เป็นประจำเดือน9.00
ข้าว
ต้มจืด (เห็ด 3 อย่าง)
ไข่เจียว
12.00
ขนมปังโฮลวีททาแยมสตรอเบอรี่ 2 แผ่น
13.00
ข้าวเงี้ยว (กระเทียมเจียว 1/2 ช้อน)
ผักชี แตงกวา ต้มจืด
ขนมปังไส้ครีม 1 อัน
เกาลัด ถั่วลิสงคั่วเกลือ18.20
ข้าวเงี้ยว แตงกวา ผักชี
งดออกกำลังกายบันทึกตอนแรก กะว่าจะออกกำลังกายมั่งในวันนี้
แต่ปวดท้องประจำเดือน อดเลย อิอิ (แล้วดีใจทำไม)
น้ำหนักขึ้นอีกแล้ว
วันที่: 25 ตุลาคม 2553 เวลา:8:43:34 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
