ธันวาคม 2553

 
 
 
5
6
11
12
 
 
27 ธันวาคม 2553
All Blog
26ธ.ค.53 62.3 พัก14/14


วันสุดท้ายของการพักในรอบนี้

9.00
สุกี้เห็ด (ไม่น้ำจิ้ม)
ขนมกรอบ (ปาร์ตี้ ข้าวโพดกรอบหวาน ๆ)

12.00
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อเปื่อย 2 ชาม
กล้วยทอด

19.30
พิซซ่า ชมพู่ทับทิมจันทร์

20.30
กาแฟดำ


27 ธ.ค.53 62.2



Create Date : 27 ธันวาคม 2553
Last Update : 27 ธันวาคม 2553 22:06:39 น.
Counter : 745 Pageviews.

4 comments
  
//กระโดดกอดดดดดดดดดคุณนิแน่นๆ
ป๊าดดดด ใครจะลืมคนน่ารักอย่างคุณนิได้ลงคอ อย่าทำน้ำหนักหนีเค้านะ
ปีหน้าว่ากันอีกรอบ 555 อีก 5 วันก็จะปีหน้าแระ
โดย: หมีสีชมพู วันที่: 27 ธันวาคม 2553 เวลา:8:38:54 น.
  
กินพิชซ่าเหมือนกันเลยค่ะ ....กินพิชซ่าทีไรน้ำหนักขึ้นทุกที แต่ลูกชอบกินเลยต้องแวะเวียนไปร้านพิชซ่าบ่อยๆ ...
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 27 ธันวาคม 2553 เวลา:9:41:04 น.
  
ชอบทาน KFC ค่ะไม่ชอบกินพิซซ่า 555+
ชอบทานขนมเค้ก ขนมปังค่ะ ชอบไปทุกอย่างที่มันทำให้อ้วน

หมดวันพักแล้ว..แล้วจะพักต่อไหมพี่นิ.. ใกล้ปีใหม่แล้ว
เริ่มต้นใหม่ไปด้วยกันนะค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่นิเสมอนะ

ป.ล. ชอบเพลงนี้มากๆเลยค่ะ แต่ไม่ชอบรุจนะ อิอิ
โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ วันที่: 27 ธันวาคม 2553 เวลา:10:02:10 น.
  
ขอบคุณๆคุณNilz มากๆนะคะ ก็หวังให้แขนหายไวไวคะ ^^

เพลงเพราะจังคะ..โอย..มีความสุขจังคะ
โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 27 ธันวาคม 2553 เวลา:19:46:18 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nilz
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








2 ก.พ.53 77.9
ปั่นอิลิปติคอล
และเวทเทรนนิ่ง

20 ส.ค.53 62.6
กีหลาด Work Out

1 ม.ค.54 62.0

5 ม.ค.55 63 Turbo
Jam ปั่นอิลิปติคอล ดัมเบล

11 ม.ค.56 65.7
Turbo Fire

1 ม.ค. 57 65.2
Turbo Fire

25 ก.พ.57 64.4
เริ่มเดินออกกำลังกาย
เวทแขน AB
31 ธ.ค.57 62.5