Bloggang.com : weblog for you and your gang
++ ทำทุกวันให้เป็นวันแห่งความสุข ++
Group Blog
เล่าสู่กันฟัง
My album
อันเนื่องมาจาก Tag
สมุดจดเพลง
ON - DI - ET
Enjoy การท่องเที่ยว
อาหารไทย
อาหารฝรั่ง
ขนมหวาน
อาหารนานาชาติ
กินนอกบ้าน & ร้านอาหารอร่อยๆ
<<
มิถุนายน 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2 มิถุนายน 2551
" เป้าหมายใหม่กับหัวใจดวงเดิม "
All Blog
ลดน้ำหนักครั้งที่เท่าไรเนี่ย
ลดน้ำหนัก 100 วัน ฉันทำได้แค่ไหน
100 วัน ฉันทำได้แค่ไหน
++ เริ่มลดน้ำหนักอีกครั้ง ที่พิกัด 65 กิโล ++
" 4 วัน น้ำหนักลดลงตั้ง 2 ขีด "
อวบระยะสุดท้าย
เริ่มลดน้ำหนักอีกครั้งค่ะ
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 1 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 3 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 19 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 22 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 31 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 36 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 38 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 44 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 46 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 50 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 52 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 53 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 54 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 55 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 56 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 58 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 59 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 63 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 65 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 66 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 69 - 68 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 70 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 72 - 71 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 73 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 74 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 75 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 77 - 76 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 78 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 79 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 80 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 81 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 82 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 83 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 84 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 85 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 86 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 88 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 95 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 102 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 109 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 118 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 124 ++
++ เริ่มต้นนับถอยหลังวันที่ 126 ++
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 133 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 132 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 118 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 114 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 112 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 109 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 107 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 102 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 100 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 98 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 96 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 92 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 90 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 88 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 86 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 84 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 79 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 73 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 63 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 58 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 48 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 40 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 33 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 29 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 23 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 19 "
"ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 13 "
" ไดอารี่ลดความอวบ เริ่มต้นใหม่วันที่ 1 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VIII วันที่ 29
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VIII วันที่ 13
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VIII วันที่ 4
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VIII
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 21 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 19 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VII วันที่ 16 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VII วันที่ 7 ( ลดน้ำหนักเฮฮา ) "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VII วันที่ 1 - 2 ( ลดน้ำหนักเฮฮา ) "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI รายงานผลประกอบการ "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 26 " ( ลดน้ำหนักเฮฮา 13 )
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 21 " ( ลดน้ำหนักเฮฮา 8 )
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 18 " ( ลดน้ำหนักเฮฮา 5 )
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 14 " ( ลดน้ำหนักเฮฮา 1 )
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 13 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 10 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 8 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 6 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 5 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part VI วันที่ 1 - 3 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V รายงานผลประกอบการ "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 27 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 24 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 20 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 16 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 15 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 13 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 11 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 9 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 7 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 5 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part V วันที่ 2 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV รายงานผลประกอบการ "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 29 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 27 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 24 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 22 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 20 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 19 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 16 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 14 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 11 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 10 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 9 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 8 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 6 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 5 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 4 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 3 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 2 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part IV วันที่ 1 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III รายงานผลประกอบการ "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III ฉบับพักยก (อีกแล้ว) "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III ฉบับพักยก "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 28 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 27 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 25 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 24 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 23 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 22 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 21 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 17 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 8 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 6 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 4 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 3 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part III วันที่ 1 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II รายงานผลประกอบการ "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 26 and 27 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 23 24 and 25 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 21 and 22 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 19 and 20 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 17 and 18 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 16 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 13 14 and 15 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 12 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 10 and 11 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 8 and 9 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 7 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 6 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 4 and 5 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 2 and 3 "
" ไดอารี่ลดความอวบ Part II วันที่ 1 "
" เป้าหมายใหม่กับหัวใจดวงเดิม "
" รายงานผลลดความอวบ "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 28 29 and 30 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 27 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 26 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 24 and 25 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 22 and 23 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 21 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 20 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 19 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 18 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 16 and 17 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 15 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 14 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 13 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 12 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 10 and 11 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 9 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 8 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 7 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 6 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 5 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 4 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 3 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 2 "
" ไดอารี่ลดความอวบ วันที่ 1 "
" เริ่มลดความอวบอีกครั้งจ้า "
" สูตรลดความอ้วนยอดฮิต "
" ตารางแคลอรี่ เพื่อการควบคุมน้ำหนัก "
" มาลดน้ำหนักกันเถอะ "
" เริ่มต้นอย่างไรดี "
" แนะนำตัว "
" เป้าหมายใหม่กับหัวใจดวงเดิม "
หลังจากคว้าน้ำเหลวจากเป้าหมายลดน้ำหนักเดือนละหนึ่งกิโลกรัม
มาคราวนี้เรากลับมาอย่างหน้าไม่อาย พร้อมกับเป้าหมายใหม่ที่ไม่ไกลเกินใจฝัน ( หรือป่าว ?? )
คราวที่แล้วเราพลาดเป้าไปด้วยน้ำหนักที่เกินมาสองขีด ดังนั้นเป้าหมายใหม่คราวนี้ต้องชดเชย
ดังนั้นในสามสิบวันข้างหน้าข้าพเจ้าจะลดน้ำหนัก 1.2 kg ให้จงได้
เพื่อนๆอาจจะคิดว่าทำไมต้องหนึ่งกิโลสองขีด มันค้างๆคาๆเหมือนซื้อหมูไม่ครบกิโล ทำไมไม่หนึ่งกิโลครึ่งให้มันรู้แล้วรู้รอดไปเลย อันนี้ไม่มีเหตุผลและไม่มีคำตอบค่ะ เราเป็นคนงงๆแบบนี้แหละ บางครั้งยังไม่เข้าใจตัวเองเลย เหอเหอ
58.2 คือเป้าหมายในสามสิบวันต่อจากนี้ไปจ้า
ตอนนี้น้ำหนักเรามาเกาะอยู่ช่วงเลข 59.xx แล้ว เป็นที่น่าชื่นใจนัก เมื่อก่อนเราอยู่ที่ 6x.xx เราถือว่าเราก็ประสบความสำเร็จเล็กๆนะ อาจจะไม่ลดกระหน่ำซัมเมอร์เซลเหมือนเพื่อนๆร่วมอุดมการณ์ แต่เราก็รู้สึกโอเคกับตัวเราเอง และมีความสุขที่ได้ดูแลตัวเอง ส่องกระจกทีก็เห็นตัวเองที่ตัวเล็กลงนิดหน่อยก็ดีใจ
สำหรับเพื่อนๆที่เข้ามาทักทายเราและคิดจะลดความอวบ อย่าได้แต่คิดนะคะ คิดแล้วต้องทำด้วยค่ะ มาเริ่มพร้อมๆกันเนอะ ความสวยไม่ได้มาด้วยความบังเอิญนะคะ หลายๆคนที่เราเห็นว่าเค้าสวยอายุมากแล้วยังดูดีต่างก็มีเบื้องหลังความงามกันทั้งนั้น เราอ่านหนังสือของคุณมยุราแล้วทำให้เรารู้สึกว่าไม่ว่าใครความสวยก็ไม่ได้มาแบบฟลุคๆค่ะ สำหรับเราไม่ได้กะจะสวยอะไรหรอกค่ะ แค่ไม่อยากรู้สึกแย่ๆที่ไม่ดูแลตัวเองให้เต็มที่เท่านั้นเอง
จบการรายงานข่าวจากศูนย์ข่าวสวีเดน
Create Date : 02 มิถุนายน 2551
Last Update : 2 มิถุนายน 2551 2:48:04 น.
Counter : 854 Pageviews.
15 comments
Share
Tweet
น้ำหนักดูจากรูปไม่เห็นอ้วนเลยอ่ะ แค่อวบนิดๆดูมีน้ำมีนวลแม่ปูว่าน่ากอดออก ดีกว่าแห้งๆกระดูกจะทิ่มคนข้างๆเอา อิอิ..
ว่าแต่ห้องที่ยืนถ่ายรูปนี้แม่ปูชอบจังค่ะ มันครึ้มๆมองออกไปนอกหน้าต่างเขียวๆสวยจังเลยค่ะ
โดย:
ปูขาเก เซมารู
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:4:37:49 น.
วันนี้น้องจอยเขียน เหมือนจะออกรวมเล่มเลย พี่เห็นด้วยว่าความสวย เราต้องหามา ไม่ใช่ได้มาฟลุค
น้องจอยก็ลดได้ตั้งมากแล้ว พี่ชอบน้องจอยแต่งตัวจัง เท่ห์ดี หุ หุ
ตอนนี้ก็นั่งพูดคนเดียวอยู่ เครียดมาก จำไม่ค่อยได้ แต่ก็อยากพูดให้ได้ดี
น้องจอยรักษาสุขภาพน่ะ ยิ่งอากาศเปลี่ยน ร้อนแล้วร้อนมาก ไม่ดีเลยเนอะ หนาวก็หนาวมาก
โดย: jiney6 (
สวยตลอดกาล
) วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:5:18:39 น.
สู้ๆ ค่ะ เข้ามาเชียร์
เอาใจช่วยเห็นใจค่ะ นน.น้อยๆจะลดได้ยากกว่า
ยังไงก็พยายามต่อไปนะคะ
โดย:
เพื่อนค่ะ
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:6:07:10 น.
เห็นด้วยกับคุณจอยเลยค่ะ ว่าความสวยไม่ใช่ได้มา
ด้วยความบังเอิญ มันต้องดูแลด้วยเองด้วยเลยสำคัญมาก
เมื่อก่อนตัวเองก็ละเลยตัวเองมากๆ เพิ่งกลับมา
รักตัวเองและดูแลตัวเองเมื่อปีสองปีนี่เอง
คงไม่สายเกินไปหรอกเนอะ
ปล.บ้านคุณจอยน่าอยู่มากๆเลยค่ะ ต้นไม้เขียวๆเยอะเชียว
โดย:
+ PluTiNo +
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:6:59:49 น.
ครับ คนที่ นน.น้อยๆ จะลดค่อนข้างยากนิดนึง....แต่คิดว่าคุณจอยอยากจะลด สะโพกลงไปใช่หรือเปล่าครับ
....หอบกำลังใจมาฝากด้วยครับ สู้ๆ
โดย:
I_get
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:7:37:39 น.
ปะการังชอบมากๆเลยที่พี่ค่อยๆลดอย่างค่อยเป็นค่อยไปสุดๆ เห็นแล้วชื่นใจค่ะ อยากจะใจเย็นให้ได้เท่าพี่เหมือนกัน เหะๆ
สู้ๆค่ะ จะเป็นกำลังใจให้เสมอ
โดย:
ปะการังเรืองแสง
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:8:17:03 น.
ไปช้า ๆ แต่มั่นคงดีกว่าค่ะ
ผอมสวยสุขภาพดี ^ ^
โดย: tuu ^ ^ (
inmybox
) วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:11:49:04 น.
มาให้กำลังใจค่ะพี่จอย
นางยังต้องลดอีกหลายเดือนเหมือนกัน
พี่จอยก็สู้ ๆๆ ไปพร้อมนางนะคะ
ไม่ต้องรีบร้อนค่ะ
โดย: coffee princess (
Shuhan^_^
) วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:11:55:05 น.
ป้าอิ่มต้องขอลอกเป้าคุณจอยบ้าง
เดือนละโลก็พอ
ป.ล.คุณน้องจอยจริงๆแล้ว หุ่นดีมากนะค้า ชม ชม ชม ค่ะ
โดย: ฟ้าทลายโจร (
ป้าอิ่ม
) วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:12:06:35 น.
ที่เห็นนั่นมันก่อนน้ำหนักขึ้นอีก 3 โลค่ะ
ตอนนี้จะ 58 แล้ว เศร้า ๆ
ไม่รู้จะลดยังไงดี ผักก็ไม่ชอบกิน ดึกก็หิว โอ้วววทรมาน
โดย:
ความเจ็บปวด
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:19:17:31 น.
หวาดดีคะจอย เห็นรูปแล้วไม่อ้วนเลยอ่ะ อิอิ ให้กำลังใจ
แต่บางทีผู้หญิงเราก็ต้องการให้หุ่นสมส่วน เฟิร์มนี่เนอะเลยต้องดูแลตัวเอง
หวานว่าจะลองตั้งเป้าหมายระยะสั้นดูบ้างเผื่อจะดีกว่าแผนระยะยาวเป็นเดือนๆ ชอบหลงใหลไปกะของกินข้างทาง 555
โดย:
Enjoysweet
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:19:51:40 น.
you are not fat loei niii kaa
โดย:
NIRISSA
วันที่: 2 มิถุนายน 2551 เวลา:20:22:19 น.
+ ขอบคุณเพื่อนๆนะคะ ที่ชมว่าเราไม่อ้วน แต่จริงๆแล้วเราน้ำหนักเกินมาตรฐานกว่าสิบกิโลจริงๆค่ะ
พอดีเป็นคนโชคดีที่ถ่ายรูปแล้วดูดีกว่าตัวเป็นๆ
มาสู้ๆด้วยกันนะคะ +
โดย:
LiLLa_JoY
วันที่: 3 มิถุนายน 2551 เวลา:0:43:14 น.
หวัดดีค่าาา คุณจอย
จากรูปคุณจอยดูดีมากเลยค่ะ ไม่อ้วนหรอกนะคะ
สู้ๆนะคะ
Take care na kaaa
โดย: ตาลบูด (
GaljaZZZ
) วันที่: 3 มิถุนายน 2551 เวลา:1:00:23 น.
58 เราว่าเราก็อึดอัดแล้วถ้า 60 กว่านี่เราเดี้ยงแน่ ๆ
เมื่อก่อน หนักสุดก็ 50 เองอะ
หรือว่าน้ำหนักมันขึ้นตามอายุ
นี่ก็กำลังพยายามลดอาหารแต่ละมื้อลงอยู่ค่ะ
ดึก ๆ ก็จะเป็นน้ำเปล่า กับผลไม้แทน แต่ไม่รู้จะทนไหวไหม
ยังไงก็สู้ ๆ
รับแอดคุณแล้วนะค่ะ
เราซื่อจิ๊บนะ
แต่เราต้องเป็นพี่แน ๆ เลย เพราะเราเลข 3 แล้วอิอิ
โดย:
ความเจ็บปวด
วันที่: 3 มิถุนายน 2551 เวลา:2:07:08 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
LiLLa_JoY
Location :
กรุงเทพฯ Sweden
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
( 26 ตุลาคม 2551 )
ตอนนี้กำลังมุ่งมั่นกับการลดน้ำหนัก
อายุ 34 ปี ส่วนสูง 159.5 cm
++ น้ำหนักก่อนลด 67 kg ++
++ น้ำหนัก 54.4 kg ++
( 9 มิถุนายน 2552 )
++ น้ำหนัก 53.6 kg ++
ตั้งใจลดน้ำหนักเดือนละครึ่งกิโลกรัมเป็นอย่างน้อย
.....................................................
( 1 ธันวาคม 2552 )
++ 54.2 kg ++
เป้าหมายที่หนัก 51 - 52 กิโลกรัม
++++++++++++++++++++++++++
สงวนลิขสิทธิ์ตามพรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539
ห้ามมิให้นำไปเผยแพร่และอ้างอิงส่วนหนึ่ง
ส่วนใดหรือทั้งหมดของข้อความใน
สื่อคอมพิวเตอร์แห่งนี้เพื่อการค้าโดยไม่ได้
รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรผู้ละเมิดจะ
ถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด
Color Codes ป้ามด
Color Codes lozocat
Friends Blog
ป้ามด
สาวใหม
ปูขาเก เซมารู
N_BEE810
Nilz
อาคุงกล่อง
sexybodylove
สาวไกด์ใจซื่อ
Regenbogen ^_^
gothenburger
JewNid
petunia lover
icebridy
It-ta-tee
หมูแดงจ้ะ
Petit Patty
ยังยิ้ม...ทั้งน้ำตา
salahtoon
ต้นโพธิ์ต้นไทร
baby_lotion
แม่สลิ่ม
tarapiw
InfernoST
เนเวอร์แลนด์
ความรักทำให้โลกอ่อนหวาน
แม่มดมีฤทธิ์
หัวใจสีชมพู
p_tham
J-Nap
หลั่มหมั่นเหม่ง
Complicatedgirl
Cooking_For_Love
เด็กน้อยกลิ่นวนิลา
Gisele
roslita
*Cookies*
moonfleet
patchchoy
This road is mine
คนตาพิการ
สมันน้อย เบอร์ 14
inmybox
DaRia
มิถุนายน
Phychexxx
PuPe_so_Sweet
มาเรีย ณ ไกลบ้าน
chlorophylls
พี่หมูน้อย
cake&coffee
petite lilliput
NOKKIE-CM
coffeetalk
pekei
ยัยลูกหมู
กะว่าก๋า
Aisha
กิน ๆ เที่ยว ๆ
sushiboy69
praewa cute
narellan
Triny
peepa2009
Kittypiggybent
sweetstrawberryzz
k.j
คุณนายเยอรมัน
ตรีศูล
Hanlanlaa
เด็กอ้วนน่ารัก
นางฟ้าของชาลี
ดินสอสีม่วง
p-pen
baanbaitong
jrom
tiny
rainynight
นนนี่มาแล้ว
auau-py
wistakitchen
ohla
toytokyo
nuchhut
assuming
getcha
kanomthai
nana76nam
newduchess1
pimmy
kanommania
คุณหนูชาลิสา
okanemochi
rainny
pavoonsen
secreate
coolgirlgang
Webmaster - BlogGang
[Add LiLLa_JoY's blog to your weblog]
Link
เว็บครัวไกลบ้าน
เว็บ Dictionary Thai - English
เว็บเรียนภาษาสวีเดน
เว็บแปล English - Swedish
เว็บเรียนภาษาสวีเดน2
เว็บบ้านไทย
เว็บ test code.htm
เว็บหาเบอร์โทรศัพท์
เว็บพันทิปโต๊ะไกลบ้าน
เว็บพันทิป
ตารางแคลอรี่
Bloggang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ว่าแต่ห้องที่ยืนถ่ายรูปนี้แม่ปูชอบจังค่ะ มันครึ้มๆมองออกไปนอกหน้าต่างเขียวๆสวยจังเลยค่ะ