีเชียวผ่านตลอดตั้งแต่วันที่ 13
ไม่รู้ว่าจะจบเลยหรือเปล่าปีนี้

{🔴 [2.21] มนุษย์เอ๋ย จงเคารพภักดีพระผู้อภิบาลของสูเจ้า ผู้ทรงบังเกิดสูเจ้า และบรรดาก่อนหน้าสูเจ้า เพื่อสูเจ้าจะได้สำรวมตน จากความชั่ว

🔵 [2.22] ผู้ทรงทำแผ่นดิน ให้เป็นพื้นสำหรับสูเจ้า และชั้นฟ้าเป็นหลังคา และทรงส่งน้ำมาจากฟากฟ้า และทรงให้ผลไม้ต่าง ๆ งอกเงยออกมา เพราะเหตุนั้น เพื่อเป็นเครื่องยังชีพสำหรับสูเจ้า ดังนั้นเมื่อสูเจ้ารู้ดีอยู่แล้ว ก็จงอย่าตั้งสิ่งใดเคียงคู่กับอัลลอฮ์

🔴 [2.23] และถ้าหากสูเจ้า ยังคงคลางแคลงสงสัย ในสิ่งที่เราได้ส่งมาแก่บ่าวของเรา ก็ขอให้สูเจ้า จงแต่งขึ้นมาสักซูเราะฮ์หนึ่ง ที่เหมือนกับสิ่งนี้ สูเจ้าอาจจะเรียกใครอื่น นอกจากอัลลอฮ์มาช่วยเหลือสูเจ้าก็ได้ ถ้าหากสูเจ้าแน่จริง (ในความสงสัยก็จงทำ)

🔵 [2.24] แต่ถ้าหากสูเจ้าไม่ทำ และสูเจ้าก็ไม่มีทางที่จะทำได้ด้วย ดังนั้น จงระวังไฟ ที่ถูกเตรียมไว้สำหรับบรรดาผู้ปฏิเสธ ซึ่งจะมีมนุษย์และหินเป็นเชื้อเพลิง

🔴 [2.25] และ (มุฮัมมัด) จงแจ้งข่าวดี แก่บรรดาผู้ศรัทธา และประกอบการดีทั้งหลายว่า สำหรับพวกเขา คือสวนสวรรค์หลากหลาย ที่เบื้องล่าง มีลำน้ำหลายสายไหลผ่าน คราวใดที่พวกเขา ได้รับผลไม้จากที่นั่นเป็นปัจจัยยังชีพ พวกเขาจะกล่าวว่า นี่เป็นสิ่งที่เราได้ถูกประทานมาก่อน และพวกเขา จะถูกประทานให้เยี่ยงนั้น และจะมีคู่ครองที่บริสุทธิ์ สำหรับพวกเขาในนั้น และพวกเขาทั้งหลาย จะพักอยู่ในนั้นตลอดไป}

❤ ประโยชน์บางประการของศาสนาอิสลาม 💙


https://justpaste.it/b790p