17 กค 69 ผักบุ้งทะเล - Beach Morning Glory                       ภาพถ่าย ผักบุ้งทะเล  เช้านี้เอง   พัทยาแค่ปากซอย  เป็นสถานที่พักผ่อนที่ไปบ่อยที่สุด คูปองไทยเที่ยวไทยเรามีห้องโรงแรมนี้เป็นปึกต้องไปพักให้ทันสิ้นเดือนตุลาคม  ใกล้หมดแล้ว จองตรงกับโรงแรมก็มีช่วงราคาดีบ่อยๆ                  ยามเย็น นอนเล่นชายทะเลรับพลังธรรมชาติ สายลมแสงแดด  ยามเช้าเดินบ้างวิ่งบ้างออกกำลังกาย     ตลอดแนวชายหาดพัทยา  มี ผักบุ้งทะเลอยู่หย่อมเดียว   ได้ภาพถ่ายกับดอกผักบุ้งทะเลสวยงาม    หายากไปทุกที  ( คงเหมือนแมลงปอ ที่เพิ่งสังเกตว่าไม่ได้เห็นแมลงปอหลายปีแล้ว )  ทุกครั้งที่ไป พัทยา  ยังระลึกถึงพระคุณของลุงตู่ไม่เสื่อมคลาย  ยุคสมัยของลุงตู่  ลุงปรับปรุงชายหาดพัทยาจนงดงาม  นำทรายขาวมาถมชายหาดให้ลาดเรียบ  จัดระเบียบร้านริมทะเล  ให้สะอาดน่ามอง  รวมถึง rest area ของทางราชการ  ที่มีจุดให้บริการห้องสุขาที่สะอาด ทันสมัย  ตลอดเส้นทาง จาก กรุงเทพ ถึงพัทยา  เป็นหน้าเป็นตาประเทศชาติอย่างยิ่ง                  สัปดาห์นี้ไปรับประทานร้านอาหารร้านนี้อีกครั้ง เนื้ออบอร่อยมาก     ผู้ช่วยเชฟบอก อบเนื้อด้วยไม้เนื้อหอม นำเข้าจากอเมริกาไว้ 14 ชม เนื้อนิ่มหอมอร่อยมาก  ไปกินซ้ำสองอาทิตย์ติดกันแล้ว  หลังจากเดินออกมารู้สึกเบื่อสองสัปดาห์ติดกัน แต่พอนั่งเขียนบันทึกนึกอยากอีกแล้ว  อร่อยจริงๆ                                                   เมื่อคืนนอนได้คะแนนมากที่สุด  ตั้งแต่ซื้อนาฬิกาตรวจวัดการนอนนี้มา  ได้ตั้ง 92 คะแนนเอามาลงบันทึกไว้สักหน่อย  ปกติได้แค่ 60 - 80 คะแนน  และ คืนวันก่อนได้แค่ 37 คะแนนเอง                                   เช้านี้เดินอาบทะเล  ระยะทางไปกลับ เกือบ 5 กม.  เดินไปจนสุดแนวชายหาด  ได้เห็นดอกผักบุ้งทะเลสวยงาม   มีอยู่หย่อมเดียว   อีกด้านของทะเล  มีทุ่งผักบุ้งทะเลเช่นกันแต่กลับไม่มีดอกสักดอกคงเพราะได้แดดน้อยเกินไป   บันทึกนี้เขียนไว้ตั้งแต่ต้นเดือนเพิ่งเขียนเสร็จวันนี้เอง                           ผักบุ้งทะเล พืชชายหาดใกล้ตัว กับสรรพคุณและการใช้ประโยชน์ที่มากกว่าที่คิด ผักบุ้งทะเล (Beach Morning Glory) เป็นหนึ่งใน พืชชายหาด ที่พบได้ทั่วไปตามชายฝั่งของประเทศไทย และมีความสำคัญทั้งในด้านระบบนิเวศและการเป็น สมุนไพรทะเล ที่ใช้ในงานปฐมพยาบาลเบื้องต้น โดยเฉพาะการช่วยบรรเทาอาการจากสัตว์ทะเล เช่น แมงกะพรุน   ข้อมูลทั่วไปของผักบุ้งทะเล (Ipomoea pes-caprae) ผักบุ้งทะเลมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Ipomoea pes-caprae (L.) R. Br. อยู่ในวงศ์ CONVOLVULACEAE ซึ่งเป็นวงศ์เดียวกับผักบุ้งทั่วไป พืชชนิดนี้พบได้ในพื้นที่ชายทะเลเขตร้อนทั่วโลก และในประเทศไทยสามารถพบได้ตามชายฝั่งทั้งฝั่งอ่าวไทยและทะเลอันดามัน โดยมักขึ้นในพื้นที่โล่ง ใกล้ชายหาด และดินทราย ลักษณะเด่นของผักบุ้งทะเล ได้แก่ เป็นไม้ล้มลุกอายุหลายปี ลำต้นเลื้อยไปตามพื้น ใบเดี่ยว รูปกลมหรือรูปไข่ ปลายใบเว้า ดอกสีม่วงอมชมพู รูปปากแตร ผลเป็นแคปซูล มีเมล็ดกลมสีเหลือง ภายในใบมีน้ำมันหอมระเหย (Essential oil) ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยผ่อนคลาย ต้านจุลินทรีย์ ต้านการอักเสบ และต้านอนุมูลอิสระ บทบาทของผักบุ้งทะเลในระบบนิเวศชายฝั่ง นอกจากสรรพคุณทางยาแล้ว ผักบุ้งทะเลยังเป็น พืชระบบนิเวศชายฝั่ง ที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยยึดหน้าดินและลดการกัดเซาะของชายหาด เนื่องจากลำต้นที่เลื้อยคลุมพื้นสามารถช่วยป้องกันการพังทลายของดินทรายได้ สรรพคุณผักบุ้งทะเล: สมุนไพรใกล้ตัวที่ใช้ได้จริง สรรพคุณผักบุ้งทะเล ถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์แผนโบราณอย่างหลากหลาย ได้แก่ แก้อาการคันตามผิวหนัง ลดอาการปวดบวมและอักเสบ แก้พิษแมงกะพรุนและแมลงกัดต่อย บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ แก้แผลเรื้อรัง ฝีหนอง ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการแน่นท้อง โดยเฉพาะ ผักบุ้งทะเล แก้พิษแมงกะพรุน ถือเป็นการใช้ประโยชน์ที่สำคัญในพื้นที่ชายฝั่ง ผักบุ้งทะเลกับคุณค่าที่มากกว่าพืชริมทะเล ผักบุ้งทะเลไม่ใช่เพียงพืชที่พบทั่วไปตามชายหาด แต่เป็นทั้ง สมุนไพรทะเล และ พืชระบบนิเวศชายฝั่ง ที่มีคุณค่าในหลายมิติ ตั้งแต่การดูแลสุขภาพ ไปจนถึงการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม     Create Date : 17 กรกฎาคม 2569 8 comments Last Update : 17 กรกฎาคม 2569 18:36:09 น. Counter : 105 Pageviews. (โหวต blog นี้)  Share to Facebook Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณหอมกร, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณhaiku, คุณกะว่าก๋า, คุณสองแผ่นดิน, คุณmultiple, คุณcyberlifenlearn

วันนี้ไม่ใช่ดอกไม้ที่บ้านค่ะคุณเย็น   โดย: หอมกร 17 กรกฎาคม 2569 19:39:27 น.

ผมไม่ได้ไปทะเลนานมากแล้ว ครั้งหลังสุดหมิงน่าจะ 4-5 ขวบเองครับ ผักบุ้งทะเล ดอกเค้าสวยงาม ปีนี้คุณเย็นปฏิบัติธรรมเข้มข้นมากเลยครับ   โดย: กะว่าก๋า 17 กรกฎาคม 2569 23:13:15 น.

คิดถึงทะเล ผักบุ้งทะเล หลังจากโควิดยังไม่ได้ไปทะเลเลยครับ   โดย: สองแผ่นดิน 17 กรกฎาคม 2569 23:45:09 น.

โอ้ อยากไปพัทยาจัง สมัยก่อน พาพ่อแม่ ไปกิน อาหารทะเลเรื่อย เดี๋ยวนี้อยู่คนเดียว ขับรถไปคนเดียว กินคนเดียว ก็กินไม่อร่อยอีกนะครับ 555 อาจารย์เต๊ะ ก็ว่าในบรรดา ทหารที่มาเป็น นายก นี่ ลุงตู่ดีที่สุดแล้วละครับ พูดจาตรงไปตรงมาดี ส่วนผักบุ้งทะเล ดอกประดับหาดทราย สวยงามดี แถมมี สรรพคุณแก้ พิษ แมงกระพรุน ได้ด้วยสุดยอดเลยนะครับ ส่วนร้านที่ไปกิน ฉลองวันเกิดนี่ เนื้ออบ น่าอร่อยมากกก แต่วันเกิดใครไม่รู้ อวยพรเหมาๆไปก่อน 5555 ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงไปนานๆ พบเจอแต่เรื่องดีๆ และเจริญในศีล ในธรรม ยิ่งๆขึ้นไปนะครับ ส่วน นาฬิกาของแอบเปิ้ลนี่ บอกข้อมูลการนอน ละเอียดดีมากเลยนะครับ นอนดี นอนเยอะ ผอมลงด้วยนะครับ 555 จากบล็อกนี่ ที่แท้ เป็น จำปีอินโด นี่เอง อาจารย์เต๊ะ เห็นดอกเหลืองๆ นึกว่า จำปาซะอีก ซื้อมานาน จำไม่ได้ซะแล้วครับ 555 ส่วนอุปกรณ์ เล่นเกมส์ นี่แพงทุกอย่างเลยครับ ถ้าเอา รุ่น top ๆ นี่ รวมๆแล้ว แตะหลักแสนก็ยังมีเลยครับ อาจารย์เต๊ะ เล่นเพลินๆ ฝึกระบบประสาท เล่นแต่เกมส์ยิงกัน ไส้แตก รบกันระเบิดดัง สนั่นหวั่นไหว ทั้งบ้านเลยครับ 555 ส่วนมะพร้าวนี่ ไปดูอีกที ลูกหายไปไหนหมดไม่รู้ เหลือแต่จั่น สงสัย ด้วงมาแทะเล่น แหงๆเลย เดี๋ยวต้องเอาเกลือไปสาดอีกครับ 555   โดย: multiple 18 กรกฎาคม 2569 5:28:00 น.

อรุณสวัสดิ์ครับคุณเย็น   โดย: กะว่าก๋า 18 กรกฎาคม 2569 5:37:24 น.

อ้าวนึกว่าภาพประกอบในยูทูปค่ะ เรื่องดิออเทอร์นี่ก็ชอบค่ะคุณเย็น ชอบตรงที่หลอกเราได้นี่แหละค่ะ   โดย: หอมกร 18 กรกฎาคม 2569 6:31:06 น.

2-3 ปีหลังที่ผ่านมา ปัญหาควันในเชียงใหม่ จะหนักหนาสาหัสอยู่ 1-2 เดือน แต่ภาพที่ผมถ่ายไว้ในบล็อกนี้ น่าจะ 4-5 ปีที่แล้ว ตอนที่ควันยังอยู่ทีนึง 3-4 เดือน บางวันพุ่งสูง 400-500 แบบติดอันดับ 1 อากาศแย่ของโลกเป็นเดือนเลยครับ ปีนั้นวิกฤตจริงๆครับ เครื่องย่อยเศษไม้ถ้าทำได้จริง คงดีมากๆเลยครับ เมื่อก่อนลุงคนสวนที่บ้านผมก็เตือนครับ ว่่าอย่าเผาใบไม้แห้ง แกบอก "เผานี่แหละ เร็วดี" พูดยังไงก็ไม่ฟัง 555 หมิงลงไปเรียนได้ 2 วันแล้วครับ มาดามบ่นคิดถึงลูกแล้ว ผมบอกลูกเพิ่งไปวันเดียวเอง 555 ร้านอาหารในเมืองเงียบมากเลยครับ ตลาดสด แม่ค้าก็บ่น ขายของไม่ได้ ไม่มีคนซื้อของ ตามสภาพเศรษฐฏิจโลกเลยครับ ฝรั่งก็เป็นครับ นักท่องเที่ยวใช้เงินน้อยลงมากๆ ไกด์เล่าให้ผมฟังตลอดครับ   โดย: กะว่าก๋า 18 กรกฎาคม 2569 9:44:21 น.

ดีมากค่ะที่ยังหาวิวที่ไม่มีขยะเจอ ตอนนนี้ไม่มกล้าเล่นน้ำเลยค่ะ เพื่อนเล่าใหฟัง ไหว้น้ำอยู่ ถุงยางลอยมาเลย เพราะว่าไปมีอะไรกันบนเรือแล้วทิ้ง สงสารลมหายใจของทะเลมากเลย/   โดย: cyberlifenlearn 18 กรกฎาคม 2569 13:05:55 น.