Group Blog
 
 
กุมภาพันธ์ 2568
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 
 
26 กุมภาพันธ์ 2568
 
All Blogs
 

ผักโขมอบชีส

แวะเข้าครัวเคาะตะหลิวกันหน่อย
เมนูนี้ไม่ได้ทำนานมาก เห็นเค้าฮิต ๆ กันก็เลยไปซื้อส่วนผสมมาตุนไว้
วันอาทิตย์ว่าง ๆ ก็ลงมือทำเพิ่มความอ้วนให้ตัวเองซักหน่อย

105 ผักโขมอบชีส 104



ส่วนผสม
ผักโขมแช่แข็ง เราใช้ยี่ห้อ Aro 250 กรัม
น้ำมันรำข้าว 
หอมใหญ่สับ 60 กรัม (ไม่ได้ใส่ลืมซื้อ)
เนยสดรสเค็ม 50 กรัม (ใช้จืดก็ได้แต่ที่บ้านเรามีแบบเค็มแค่นั้นเอง)
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 35 กรัม
นมสดจืด 100 มล.
วิปปิ้งครีม 200 มล. (รอบนี้ใช้ Cooking cream)
พริกไทยดำป่นกะ ๆ เอา
เกลือป่น 1/2 ชช.
มอสซาเรลล่าชีส 50 กรัมสำหรับใส่ตอนผัด
มอสซาเรลล่าชีสสำหรับโรยหน้าผักโขม ปริมาณตามชอบ
*สามารถเติมแฮม/เบค่อน/เห็ดแชมปิยองเพิ่มเติมได้ตามชอบ
**สัดส่วนนมกับวิปปิ้งครีมปรับได้
ถ้ารู้สึกเข้มข้นไปให้ลดวิปปิ้งครีมเพิ่มนม เป็นต้น



วิธีทำ
ผักโขมแช่แข็งชั่งประมาณ 600 - 700 กรัม นำมาทำละลายโดยแช่ในน้ำเปล่าเปลี่ยนน้ำ 2-3 รอบ ผักจะคลายตัวไม่จับเป็นก้อน



บีบน้ำออกให้หมด ชั่งให้ได้ 250 กรัม



นำมาหั่นเป็นท่อน ๆ 



เทน้ำมันรำข้าวใส่กระทะพอประมาณ 



ขั้นตอนนี้ถ้ามีหอมใหญ่สับให้ใส่ลงไปผัดให้ใส 
พอดีเราลืมซื้อก็ใส่ผักโขมกับกระเทียมสับลงไปผัด





ตักใส่ชามพักส่วนนี้ไว้



ใส่เนยลงในกระทะให้เนยละลาย 



ใส่แป้งสาลีลงไป คนเร็ว ๆ พอส่วนผสมเดือด



ใส่วิปปิ้งครีม (รอบนี้ใช้ Cooking Cream) 
และนมสดตามลงไป คนส่วนผสมให้เข้ากัน
ส่วนนี้จะผัดออกมาแห้งหน่อยเน้นครีมมี่ เข้มข้น 
ใครชอบมีน้ำขลุกขลิกหน่อยหน่อยใส่นมเพิ่มได้ค่ะ





ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น รอบนี้เราใช้ Fleur De Sel
มันจะเค็มไม่เท่าเกลือป่น ปริมาณก็เลยใช้กะ ๆ เอา



ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน ใส่มอสซาเรลล่าชีสลงไป 50 กรัมผัดต่ออีกนิด
ใส่ผักโขมลงไปผัด ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันดี





ปิดเตา ตักใส่ถ้วยฟอล์ยหรือภาชนะที่เข้าอบได้
เราใช้ฟอล์ยวงรี BS2001
ใส่ฟอล์ย 100 กรัม ได้ประมาณ 5 อัน อีกอันได้น้อยกว่าเค้า






โรยหน้าด้วยมอสซาเรลล่าชีส
งบเยอะก็โรยเยอะ งบน้อยก็โรยน้อยจ้า 66



นำเข้าอบไฟ 200 C บนล่าง 12-15 นาที คอยดูสีของชีส ถ้าสีเป็นที่พอใจแล้วก็เอาออกได้เลยค่ะ





กินร้อน ๆ ก็จะยืดแบบนี้



ถ้ากินไม่หมดเก็บใส่ตู้เย็น 
เวลาจะกินเอามาอุ่นใน Airflyer เราใช้ไฟ 150 C 5-7 นาที 
ชีสก็กลับมายืดเหมือนเดิมค่ะ 44

 




 

Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2568
7 comments
Last Update : 26 กุมภาพันธ์ 2568 15:26:07 น.
Counter : 740 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณnonnoiGiwGiw, คุณtoor36, คุณสมาชิกหมายเลข 3902534, คุณSweet_pills, คุณกาปอมซ่า, คุณThe Kop Civil, คุณดอยสะเก็ด, คุณNior Heavens Five

 

น่ากินมาก ๆ ค่ะคุณชื่น

 

โดย: sawkitty 26 กุมภาพันธ์ 2568 15:46:07 น.  

 

น่ากินมากครับ เป็นกล่องๆ แบบนี้เอาไปกินที่ออฟฟิศสบายเลย

Welcome Back ไม่ได้เจอกันนานมากเลย

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 27 กุมภาพันธ์ 2568 0:16:04 น.  

 

น่ากินมากๆ เลย ส่วนตัวชอบเมนูนี้มาก ๆ

 

โดย: สมาชิกหมายเลข 3902534 28 กุมภาพันธ์ 2568 6:00:51 น.  

 

น่าอร่อยมากค่ะคุณชื่น

 

โดย: Sweet_pills 3 มีนาคม 2568 0:21:11 น.  

 

น่าทานมากๆเลยค่ะ

 

โดย: กาปอมซ่า 5 มีนาคม 2568 22:40:07 น.  

 

ขอบคุณคุณชื่นสำหรับกำลังใจนะคะ

 

โดย: Sweet_pills 17 มีนาคม 2568 11:39:09 น.  

 

ไว้ว่าง ๆ ทำดีกว่า ;P

 

โดย: ตากลมกลมคู่นั้น 31 มีนาคม 2568 12:12:28 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 248 คน [?]




New Comments
Friends' blogs
[Add บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friends


 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.