" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 21 "
59.6
วันนี้อยากจะขี้โกงไม่คิดแคลอรี่ของอาหาร อายน่ะ วันนี้เพื่อนๆแวะมาคุยที่บ้าน กินกันแหลกเลย
อีกแค่ 9 วันเท่านั้น ถึงไม่ลดก็ขอให้ขึ้นอีกเลย เจ้าประคู้ณณณณณ
วันพรุ่งนี้ก็เป็นวันเกิดสามี ( คราวนี้จริงค่ะ ไม่ได้มั่วอ่ะ ) ก็ต้องกินเค้กแล้วก็ต้อนรับเพื่อนๆอีก
เอ้า... ทำให้ดีที่สุดก็พอเนอะ เพื่อสุดที่รักทำไงได้
เช้า
กาแฟ นม 50 kcl
ข้าว ต้มแซบเอ็นวัว 250 kcl
กลางวัน
ตำแตง 50 kcl
เนื้อแดดเดียวทอด 150 kcl
เย็น นี่แหละงานหนักเลย
ข้าวหนึ่งจานเล็ก 150 kcl
ไข่ลูกเขยหนึ่งลูก 200 kcl
น่องไก่หนึ่งน่อง 200 kcl
ต้มแซบเอ็นวัว 100 kcl
ปอเปี๋ยะทอด เกี้ยวทอด 500 kcl
เนื้อแดดเดียวทอด 100 kcl
กล้วยหอมครึ่งลูก 80 kcl
กินซะกระเพราะแทบคลากแหนะ 1830 kcl หรืออาจจะมากกว่านี้จ้า
จบการรายงานข่าวจากศูนย์ข่าวสวีเดน
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
มีข่าวให้รายงานเยอะ อิ อิ