" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 22 and 23 "
++ ??? ++
เมื่อวานเป็นวันคล้ายวันเกิดคุณสามีสุดที่รัก เลยทำเป็นลืมๆอัพบล็อกเพราะกินกระฉูดค่ะ
ขอรายงานแค่รายงานอาหารก็แล้วกันเนอะ
เค้กก้อนใหญ่หนึ่งก้อน ขนมคุ๊กกี้ถาดใหญ่
กาแฟ น้ำอัดลม น้ำผลไม้
ปอเปี๊ยะ ถุงทอง เกี้ยวทอด
ลาบไก่ ต้มแซบไก่
กุนเชียงปลาทอด
ตำแครอท
รายการอาหารไม่เยอะเพราะเราไม่มีเวลา เอาแค่ง่ายๆ อุอุ
สำหรับวันนี้
ไม่อยากจะบอกเลยว่าช่วงนี้ที่เรากินเยอะตามภาระหน้าที่ พุงกะก้นเรากลับมาแล้วค่ะ
มองดูพุงปลิ้นๆแล้วอนาถใจจริงๆ
นับ หนึ่ง สอง สาม แล้วตั้งใจลดอีกครั้งค่ะ เหลือเวลาอีกตั้ง 7 วัน 
เฮ้อ
มื้อเช้า
กาแฟ นม 50 kcl
ขนมปังปิ้ง สองแผ่น กับแฮมไก่ 300 kcl
มื้อเที่ยง
ปอเปี๊ยะที่เหลือจากเมื่อวานหนึ่งชิ้น 100 kcl
ข้าว หมูทอด กุนเชียงปลา น้ำพริกตาแดง 350 kcl
มื้อเย็น
เค้กที่เหลือจากเมื่อวานสองคำเล็กๆ 150 kcl
ปลานิลทอดกรอบๆ ข้าวนิดหน่อย 400 kcl
น้ำส้มหนึ่งแก้ว 50 kcl
คิดค่าเสียหายของวันนี้ 1400 kcl
จบการรายงานข่าวจากศูนย์ข่าวสวีเดน
เฮ้อ
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ขอให้คุณสามีพี่และครอบครัวมีความสุขด้วยค่ะ ให้เป็นปีที่ดีๆอีกหนึ่งปี สุขภาพแข็งแรงทุกคนค่ะ