น้ำหนักขึ้นมาอีกนิดนุงแล้วจ้า แต่ไม่บอกหรอกว่าเท่าไร
ช่วงนี้ปล่อยปละและกินตามใจปากมากขึ้นค่ะ แก้ตัวว่าหลังปีใหม่ค่อยลดทีเดียวเลย
แต่ตอนนี้ไม่ไหวแล้วค่ะ รู้สึกอ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเลย
พุงเริ่มปลิ้นออกมาแล้ว เอวก็หนาขึ้นอีกนิด กางเกงแน่นขึ้นอีกหน่อย
ต้องหันกลับมานับแคลอย่างเคร่งครัดอีกครั้งซะแล้วเนี่ย
ตั้งใจจะกลับเมืองไทยไปอวดครอบครัวและเพื่อนๆด้วยน้ำหนัก 50 - 51 kg
ถ้ามัวแต่ประมาทอย่างนี้คงต้องแบกน้ำหนักกลับไปเหมือนเดิมซะละมั้ง
เอาจริงแล้วนะคะ ขอกำลังใจอีกครั้งนึงด้วยค่ะ สู้ๆ
ฝันดีนะคะคืนนี้
merry x'mas ค่ะ ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ
สวัสดีเช้าวันศุกร์ที่สดใสนะคะ มีความสุขมาก ๆ นะคะ
ฝันดีนะคะ ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
สวัสดีปีวัวค่ะ ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ว้าวสวย ๆ ทุกคนเลยนะคะ