✿ Food For Fun : Hot Wok Return #41 : "ข้าวต้มคุ้ย "สำรับที่3
เมนูข้าวต้มคุ้ย สำรับที่ 3 มาแล้วค่ะ
ปกติจะรับประทานข้าวต้มเป็นอาหารเช้าบ่อย
รองจาก ขนมไทยๆ
วันนี้แม่ครัวหัวชุ่ม(เหงื่อ)ขอเสนอ
หมูผัดเต้าหู้ยี้ และผัดคะน้าฮ่องกง ค่ะ
หมูผัดเต้าหู้ยี้
ส่วนผสม
หมูติดมันเล็กน้อย เต้าหู้ยี้อย่างดี กระเทียม น้ำตาล น้ำมันพืช
วิธีทำ
***หั่นหมูเป็นชิ้นเล็กๆ ยีเต้าหู้ยี้กับน้ำ กระเทียมสับหยาบ
***ตั้งกะทะใส่น้ำมัน พอร้อนใส่กระเทียมสับเจียวพอหอม
ใส่หมูลงผัดพอสุก ตามด้วยเต้าหู้ยี้ ปรุงรสด้วยน้ำตาล ผัดต่อให้เข้าเครื่องและสุก ตักขึ้น
คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย
ส่วนผสม
คะน้าฮ่องกง น้ำมันหอย น้ำตาล กระเทียม น้ำมันพืช
วิธีทำ
***ลอกเปลือกคะน้าออก ล้างน้ำ หั่นเป็นท่อนๆ
กระทียมปอกเปลือกสับหยาบ
***ตั้งกะทะใส่น้ำมัน นำกระเทียม คะน้า น้ำมันหอยและน้ำตาลลงผัดเร็วๆ
พอสุก ตักขึ้น
***ต้มข้าวต้มไรซ์เบอรี่ผสมข้าวหอมมะลิจนเละดี
แม่ครัวหัวชุ่ม(เหงื่อ)
ได้ข้าวต้มคุ้ย กับ 2 อย่าง
อิ่มอร่อยได้ทั้งวันค่ะ
สวัสดี
Create Date : 25 พฤศจิกายน 2562
Last Update : 25 พฤศจิกายน 2562 10:35:28 น.
Counter : 3839 Pageviews.
5 comments
Share
Tweet
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณJinnyTent
,
คุณmcayenne94
,
คุณสายหมอกและก้อนเมฆ
,
คุณเนินน้ำ
,
คุณสองแผ่นดิน
,
คุณhaiku
,
คุณtoor36
,
คุณSweet_pills
,
คุณเริงฤดีนะ
น่าทานมาก ๆ ค่ะ แม่ตะลี
เวลาทานข้าวต้มกุ้ย จินจะสั่งทานง่าย ๆ
อย่างต้มจับฉ่าย หมูกรอบ ยำกุ้งแห้ง
ไม่ก็ยำไข่เค็ม ปลาเค็ม (เออ.. ก็หลากหลายอยู่เนอะ 555)
เมนูจากโจทย์นี้ เวลาที่ไปเยี่ยมหลายบ้าน
ได้ไอเดียเมนูน่าทานแตกต่างกันออกไป
แต่ละบ้านทำได้น่าทานมาก ๆ ค่ะ
อย่างของแม่ตะลีวันนี้ แค่สองเมนู ก็อิ่มไปหนึ่งมื้อสบาย ๆ
มื้อเย็นวันนี้ จินทานข้าวผัดกุนเชียงไปค่ะ
ไม่รู้จะอยู่รอดถึง 4 ทุ่มเปล่า จินปิดร้านสี่ทุ่ม
อาจจะชงโปรตีนกินสักแก้ว พยายามจะทานมื้อเย็นให้น้อยลงค่ะ
และพยายามไม่ทานดึก ปกติจินทานมื้อเย็น 2-3 ทุ่มนู๊น
จินเริ่มออกกำลังกายตอนเช้า ก่อนมาเปิดร้าน 9.30 น.
ฝึกวินัยในตัวเองอย่างมาก เริ่มมาได้สักอาทิตย์อยู่เลยค่ะ แฮร่
ไม่รู้จะทำได้สักกี่วัน และก็คุมเวลาทานอาหารของตัวเองด้วย
โดย:
JinnyTent
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2562 เวลา:17:28:26 น.
มาขอแบ่งไปคุ้ยบ้างนะคะ
หมูผัดเต้าหู้ยี้เมนูแปลก
ไม่เคยเห็นและไม่เคยทานด้วยค่ะ
ส่วนผัดคะน้านี่ประจำเลย
เสียดายถ้าคุณแม่ตะลีไปตอนลอยกระทง
ดอกเก๊กฮวยน่าจะกำลังพีค สวยงามมาก
เที่ยวเมืองไม่ไกล ว่างเมื่อไหร่ค่อยไปอีกค่ะ
โดย:
mcayenne94
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2562 เวลา:18:30:33 น.
มาดึก น้ำลายไหล555
รับประทานข้าวต้มคุ้ย หมูผัดเต้าหู้ยี้ ผัดผักคะน้า ด้วยคนครับ แม่ตะลี
โดย:
สองแผ่นดิน
วันที่: 25 พฤศจิกายน 2562 เวลา:23:14:16 น.
ข้าวต้มรอบดึกเลย~
โดย: คุณต่อ (
toor36
) วันที่: 25 พฤศจิกายน 2562 เวลา:23:33:38 น.
หมูผัดเต้าหู้ยี้เมนูใหม่สำหรับต๋า น่าทำมากค่ะแม่ตะลี
ส่วนคะน้าฮ่องกงก็ชอบมาก
เป็นสำรับที่ข้าวต้มชามเดียวไม่พอแน่นอนค่ะ
แม่ตะลีนอนหลับฝันดีคืนนี้นะคะ
ขอบคุณแม่ตะลีสำหรับกำลังใจค่ะ
โดย:
Sweet_pills
วันที่: 26 พฤศจิกายน 2562 เวลา:0:08:17 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
Rueanmaihom.BlogGang.com
BlogGang Popular Award#20
ตะลีกีปัส
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ผู้ติดตามบล็อก : 11 คน [
?
]
บทความทั้งหมด
Food ForFun : Hot Wok Return #98 : ยากๆ ไม่...ง่ายๆ ทำ
Food For Fun::Hot Wok Return # 97 "อ้วนไม่กลัว...กลัวไม่อิ่ม" นัคเก็ตไก่
Food For Fun : Hot Wok Mission #96 : กับข้าวกับปลา
Food For Fun : Hot Wok Mission #95 : อาหารกลางวัน
Food For Fun : Hot Wok Mission #94 : กินเพลินเกินห้ามใจ :วุ้นผลไม้
Food For Fun : Hot Wok Mission #94 :กินเพลินเกินห้ามใจ: คาราเมลคอนเฟล็ก
Food For Fun : Hot Wok Mission #93 : อาหารเพื่อสุขภาพ
Food For Fun : Hot Wok Mission :#92: คนที่ใช่ เมนูที่ชอบ :ข้าวยำสำมะปิ
Food For Fun : Hot Wok Mission #91 : อาหารมงคลรับปีใหม่
Food For Fun : Hot Wok Mission #90 : เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินด้วย : กุ้งอบวุ้นเส้น
Food For Fun : Hot Wok Mission #89 : อาหารจานสมุนไพร
Food For Fun : Hot Wok Misson #89 : อาหารจานสมุนไพร
Food For Fun : Hot Wok Mission #87 : อร่อยร้อยบาท- วุ้นกะทิมะพร้าวอ่อน
Food For Fun: Hot Wok Mission: #87: อร่อยร้อยบาท :ขนมทราย
Food Fof Fun : Hot Wok Mission #87 :อร่อยร้อยบาท >1
3F : #86 :สวยกินได้ : ข้าวยำอัญชัน
Food For Fun:Hot Wok Mission:#86 : สวยกินได้: เมี่ยงกลีบบัว
Food For Fun: Hot Wok Mission #85 : มากินผักกันเถอะ:ต้มส้มผักภูเก็ต
3F # 85 : มากินผักกัน : สำรับน้ำพริกกะปิย่าง
Food For Fun : #84 : เมนูจากร้านสะดวกซื้อ
Food For Fun : #84 : เมนูจากร้านสะดวกซื้อ
Food For Fun : Hot Wok Mission #84: เมนูจากร้านสะดวกซื้อ
Food For Fun : Hot Wok Mission #83 : ยายฉิมเก็บเห็ด
Food For Fun : Hot Wok Mission#83 :ยายฉิมเก็บเห็ด
Food For Fun :Hot Wok Mission # 82 : เมนูคลายร้อน
Food For Fun : Hot Wok Mission : เมนูคลายร้อน : ถั่วแดงต้ม
Food For Fun :Hot Wok Mission#81: เมนูต้อนรับปิดเทอม: ขนมครกกระทะ
Food For Fun :Hot Wok Mission#81 :เมนูต้อนรับปิดเทอม:กุ้งอบวุ้นเส้น
Food For Fun:Hot Wok Mission: #81 :เมนูรับปิดเทอม: หมี่ผัด
Food For Fun: Hot Wok Mission # 80 :จานเด็ด-เมนูโปรด: ต้มส้มผักภูเก็ต
Food For Fun : Hot Wok Mission #80 : จานเด็ด-เมนูโปรด : ตะลิงปลิงเชื่อมแห้ง
Food For Fun : Hot Wok Mission #80 : จานเด็ด-เมนูโปรด : แกงส้มดอกโสน
Food For Fun :Hot Wok Mission #79 : Comfort Food :กุ้งผัดพริกเกลือ
Food For Fun # 79 ; Comfort Food :แกงส้มโชน
Food For Fun;Hot Wok Mission #79: Comfort Food:: เปียกปูนกะทิสดมะพร้าวอ่อนลำใย
Food For Fun: Hot Wok Mission : #78 : เมนูเค้าท์ดาวน์ 2-3
Food For Fun :Hot Wok Mission #78: เมนูเค้าท์ดาวน์:เนื้อสันในผัดพริกไทยดำ
Food For Fun:HOt Wok Mission #77 : ต้ม ตุ๋น
Food For Fun : Hot Wok Mission #77 : ต้มตุ๋น :
Food For Fun : Hot Wok Mission #76 : เนื้อ-นม-ไข่
Food For Fun :Hot Wok Mission # 76 : เนื้อ-นม-ไข : สเต๊กบ้านๆ
Food For Fun.: Ho Wok Mission #75: อาหารว่าง
Food For Fun : Hot Wok Mission #74 : ผัดก็ได้-ทอดก็ดี : ผัดหมี่เบตง
Food For Fun:Hot Wok Mission #74:ผัดก็ได้-ทอดก็ดี: ปลาทอดเครื่อง
Food For Fun: #74 : ผัดก็ได้-ทอดก็ดี: หมูหนาว&ไข่หนาว
Food For Fun # 74 :ผัดก็ได้-ทอดก็ดี : ผัดผักเหมียง กุ้งเสียบ
Food For Fun : Hot Wok Mission #73 : คาว-หวาน จานสะดวก-ยำเห็ดโคน
Food For Fun : Hot Wok Mission #73: คาว-หวาน จานสะดวก : หมึกหอมผัดเผ็ด
Food For Fun:Hot Wok Mission#73 : คาว-หวาน จานสะดวก-ยำมาม่า
Food For Fun: Hot Wok Mission #72: เมนูเครื่องเคียง-เครื่องแนม : ผัดเผ็ดสะตอ-ปลาทรายทอด
Food For Fun : Hot Wok Mission#72: เมนูข้างเคียง-เครื่องแนม
Food For Fun : Hot Wok Mission :#71:กินง่าย-อยู่ง่าย:กระท้อนลอยแก้ว
Food Food Fun :Hot Wok Mission #71: กินง่าย-อยู่ง่าย:แกงส้มทุเรียน
Food For Fun : Hot Wok Mission #71 :กินง่าย-อยู่ง่าย
Food For Fun : Ho Wok Mission #71 : กินง่าย-อยู่ง่าย
Food For Fun 3F #70 : ผักผลไม้ในอาหารคาว-หวาน : ยำผักกูด
Food For Fun : #70 : ผักผลไม้ในอาหารคาวหวาน : กล้วยหินบวดชี
Food For Fun # 70 : ผัก ผลไม้ในอาหารหวานคาว: ยำมะม่วงกุ้งเสียบ
Food For Fun : # 70 : ผัก ผลไม้ ในอาหารหวาน-คาว : เคยเค็มอึก
Food For Fun # 69 : Eat Me More : สลัดปั่น ซุปฟักทอง ซุปบล็อกโคลี่
Food For Fun # 69 : Eat Me More : น้ำลูกหม่อน
Food For Fun # 69 : Eat Me More : ช่อผกา
Food For Fun # 69 : Eat Me More: น้ำพริกมะม่วง
Food For Fun : #69 : ทำครั้งเดียวกินได้มากกว่าหนึ่งมื้อ : แกงส้มมะระหวาน
Food For Fun # 68 : แทนที่หมู : ผัดเผ็ดปลายอหน่อไม้สด
Food For Fun # 68 : แทนที่หมู ; ลาบปลากะพง
Food For Fun #68 : แทนที่หมู : ผัดกระเพรากะพงทอด
Food For Fun # 68 : แทนที่หมู ; ผัดเนื้อวัวถั่วฝักยาว
Food For Fun # 67 : ครั้งแรก : เปรี้ยวหวานปีกไก่
Food For Fun : Hot Wok Mission #67 : ครั้งแรก : วุ้นกะทิ
Food For Fun : Hot Wok Mission #67 : ครั้งแรก : บัวหิมะต้มกระดูกหมู
Food For Fun : Hot Wok Mission #66 : เมนูเคลียร์ตู้เย็น-หัวผักกาดนึ่ง
Food For Fun : Hot Wok Mission #66 : เมนูเคลียร์ตู้เย็น-ห่อหมกหัวปลี
Food For Fun :Hot Wok Mission#66: เคลียร์ตู้เย็นเป็น-
Food For Fun #66 : เคลียร์ตู้เย็นเป็นเมนู- เผือกทรงเครื่อง
Food For Fun : Hot Wok Mission #65 :เมนูกลับใจ - เกี๊ยวน้ำ
Food For Fun #65 : เมนูกลับใจ : ต้มหมี่สั่ว
Food For Fun : #65 :เมนูกลับใจ - ซุปฟักทอง
Food For Fun #65 : เมนูกลับใจ-ไข่ตุ๋น
Food For Fun #65 : เมนูกลับใจ: ต้มกะทิสายบัว
Foof For Fun : Hot Wok Mission#64:เมนูโปรดในดวงใจ-ผัดหอยพง
Food For Fun # 64 เมนูโปรดในดวงใจ : ข้าวผัดปู
Food For Fun # 64 : เมนูโปรดในดวงใจ-ผัดไทยวุ้นเส้น
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน : ต้มยำเห็ดโคน
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน:แกงเผ็ดเห็ดแครง
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน : บุหลันดั้นเมฆ
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน-กุ๊ยช่ายสามไส้
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน : ข้าวอบใบบัว
Food For Fun # 63 : เมนูเดียวอิ่มทั้งบ้าน:ข้าวคลุกกะปิ
Food For Fun # 62 : เจียวไข่ใส่อะไรดี - ไข่เจียวรัญจวน
Food For Fun # 62 : เจียวไข่ใส่อะไรดี:ไข่เจียว(หอยจ๊อ)ปู
Food For Fun # 62 : เจียวไข่ใส่อะไรดี:ไข่เจียวยัดไส้
Food For Fun # 62 : เจียวไข่ใส่อะไรดี:ไข่เจียวแหนม
Food For Fun : #62 :เจียวไข่ใส่อะไรดี- ไข่เจียวอินทรีเค็ม
Food For Fun #61 : ปาร์ตี้วันเกิด : ขนมจีนแกงไก่หน่อไม้
Food For Fun #61 : ปาร์ตี้วันเกิด ; ยำส้มโอ
Food For Fun #61 : ปาร์ตี้วันเกิด : (2)หมึกไข่นึ่งมะนาว + (3)กุ้งเผาปูนึ่ง
Food For Fun #61 : ปาร์ตี้วันเกิด : กระท้อนลอยแก้ว
Food For Fun #60เมนูรับฝน : น้ำพริกหยำ(4) +ต้มหน่อไม้(5)
Food For Fun : #60 เมนูรับฝน - แกงส้มมะละกอ
Food For Fun : Hot Wok Mission #60:เมนูรับฝน - ส้มตำ
Food For Fun : Hot Wok Mission #60:เมนูรับฝน - ต้มยำกุ้ง
Food For Fun : #60 เมนูรับฝน - พาสต้าผัด
Food For Fun #59 :ลอกการบ้าน คุณเนินน้ำ : ผัดขิงหมู
Food For Fun : #59 :ส่งการบ้าน คุณฟ้าใส -ส้มตำข้าวโพด
Food For Fun : #59 :ส่งการบ้าน คุณเนินน้ำ : หมูแดดเดียว
"ซัมเมอร์นี้ฉันต้องรอด" หม่อนสมู๊ทตี้
Food For Fun #59 :ลอกการบ้าน :เมี่ยงหมี่หมูย่าง จากคุณเนินน้ำ
Food For Fun : #59 :ส่งการบ้าน-ฉู่ฉี่ปลา(ของคุณSai Eeuu)
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : ยำสาหร่ายพวงองุ่น
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : ผักเหมียงผัดกุ้งเสียบ
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : แกงส้มปลากระบอกชะอมชุบไข่
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : ยำส้มโอปูม้า
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : กุ้งผัดพริกมะเขือ
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : หมึกกระดองนึ่งมะนาว
Food For Fun : #58 :เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea : กั้งซีฟู๊ด
Food For Fun #58 : เมื่อร่างกายต้องการวิตามินSea : ยำบูดูทรงเครื่อง
Food For Fun : #58 : เมื่อร่างกายต้องการไวตามินSea:ปลาใบต้มขิง
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย : ปลาสลิดต้มกะทิใบมะขามอ่อน
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย : ทอดมันข้าวโพดกุ้งสับ
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย -ขนมฟักหอม
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย เมนู 5- สลัดงาดำ
Food for Fun : Hot Wok Mission # 57 ทำง่าย - อร่อยด้วย เมนูที่4 มะยงชิดแช่อิ่ม
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย เมนู 3 บะหมี่ต้มยำ
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย เมนู2 :ต้มยำเห็ด
Food For Fun : #57 : ทำง่าย-อร่อยด้วย เมนู1 ข้าวผัดกุนเชียง
Food For Fun : #56 : Heartmade Food : เมนูที่6 แกงเผ็ดหน่อไม้ดองเนื้อเค็ม
Food For Fun : #56 : "Heartmade Food" เมนูที่ 5 แกงจืดสับปะรด
Food For Fun : #56 : "Heartmade Food" เมนู 4 มะม่วงเบาแช่อิ่ม
Food For Fun : #56 : Heartmade Food เมนู 3 -วุ้นกะทิ
Food For Fun #56 "Heartmade Food" เมนู2 ยำปลาทู
Food For Fun #56 : "Heartmade Food" 1 - ข้าวคลุกกะปิ
Food For Fun #55 อาหารผู้สูงวัย เมนู 6 : ซุปมักกะโรนี
3F #55 อาหารผู้สูงวัย เมนูที่ 5
Food For Fun : #55 : อาหารผู้สูงวัย เมนู 4 : แกงส้มโชนกุ้งสด
3F #55 อาหารผู้สูงวัย โจทย์โดย คุณ AlDI เมนูที่ 3- ต้มยำหัวปลีกล้วยหิน
Food For Fun : #55 :อาหารผู้สูงวัย เมนูที่ 2 ปลามงทอด
Food For Fun : #55 : อาหารผู้สูงวัย เมนูที่ 1 วุ้นเส้นผัด
Food For Fun : #54 :กับแกล้ม เมนู ยำสะเดาหวานผักเหมียง
Food For Fun : #54 : กับแกล้ม เมนู 3
Food For Fun : #54 : กับแกล้ม เมนู 2 ต้มแซ่บกระดูกอ่อน
Food For Fun : #54 : กับแกล้ม เมนู 1 หมูกระจกแซ่บ
Food For Fun : #53 : เด็กเส้น เมนู 4
Food For Fun : #53 : เด็กเส้น - เมนู 3 ก๋วยเตี๋ยวเป็ด
Food For Fun : #53 : เด็กเส้น เมนู 2 สุกี้ผัด
Food For Fun : #53 : เด็กเส้น 1
Food For Fun : #52 : อลหม่านจานใหม่ เมนู4
Food For Fun : #52 : อลหม่านจานใหม่ เมนู3
Food For Fun : #52 : อลหม่านจานใหม่ เมนู 2
Food For Fun : #52 : อลหม่านจานใหม่
Food For Fun : #51 : ห่อ-ม้วน-ยัดไส้ เมนูที่2 - ข้าวต้มน้ำ-วุ้น
Food For Fun : #51 : ห่อ-ม้วน-ยัดไส้ เมนูที่1 - ข้าวหมาก
Food For Fun : #50 : อยากกินต้องได้กิน เมนู 5-ทอดมันข้าวโพด
Food For Fun : #50 : อยากกินต้องได้กิน เมนู 4 ปลาอินทรีราดเต้าเจี้ยว
Food For Fun : #50 : อยากกินต้องได้กิน เมนู 3-ยำแซ่บ
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #50:อยากกิน..ต้องได้กิน 2 หมูทอดกะปิ
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #50:อยากกิน..ต้องได้กิน
Food for Fun : Hot Wok Mission # 49 : ความสุขของกะทิ เมนูที่ 2
Food For Fun : Hot Wok Return #49 - "ความสุขของกะทิ"
✿ Food For Fun : Hot Wok Mission #48:เมนูเป็นเหตุ 4 วุ้นกะทิ
✿ Food For Fun : Hot Wok Mission #48:เมนูเป็นเหตุ 3 เต้าหู้ทอด
3F มิถุนายน 63 # 48 เมนูเป็นเหตุ เมนูที่2 : ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #48 เมนูเป็นเหตุ..
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #47 : อาหารออนไลน์ เมนูที่ 4 ขนมจีนน้ำเงี้ยว
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #47 : ปูผัดพริกไทยดำ
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #47 : ขนมฟักทอง ขนมมัน
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #47 : อาหารออนไลน์ : บัวลอยไข่หวาน
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #4:Cook at Home (8)เปียกสาคูต้น
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #4:Cook at Home (7) ขนมจีนเขียวหวานไก่ใส่แฟง
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #4:Cook at Home (6)เนื้อแดดเดียวต้มกะทิ
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #46เม.ย.63:Cook at Home(5)แกงป่าปลาย่าง
Food For Fun : Hot Wok Return #46:Cook at Home เมนูที่4-
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #46:Cook at Home เมนูที่3-ต้มจืดเต้าหู้ใบตำลึง
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #46:Cook at Home เมนูที่2
Food For Fun #46 : Cook at Home
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #45:อาหารต้านโรค (6)โกโก้ตำเอง
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #45:อาหารต้านโรค (5)
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #45:อาหารต้านโรค (4)แกงส้มสายบัว
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #45:อาหารต้านโรค (3) เก๋าเกยตื้น
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #45.. มี.ค.63:อาหารต้านโรค(2)
Food For Fun #45 : "อาหารต้านโรค"
Food For Fun : Hot Wok Mission # 44 : "กินแล้วชื่นใจ"
Food For Fun : Hot Wok Mission # 44 : "กินแล้วชื่นใจ" เต้าฮวยผลไม้
เปียกสาคูต้น
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #43.. มกราคม2563: เปรียบชีวิตดังเมนูอาหาร..ขนมจีนซาวน้ำ
3F : #42 : อะไรก็ได้ (เมนูที่ 9) ยำ...
3F : #42 : อะไรก็ได้ (เมนูที่ 8) ผัด...
3F # 42 :"อะไรก็ได้" เมนูที่ 7 มะม่วง....
3F # 42 : " อะไรก็ได้" เมนูที่ 6 แฟง... แฟง...
3F # 42 : อะไรก็ได้ เมนู ที่ 5 รากบัว ...
3F : # 42 : อะไรก็ได้ : เมนูที่ 4...ยำหมูยอแผ่น
3F : #42 : อะไรก็ได้ (สำรับที่ 3) ขนมหวาน...
3F : #42 : อะไรก็ได้ (สำรับที่ 2) ยำ...
3F # 42 : อะไรก็ได้
3F: #41 ข้าวต้มคุ้ย สำรับที่4
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #41 : "ข้าวต้มคุ้ย "สำรับที่3
Food For Fun #41 : ข้าวต้มคุ้ย2
หน้ากุ้ง และหน้ากระฉีก
✿ Food For Fun : Hot WokMission #41 : "ข้าวต้มคุ้ย"
"Food For Fun : Hot Wok Mission #40 :เข้ากั๊น..เข้ากัน" สำรับที่3
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #40 เข้ากั๊น...เข้ากัน
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #40 : เข้ากั๊น...เข้ากัน สำรับที่2
"Food For Fun : Hot Wok Misson #39 : เมนูเมี่ยง"
✿ Food For Fun : Hot WokMission #38 : เมนูข้าวราด
Food For Fun : Hot Wok Mission # 38 : เมนูราดข้าว
✿ Food For Fun : Hot WokMission#38 : "ข้าวราด"
Food For Fun # 38 : เมนูราดข้าว
Foof For Fun :Hot Wok Mission #37 :อาหารประจำภาค
Food For Fun : Hot Wok Mission #37 : อาหารประจำภาค
Food For Fun : Hot Wok Mission # 37 : อาหารประจำภาค
Food For Fun #36 : ผักพื้นบ้าน
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #35 พฤษภาคม: กินแล้วหุ่นดี
✿ Food For Fun : Hot Wok Return #34 : เมนูยำ&สลัด
Food For Fun: Hot Wok Mission # 33 : เมนูประหยัด
Food For Fun : Hot Wok Mission # 32 : Food for Love แกงส้มมะม่วงเบา
ฟักทองสังขยา
"Food for Fun : Hot Wok Return #30 :: เมนูสีสันคริสต์มาส"
Food For Fun : Hot Wok Mission # 29 : อาหารจานเด็ด
Food For Fun : Hot Wok Return #28
เช้าๆกินอะไรดี
"Food For Fun: Hot Wok Mission # 27 : เมนูคาเฟ่
Hot Wok Mission #26 : ข้าวแกง-อาหารตามสั่ง
"Food For Fun : Hot Wok Misson # 24 : อาหารเย็น" ข้าวผัดสหมิตร
แตงไทยไม่ใช่แตงเทศ
หวานคาว ข้าวไม่ค่อยมี
ก้นครัวแม่ตะลี
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
เวลาทานข้าวต้มกุ้ย จินจะสั่งทานง่าย ๆ
อย่างต้มจับฉ่าย หมูกรอบ ยำกุ้งแห้ง
ไม่ก็ยำไข่เค็ม ปลาเค็ม (เออ.. ก็หลากหลายอยู่เนอะ 555)
เมนูจากโจทย์นี้ เวลาที่ไปเยี่ยมหลายบ้าน
ได้ไอเดียเมนูน่าทานแตกต่างกันออกไป
แต่ละบ้านทำได้น่าทานมาก ๆ ค่ะ
อย่างของแม่ตะลีวันนี้ แค่สองเมนู ก็อิ่มไปหนึ่งมื้อสบาย ๆ
มื้อเย็นวันนี้ จินทานข้าวผัดกุนเชียงไปค่ะ
ไม่รู้จะอยู่รอดถึง 4 ทุ่มเปล่า จินปิดร้านสี่ทุ่ม
อาจจะชงโปรตีนกินสักแก้ว พยายามจะทานมื้อเย็นให้น้อยลงค่ะ
และพยายามไม่ทานดึก ปกติจินทานมื้อเย็น 2-3 ทุ่มนู๊น
จินเริ่มออกกำลังกายตอนเช้า ก่อนมาเปิดร้าน 9.30 น.
ฝึกวินัยในตัวเองอย่างมาก เริ่มมาได้สักอาทิตย์อยู่เลยค่ะ แฮร่
ไม่รู้จะทำได้สักกี่วัน และก็คุมเวลาทานอาหารของตัวเองด้วย