แถวนี้ฝุ่นเริ่มลดละครับ ค่อยออกมาวิ่งได้หน่อยครับ

เมื่อวานมีลมครับ
แม้จะไม่มีฝน
แต่ค่าฝุ่นก็ลงเลย

เขาบอกทางเหนือ
สถานการณ์ยังรุ่นแรงจ้า

ค่าฝุ่นเกินที่เชียงใหม่
ติดต่อกันมา 2 อาทิตย์แล้วครับ
ผมก็ออกกำลังกายยากมาก
ฝุ่นเยอะจริงๆ

นึกถึง สมัยซื้อจักรยานมาใหม่ๆ
ไอ้เรามันก็สายอุปกรณื วิ่งไปซื้อรองเท้าจักรยานแพงๆคู่ละหลายพัน
สุดท้ายไม่ค่อยได้ใส่ พังหมด
ปรากฎว่า คู่ที่ใส่ขี่บ่อยที่สุดก็รองเท้าแตะฟองน้ำธรรมดานี่แหละครับ
มานั่งคิดดูแล้ว รองเท้าอะไรก็ไม่สำคัญ ขอแค่ให้ได้ขี่ก็พอแล้วนะครับ แฮร่ 555

สวัสดี จ้ะ น้องสองแผ่นดิน เศษเสี้ยว

ขอบใจนะ ที่มาเม้นท์และให้กำลังใจบล็อก ทริปในฝันของครู
ราคาทัวร์ สี่แสน จ้ะ แต่ครูไม่ได้ไปกับทัวร์ เราไปแบบ แบ็คแพ็ค
จ่ายไปประมาณ สองแสนกว่านิดหน่อย ประหยัดไปแสนกว่า จ้ะ
เรื่องคุ้มค่า ก็คุ้มค่า จ้ะ แต่เราต้องอดทน ไม่ได้กินดีอยู่ดีเหมือน
ไปกับทัวร์จ้ะ ร่างกายต้องแข็งแรงพอควรนะ อิอิ
เรื่องเลือกรองเท้า ไม่ว่าจะเป็นการใส่เดินธรรมดา หรือ ออกกำลังกาย
ถูก แพง ครูไม่เกี่ยง ขอใส่แล้วสบายเท้า ไม่กัดเท้า เป็นใช้ได้ จ้ะ อิอิ
โหวดหมวด สุขภาพ
เมื่อวันที่ 1 เม.ย. มีโอกาสเป็นเจ้าภาพบวชพระ เณร นำบุญมาฝาก จ้ะ

{🔴 [2.21] มนุษย์เอ๋ย จงเคารพภักดีพระผู้อภิบาลของสูเจ้า ผู้ทรงบังเกิดสูเจ้า และบรรดาก่อนหน้าสูเจ้า เพื่อสูเจ้าจะได้สำรวมตน จากความชั่ว

🔵 [2.22] ผู้ทรงทำแผ่นดิน ให้เป็นพื้นสำหรับสูเจ้า และชั้นฟ้าเป็นหลังคา และทรงส่งน้ำมาจากฟากฟ้า และทรงให้ผลไม้ต่าง ๆ งอกเงยออกมา เพราะเหตุนั้น เพื่อเป็นเครื่องยังชีพสำหรับสูเจ้า ดังนั้นเมื่อสูเจ้ารู้ดีอยู่แล้ว ก็จงอย่าตั้งสิ่งใดเคียงคู่กับอัลลอฮ์

🔴 [2.23] และถ้าหากสูเจ้า ยังคงคลางแคลงสงสัย ในสิ่งที่เราได้ส่งมาแก่บ่าวของเรา ก็ขอให้สูเจ้า จงแต่งขึ้นมาสักซูเราะฮ์หนึ่ง ที่เหมือนกับสิ่งนี้ สูเจ้าอาจจะเรียกใครอื่น นอกจากอัลลอฮ์มาช่วยเหลือสูเจ้าก็ได้ ถ้าหากสูเจ้าแน่จริง (ในความสงสัยก็จงทำ)

🔵 [2.24] แต่ถ้าหากสูเจ้าไม่ทำ และสูเจ้าก็ไม่มีทางที่จะทำได้ด้วย ดังนั้น จงระวังไฟ ที่ถูกเตรียมไว้สำหรับบรรดาผู้ปฏิเสธ ซึ่งจะมีมนุษย์และหินเป็นเชื้อเพลิง

🔴 [2.25] และ (มุฮัมมัด) จงแจ้งข่าวดี แก่บรรดาผู้ศรัทธา และประกอบการดีทั้งหลายว่า สำหรับพวกเขา คือสวนสวรรค์หลากหลาย ที่เบื้องล่าง มีลำน้ำหลายสายไหลผ่าน คราวใดที่พวกเขา ได้รับผลไม้จากที่นั่นเป็นปัจจัยยังชีพ พวกเขาจะกล่าวว่า นี่เป็นสิ่งที่เราได้ถูกประทานมาก่อน และพวกเขา จะถูกประทานให้เยี่ยงนั้น และจะมีคู่ครองที่บริสุทธิ์ สำหรับพวกเขาในนั้น และพวกเขาทั้งหลาย จะพักอยู่ในนั้นตลอดไป}



❤ ประโยชน์บางประการของศาสนาอิสลาม 💙


https://justpaste.it/b790p

นี่ขนาดเชียงใหม่มีฝนในหลายพื้นที่
แต่ควันก็ยังเยอะครับ
ผมยังไม่กล้าออกกำลังกายเลย

อาจารย์เต๊ะ ก็ได้ยินมาแบบนั้นเหมือนกันครับ
แล้วก็อยู่บ้าน ไอ้เราก้ชอบโทงเทงซะด้วย
เลยตอบได้ไม่เต็มปากครับ 555

ส่วนเรื่องออกกำลัง ขี่จักรยานนี่
เดี๋ยวนี้ไม่ต้องสนใจ ชุดหรือรองเท้า คว้าจักรยานได้ก็ปั่นไปเลยครับ 555

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

เมื่อวานเชียงใหม่มีฝน
มีลมแรงในหลายพื้นที่
เช้านี้อากาศดีเลยครับ

ขอบคุณนะครับ

ไว้ถ้าได้ไปอุทัยธานี
จะแวะทักทายเน้อ

สวัสดีครับ

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบล็อกคร้าบ

ฝุ่นควันเกิดจากคน
แต่หมดเพราะฝนครับ
คนเชียงใหม่ได้พักปอดเพราะฝน
ไม่ใช่เพราะคน

สวัสดีค่ะ
เพิ่งผ่านไปภาคกลางมา ไม่เห็นใครใส่แมสกันเลยค่ะ
มีแต่สองเฒ่านี่แหละ
pm. ก็เยอะอยู่นะคะ เอาเครื่องวัดไปด้วย

โชคดีที่หนังสือพระป่ามีเยอะมากให้อ่านนะครับ
คำสอนดีดีของท่านครูบาอาจารย์
จึงยังมีให้เราศึกษามากมายทีเดียวครับ

ใช่ครับ
ทางสารภีลมแรง ฝนตกหนักมาก
แต่ทางบ้านผมไม่มีฝนเลยครับ 555
แต่ก็ดี เพราะฝุ่นก็หายไปทันทีเลย

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

สวัสดียามเช้าค่ะ

สวัสดียามสายค่ะ คุณซา

ช่วงนี้ก็ทำงาน กิน นอน ไปก่อนค่ะ
เดี๋ยวใจมา มาเริ่มใหม่อีกครั้งค่ะ

หยุดสงกรานต์มีโปรแกรมเที่ยวไหนป่าวคะ
จันทร์นอนยาวๆอยู่บ้านค่ะ 5555
ไม่ไปฝ่าผู้คนและรถติด

ขอบคุณนะครับ

ค่าฝุ่นสูงๆ
ต้องพึ่งธรรมชาติ คือ ฝน
ถ้ารอมนุษย์แก้ไข
ไม่มีทางทำได้เลยครับ

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

มาทักทายก่อนมื้อเที่ยงค่ะ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายแล้วค่ะ