7.45
มาม่าผัด (น้ำมันมะกอก ดอกกะหล่ำ ลูกชิ้น)
8.00
น้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋
13.00
ข้าวกล้อง
ลูกเกด หมูกรอบ (แคบหมู)
น้ำพรุนซันสวีท
กล้วยหอม 1
18.00
ยำหมูยอ
สลัดผักน้ำใส
ไก่ทอด 2 ชิ้น (@ 2 บาท)
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
21.15
น้ำขิง ไม่ใส่น้ำตาล
ออกกำลังกาย16.00
แผ่น 3 Power & Grace 54 นาที
10 ต.ค.53 61.0